Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, сейчас нет возможности записаться к специалисту из-за занятости. хотела бы спросить совета о том, как справиться с этой ситуацией. около года назад почувствовала укол в области груди. случилась сильная паническая атака, тк решила, что это сердечный приступ (...
Добрый день Чем больше вы изучаете информации по данной теме, тем больше усиливаете тревогу. У вас случилась определенная ситуация, которая вас испугала, вы стали бояться повторения этого, поэтому изучаете все, чтобы иметь возможность предупредить опасность в будущем. Помните, если что-то должно случиться, оно случится, что бы вы ни делали. Чтобы успокоиться, вам нужно перестать думать о том, что вас беспокоит. Нужно научиться переключать внимание. В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.
Каловая пробка
8 ответовЗдравствуйте!Из-за занятости и усталости не ходил по большому дня 3-4,как-то не обратил внимание,что уже несколько дней прошло с момента опорожнения.Вчера вечером попытался сходить,не получилось,чувствуется,что там твёрдый кал.Попытался через несколько часов сходить несколько...
Добрый день Андрей. Препаратами, принятыми внутрь, вы это каловый камень не размягчите, хотя есть вероятность того, что на фоне слабительных его просто вытолкнет наружу, но могут быть травмы анального канала и сфинктера. Самый реальный способ - это клизмы. Почему сами поставить не можете, не понятно. Много раствора не нужно, подойдет обычная спринцовка. Вода температуры тела, можно добавить отвар ромашки. Вводить по 100-150 мл., удерживать в течение 30 минут, потом пытаться опорожнить кишку. Чередовать клизму водой и растительным маслом. Если с клизмами вариант принципиально не подходит, можно попытаться применить глицериновые свечи, но больше 3-5 свечей за сутки лучше не ставить и то в Вашем случае. Обычная доза 1 свеча в сутки. Если пробка не выходит, нужно ехать в больницу (неотложная хирургическая помощь), там при пальцевом ректальном осмотре "разрушат" каловый камень, поставят очистительную клизму и все.
У ребенка 4 ноября началось в течении дня кхе- кхе, никакой другой симптоматики не было, настроение чудесное. Обратились к педиатру поставили фарингит. С 15 ноября уже переросло в кашель приступообразный, 10-15 толчков за раз. Хочу отметить, что ночью во время сна ребенок не...
Здравствуйте, самый главный критерий нейрогенного кашля, это его отсутствие во сне а также неэффективность препаратов центрального действия,блокирующих кашель. Ребёнок не контролирует во сне этот процесс. А препараты не эффективны, Так как кашель не рефлекторный. При исключении лор патологии, бронхо-легочной патологии( в лёгких нет хрипов, "чисто") гастро патологии( обычно это заброс содержимого желудка, отсюда кашель, но при этом имеется изжога, горечь во рту и тд) рекомендуется консультация невролога, для исключения неврологической причины кашля.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я парень, 23 года. Вот уже 9й месяц как у меня продолжаются симптомы отмены каннабиса. Я употребляю 3 года, обычно это был гашиш, бошки, шпек(сено). Употребление было сумбурным в плане стажа. Где-то 2 недели не просыхая и в огромных дозах, где-то каждые 2 дня, где-то перерыв...
Александр, добрый день. Синдром отмены после каннабиодов может продолжаться достаточно длительное время, и ещё могли быть другие различные психоактивные вещества в составе, от которых абстиненция только усиливается. Необходимо посетить психиатра или нарколога очно, больше не употреблять психоактивные вещества, с докторами проработать психо - и фармакотерапии, также обследоваться на предмет соматических последствий после длительного употребления.
Добрый день, Мне 51 год, хронических болезней нет, сахар, холестерин в норме. Правда ставят гипертоническую болезнь, но я считаю это связано с синдромом «белого халата» (если такой есть), я как прихожу в больницу сердце чуть не выскачет, давление тоже, дома периодически...
Здравствуйте,по исследованиям все хорошо, нет данных за ишемию. Если дома цифры ад в пределах нормы,то постоянно принимать препараты не требуется. Физическая активность не противопоказана, рекомендую плавание, велосипед, кардионагрузки, бег, ходьба. Обязательно ведение здорового образа жизни,отказ от курения. Нет лишнего веса? Какие то лекарства принимаете?
Паста и пульпит
32 ответаДобрый день! Сегодня ходила к стоматологу на лечение 46 зуба. На зуб уже продолжительное время было больновато нажимать, но я к врачу из-за занятости не обращалась. В последние пару дней этот зуб у меня заболел из-за того, что поела много сладкого. Болел всю ночь (боль...
Здравствуйте "Острые " зубы всегда тяжело обезболиваются,т.к там воспаление и кислая среда,анестетик нейтрализует Такжк как и вообще зубы на нижней челюсти очень сложно иногда лбезболить из-за ообенностей хода нерва,кость плотная на нижней челюсти То,что зашли сбоку,ничего страшного,пульпу там тоже можно убрать и поставить пасту Для этого ,чтобы купировать боль достаточно в принципе просто убрать коронковую пульпу,именно она в агониии и дает боль Главное,что по итогу боль у вас прошла,значит все подействовало
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса, боль в животе
8 ответовЗдравствуйте. Два месяца нахожусь на пп и диете. Так как последнее время набрал много лишнего веса. И того за 2 месяца скинул 11 кг. Проблема вот в чем последнию неделю , две вес прыгал постоянно в верх за день бывало ничего не ел из-за занятости и вес был +1.5 кг. Потом...
Добрый день , вес это такая штука которая сегодня может задержать воду и вес прибавится , а затем избавится от воды и вес упадет. Много факторов которые влияют на вес ( в основном это жидкость которая либо запасается либо нет ) жир так быстро не уходит . Поэтому повода для беспокойства , что так резко скинули нет . А для нормализации стула вам нужно принимать клетчатку на постоянной основе например Псиллиум по 5 грамм или 1 пакетику фитомуцила по утрам запивая достаточным количеством воды, в течение не менее 1 месяца …
Цистит/ уретрит
1 ответимею: хронический цистит; рассеянный склероз Периодически бесопокоят дизурические явления,чаще посткоитальные, либо связаны с приемом алкоголя, но до цистита не доходит, последний раз цистит 1 год назад 2 недели назад 10.02 после сексулаьоного конаткта почувствовала рези...
Здравствуйте. К сожалению без общего анализа мочи здесь не разобраться. Сдавайте анализ, там видно будет, что это. Пока пейте таб Канефрон по 2 таб 3р в день. Чтобы ситуация не усугубилась .
С 2021 регулярные проблемы с ростом уровня свободного тестостерона: выявлено на фоне нарушения цикла. Вероятно, проблемы были и раньше, так как сопутствующее выпадение волос и прыщи были набегами и в 2016 году. Однако, с 2018 года с перерывами принимала джес плюс, на фоне...
Здравствуйте! Если не было ранее нужна консультация трихолога, если выставят диагноз андрогенная алопеция кок продолжать принимать длительно, до менопаузы с перерывом на беременность, к сожалению вылечить не возможно, сейчас все больше работ в сторону генетической теории, на гены повлиять не можем. Кроме незначительного повышения свободного тестостерона в крови , при нормальном гспг, хоть и ближе к нижней границе нормы, может быть нарушение на уровня рецепторов. Сейчас дополнительный источник гормонов жировая ткань, поэтому вес довести до нормы. Антиандрогены, в частности верошпирон, действие будут оказывать такое же как кок, будут действовать только во время приема, и при приеме антиандрогенов нужна надёжная контрацепция, поэтому в данной ситуации, если нет противоказаний, кок препарат выбора. Если цикл не держится при приеме кок с эстрогеном 20 нужно повышать дозировку эстрогена, учитывая что Джес переносили хорошо переходите на Ярина плюс. Перерывы в приеме кок делать не нужно, так повышается риск тромбозов, принимаете длительно до момента планирования беременности. Раз в полгода общий и биохимический анализ крови, раз в год УЗИ органов малого таза, молочных желез, мазок на онкоцитологию. 17-он прогестерон в норме, сдается 1 раз в жизни, больше контролировать не надо, вдкн у Вас нет, 13.10 вероятно сдавали не 2-5 день цикла. Очень низкий ферритин, железо, ферритин должен быть не менее 45, продолжаете прием Феррум лек до 3 месяцев, далее контроль ферритина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже прошло три недели с момента, когда у меня онемели пальцы ног на левой ноге. Несколько дней назад онемели пальцы на правой ноге. Онемение симметричное: затронуты большие пальцы и два маленьких (если считать большие пальцы первыми, то выйдет, что маленькие...
Здравствуйте, Ольга. Вам необходимо совместное лечение эндокринолога и ортопеда - это прежде всего. Также не откладывать в долгий ящик визит к невропатологу и сосудистому хирургу. Адекватное лечение гипертиреоза поможет Вам избавиться от большинства проблем, связанных с эмоциональной нестабильностью.