Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год, последние недель 8 у меня часто меняется настроение, по раза 2 в неделю, с плохого на хорошее. В плохом настроении не хочется ничего, только упасть и не вставать и чтоб меня не трогали, также ненависть и зависть к обычным людям, что они улыбаются,...
Здравствуйте. Вам лучше сходить на очный приём к врачу-психотерапевту или к врачу-психиатру. Тут надо определиться с диагнозом, т.к. возможно Вам надо "стабилизировать" Ваше настроение медикаментозно. Особенно, если нет причин для такой смены настроения
Добрый день!
У меня есть лучшая подруга, мы часто с ней видимся. У подруги нет личной жизни, а у меня есть, я 5 лет в отношениях.
Когда мы с подругой выходим куда нибудь погулять, начинаются разговоры про семейную жизнь, она мне жалуется, что не осталось хороших парней и...
Здравствуйте!
Ребёнку 7,5 месяцев. Ест смесь Малютка кисломолочная 2 и прикорм. Сдали копрограмму и там реакция положительная на скрытую кровь!!! Я в шоке. (Копрограмму сдавала для себя,посмотреть,как прикорм,так сказать,переваривается). Прилагаю всю копрограмму...
Для ИФА диета не нужна, он реагирует именно на кровь, а вот копрограмма часто ложная в этом плане, часто пугает зря. Копрограмма хорошая - нет воспаления ( лейкоциты норма, белка нет) А то, что обнаружено в небольшом количество и клетчатки, и мышечные волокна, так это потому, что моторика ребенка ускорена. Грубо говоря, не успевает перевариваться все полностью, поэтому поели мясо? Вот они мышечные волокна. Поели овощи? Клетчатка здесь. Нас самое основное интересуют в копрограмме - это лейкоциты, эритроциты, белок - это все полная норма
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Инга, мне 32 года, в разводе. детей нет. Работаю бухгалтером, живу с мамой и бабушкой. Увлекаюсь психологией, рукоделием, люблю все структурировать, планировать, организовывать и расставлять по полочкам. Достаточно тревожна и признаю это.
Моя проблема...
Здравствуйте, Инга! Делайте только так, как чувствуете, до интимной близости с мужчиной Вам нужно больше времени, чтобы его узнать, чтобы научиться доверять. Зависти к тому как делают остальные у Вас не должно быть. И получают ли они удовольствие от таких отношений Вам тоже неизвестно, Вы об этом не знаете. Доверяйте себе, создавайте только те отношения, которые будут Вам приятны, не стоит за кем-то гнаться и стараться повторить как у других.
Здравствуйте уважаемые врачи ! Прошу выслушать меня , хочется выговориться .
Первое что меня дико угнетает что у меня после вторых родов опять развилась ипохондрия . Постоянно борюсь с мыслями и самочувствием . Как минимум неплохой чек ап организма я прошла , из выявленного...
Здравствуйте.
Как вы боролись с ипохондриями в первый раз? Когнетивно-поведенческую терапию пробовали?
Что касается разделения обязанностей со своим супругом, понимаю, вы считаете что постоянно находитесь с ребёнком и на выходных он должен вам помогать, а он считает что он пять дней в неделю работал и на выходных должен отдыхать.
Если договариваться не получается, пробуйте поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может на прогулку выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть. В дальнейшем можно будет ставить камеру и уходить с мужем отдыхать пока они дома.
А пока для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Также стоит начать выполнять дыхательные упражнения в течении дня, например, 4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также можно отправиться к психотерапевту очно для проведения полноценной диагностики и выбора тактики лечения.
Помните о том, что дети правда очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
Берегите себя.
Здравствуйте. За последнее время я сменил большое количество работ. На сегодняшний момент понял, что дальше так дело не пойдет. И нужно подобрать оптимальный способ зарабатывания денег. Начну рассказ своей жизни. Т.к. проблемы все из детства. В 17 лет после окончания колледжа...
Это действительно может быть в рамках и особенности черт херактера , акцентуации, как вариант.
Люди травят потому что боятся , что вы их можете подвинуть , чувствуют свою неполноценность на этом фоне, но это их поле ответственности, но ваша задача , действительно, в такие моменты очерчивать им границу , но учиться без агрессии. Тк агрессия породит еще большую агрессию. А так люди поймут , что вам не до них и они устанут стучаться в закрытую дверь и перестанут это делать. А через ваши доказывания они ищут вашу уязвимость , питаются эмоциями .
Поэтому важно здесь занять позицию взрослого и не скатываться на их уровень агрессии.
И конечно , выбрать те условия труда , которые вам будут комфортнее!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 23 года. За 23 года я так и не поняла в какой сфере я хочу реализоваться. Очень странная ситуация. Время идет, кто-то заканчивает универ и становиться тем, кем мечтал. Кто-то двигается в определенной сфере и только растет в ней. А я просто стою на месте, так как не могу...
Добрый вечер
Возможно вы хотите скорых результатов в какой-либо деятельности сразу, потому не можете остановиться на чем-то одном среди множества вариантов, но это же говорит, что все, что перебираете, не совсем вам интересно.
Важно исходить не из того, в чем реализованы многие, не сравнивать себя с другими, а из того, что интересно лично вам.
Важно понять, чему вы могли посвятить всю свою жизнь, все свое время, что могли бы делать даже бесплатно - это будут критерии отбора для значимой сферы. Это может быть не конкретный вид деятельности, а просто направление - например, сфера финансов или обучения, но главное, чтобы оно было вам по душе.
Представьте себя в будущем лет через пять, чем бы вы хотели заниматься, что бы вас окружало, кем себя видите - это тоже поможет конкретизировать образ и сферу деятельности.
Я - несовершеннолетняя, мне почти 14 лет, но я чувствую себя нехорошо и подозреваю, что у меня психические расстройства. Ложиться в психушку и т.д. Я ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗЫВАЮСЬ Т.К. СЧИТАЮ ЧТО СМОГУ САМА ВЫБРАТЬСЯ ЕСЛИ ДАТЬ МНЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ И СОВЕТ. Я не могу попросить родителей...
Катя,Здравствуйте! С вашим состоянием,нужно заниматься обязательно вместе со специалистами.Самой ,справиться практически невозможно.Вы перенесли,серьезные психологические травмы,с ними нужно разбираться! Вы кому то рассказывали,что вы пережили?
Доброго времени суток. В этом году я закончила школу. Проблем с учебой никогда не было, закончила хорошиской. Никогда не участвовав в школьной жизни, в последние года я и моя подруга продвигали достаточно серьезный проект, связанный с медициной. Учительница знала об этой...
Здравствуйте, Елена! Я правильно поняла, что за удачный проект отметили только Вашу подругу? Если это так, обратитесь в своё учебное заведение, расскажите всё то, что Вы написали в первом абзаце своего сообщении и поинтересуйтесь, почему Вас не отметили похвальным листом. Попробуйте решить этот вопрос конструктивно, не уходите в чувство вины и обиду. Удачи!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родственники это отнюдь не близкие люди. Всё это грёбанное лицемерие Семья это святое. Но семья - это не те ,кто носят твою фамилию. Если ты появляешься в моей жизни раз в 10 лет, ты мне никто. Хоть ты трижды родственник.
А когда умирает человек, который реально был тебе...