Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткая фаза глубокого сна
1 ответЗдравствуйте, насколько я знаю, у здорового человека глубокая фаза сна должна составлять не менее 2– 2,5 часа. Я очень чутко сплю, судя по приложению, моя фаза глубокого сна длится 30 – 50 минут. Да и сама чувствую, что постоянно ворочаюсь, Просыпаюсь – когда меняют положение...
Здравствуйте Елена! Описываемая картина более всего характерна для тревожного расстройства: чуткий сон, постоянное ворочанье, просыпание от смены положения, повышенная чувствительность к шумам - всё это признаки беспокойства. Тревога запускает процессы активации, что в свою очередь не позволяет сну углубляться. Т.е. мозг продолжает активно работать, и сканировать обстановку на предмет опасности (пов.чувствительность к шумам). Чтобы сон смог углубиться, нужно снизить тонус симпатического отдела. А т.е. это: ✔ работа по купированию тревоги (определить что её вызывает и соответственно понимать как эффективнее с ней работать в конкретном случае ); ✔строгое соблюдение режима и гигиены сна. ✔ учёт соматических факторов. 👉 ведь картину могут отягощать наличие неврологических и/или эндокринных заболеваний, и/или психических расстройств или заболеваний, астения. Если быстро: то это прием препаратов, что имеет несколько ниже эффект чем психотерапия, но главное он будет и менее продолжительный (на период приёма). Чаще всего назначают препараты антигистаминовой группы со снотворным и противотревожным эффектом. Далее по состоянию, а т.е. либо подбор препарата другой группы, либо постепенная отмена назначенного. Обращаться к психотерапевту или неврологу. Если надежно: то это сочетание работы с тревогой (психотерапия) и лекарственной терапии (снять остроту). Обращаться к кл.психологу и психотерапевту. ▶️ Куда и к кому обращаться: В поликлинику по месту жительства или в частную клинику, к клиническому психологу, психотерапевту, неврологу или сомнологу. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Здравствуйте! Посмотрите пожалуйста анализы , 5 день цикла. 21 год. Все ли в норме? Функция щитовидной железы НАИМЕНОВАНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ РЕЗУЛЬТАТ ЕД. ИЗМ. РЕФЕРЕНСНЫЕ ЗНАЧЕНИЯ Тиреотропный гормон (ТТГ) 0,7166 мкМЕ/мл 0,3500 - 4,9400 Тироксин свободный (Т4 свободный) 15,50...
Здравствуйте. По анализам основной гормон, который отражает работу щитовидной железы в норме (ТТГ). Важно, что индекс свободных андрогенов в норме, его избытка нет, по остальным половым гормонам - норма. ФСГ не верхней границе, это не страшно, эстрадиол (основной женский половой гормон) так же в норме. АМГ отличный, говорит о том, что достаточный запас яйцеклеток. Так как мы все живем в условиях йодного дефицита рекомендую пройти узи щитовидной железы (оценить размер, наличие/отсутствие узелков). Рекомендую включить в питание йодированную соль и йодсодержащие продукты (хурма, морская рыба, морская капуста, грецкий орех) для профилактики дефицита йода и образования узелков в щитовидной железе. Так же рекомендую оценить такие показатели как 25ОНД (норма от 30 и выше), если ниже, то назначаются лечебные дозировки, если выше, то в постоянном режиме профилактические - Аквадетрим 4 капли в день постоянно, ферритин (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше). Будьте здоровы!
Амг, фсг, оцените шансы
10 ответовЗдравствуйте, В целом здорова, хронических нет, кровь идеальна. 4 беременности 2 родов, 1 аборт, 1 таблетка. Месячные регулярные +-2 дня. Пол года назад перестали предохраняться, беременность наступила, на прервалась на сроке 7 недель. 4.10 - вакуум. Гинеколог назначила...
Может быть, на данный момент амг отличный, в среднем амг в 35 лет 1,5, далее снижается на 0,1-0,2 в год. Но это все относительно, и да, может быть за год снижение больше. Но в любом случае не упадет чтобы был ниже 1 за год. И если беременность не наступит более 6 месяцев пойдете к репродуктологу, и если встанет вопрос ЭКО сможете получить яйцеклетки. Учитывая что планируете беременность сейчас, а не отложенное материнство, интересует уровень амг сейчас, показатель у Вас отличный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Будет ли овуляция? расшифровка анализа.
13 ответовДобрый день, рост 155, была 82 кг - стала 75кг( еще худею дальше) , возраст 24. Планируем 1,5 года нет беременности. Есть спкя, борюсь ею, цикл не регулярный, соответственно нерегулярная овуляция .Проходимость труб не нарушена, все отлично. После сброшенных кг, менструация...
Здравствуйте. В этом цикле, скорее всего, не будет. ЛГ превалирует над ФСГ. Эстрадиол сдавали?
Расшифровка анализа на АМГ и ФСГ
19 ответовЗдравствуйте! Мне 48 лет. Нужна ли мне контрацепция при следующих результатах анализов на АМГ и ФСГ? Или овуляции уже нет и можно жить спокойно? Цикл регулярный, анализ сдала на третий день цикла (фолликулярная фаза). ФСГ - 11.41 мМЕд/мл (Комментарий лаборатории...
Пишите если остались вопросы. Здоровья Вам!
Пролактин
8 ответовГод не получается забеременеть. Прогестерон 69,57 нмоль/л 0,64–5,09 Фолликулярная фаза 0,95–6,68 Овуляторная фаза 5,72–71,55 Лютеиновая фаза Эстаридиол 64.66 пг/мл Пролактин 616.8мкМЕ/мл Феритин 56(вес 62кг) Витамин д 31 Головных болей нет,цикл стабилен. Овуляция своя...
Здравствуйте. Пролактин не настолько высок, чтобы вызвать какие либо изменения в цикле, тем более, если цикл стабильный, а овуляция происходит. Мужа обязательно обследовать, поскольку даже если есть общий ребенок, это не показатель, что сейчас нет отклонений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите с анализом
12 ответовПодскажите, пожалуйста. Сегодня сдала кровь на прогестерон, чтобы понять ставить ли свечи утрожестан.Мне 30 летю У меня почти 5 недель и 5 дней.Надо бежать за свечами?Вот только пришел ответ.42.2 нмоль/л - это результат, а в графе нормы указано следующее: Фолликулярная фаза:...
Здравствуйте, Анна. По какому поводу Вам предложили или Вы хотите ставить Утрожестан?
Высокий пролактин
5 ответовАнализ крови: Лютеиновая фаза цикла пролактин 993 мЕд/л пролактин мономерный 810 мЕд/л. Прогестерон 12,4 нмоль/л ТТГ, Т3, Т4 -показатели в норме Беспокоят отеки, увеличение молочных желез, увеличение веса при относительно нормальном питании
По одному показателю сложно ориентироваться. Нужно видеть как минимум 2 показателя пролактина. В идеале пересдавать уровень надо на 2-3 день цикла. Я бы попросила вас пересдать анализ сегодня-завтра с правилами подготовки. Если будет также повышение, то надо начинать достинекс. Правила подготовки: Анализ на пролактин сдают в утреннее время, через 2-3 часа после пробуждения, строго натощак после ночного периода голодания от 8 до 14 часов. Согласно правилам подготовки, не рекомендуется курить минимум в течение одного часа до исследования. Перед сдачей анализа нужно находиться в покое 20-30 минут.
Расшифровка анализов
11 ответовЗдравствуйте помогите пожалуйста расшифровать анализы и понять что делать в таких ситуациях. Гормоны сдавались на 3 день цикла (лютеиновая фаза вероятно). И можно ли витами д жизни век 2 капс (2000)на фоне такого дефицита?
За неделю до предполагаемой менструации сделать узи , в яичнике должно быть желтое тело или в этот период сдать на прогестерон , если он более 10, тогда овуляция была
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беременность 6 недель, в анамнезе выкидыш на раннем сроке. Хгч 5785 на 41 день цикла. Два дня назад сдала анализ на 17-гидроксипрогестерон (17-ОПГ), он 4,96. Референсные значения по фазам цикла: менструальная и фолликулиновая фаза 0,40 - 1,51 нг/мл; овуляция и...
Здравствуйте, Анна, повышение 17-ОН может быть причиной неудач беременности, своим пациенткам я назначала НМГ с начала беременности - клексан 0,4 1 раз в день п/к (при весе от 60 до 90кг)