Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно спать новорожденному ?
16 ответовРебенку 2 недели. Засыпает на груди. Кормлю лежа на боку. Чаще всего оставляю на боку спать. Ребенку комфортно. Может подкладывать ручки. Сам во сне. Если переворачиваю на спину. Или в кроватку перекладываю на спину. Все равно переворачивается на бок. Нормально ли это ?...
Да, но так, чтобы валик не развалился
Не хочет спать ребёнок 2 года
9 ответовДочери два года, всегда был режим. Месяц как все изменилось. Не хочет спать, постоянные истерики. Укладываю по часу, а то и два. Днем тоже очень долго. Ночью крутится, пьёт воду. В саду спит нормально, так говорят. Часто гуляем, придумываю развлечения, развивашки. Днем ведёт...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Малыш перестал нормально спать
6 ответовМоему мальчику 4 нед.6 дн Первые полторы-две недели ребёнок спал много и крепко, потом сон начала меняться. Укладывать приходилось по 30-40 минут днем, вечером, после купания - неважно. Последние полторы недели добавился новый нюанс каждый вечер капризы. Не спал вообще и...
Кряхтит и тужится это признак дисхезии, ребенок учится управлять мышцами таза. Это может влиять на общее состояние и на сон, соответственно. После месяца ребенок уже не спит так много. Время бодрствования увеличивается, после месяца он уже может не спать 1ч. - 1ч15 минут, должно быть 4-5 снов по 40 минут- 3 часа, перед ночным сном может не спать 1.5 часа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Мне 22 года, но вот уже несколько месяцев я не могу спать, точнее сплю по 2-4 часа в сутки и больше не могу. Чисто физически не получается ложиться спать, как правило засыпаю под утро, даже в выходные дни. Ранее была такая проблема, но всегда выручали...
Здравствуйте, Вероника! Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Спать с истериками.Ребенок 2,3 года
10 ответовУважаемые педиатры,подскажите что делать ,ребенок 2,3 перестал спать нормально,истерики и днем и ночью,только слышит слово спать сразу истерика,ложиться не хочет никак,сама вся никакая но спать никак.Может какие то успокоительные можно подавать?
Добрый день, нужно понять сначала с чем связано такое поведение, может боиться или спать, или есть то, что сильно нравится и не хочет это отпускать ( игра, мультики) , после чего такое началось?
Не могу спать
1 ответпол года назад начались панические атаки плюс к этому не могу спать ночью, при засыпании пугаюсь чего то, выкидывает со сна. часто не хватает воздуха, не могу дышать полной грудью, головокружение.....
Обязательна очная консультация невролога, сомнолога и психиатра, выполнять ЭЭГ рутинную, ЭЭГ+ полисомнографию хотя бы 4-6 часовую, у психиатра оценивать в беседе и тестами ваше невротическое расстройство, корректировать его назначением препаратов из группы транквилизаторов чаще всего, например Атаракс по схеме, он и профилактирует ПА и улучшает сон, переносится хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
8 ответовНа фоне высокой тревожности, не могу спать. Вчера не сомкнула за ночь глаз, сердце колотится сна нет, страх. Помогите, как я могу заснуть? Пробовала на ночь фенибут, и валерьянку, не помогло.
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) . Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Не могу спать
9 ответовСтрадаю от окр, слышу свой пульс, чувствую его в пальцах, дереализация деперсонализация Тоже есть и совсем не могу спать, сплю по 2-3 часа раз в 3 дня, но не могу больше спать, а организм измучен и хочет, так уже несколько месяцев, глаза режет, уже сложно думать, и двигаться...
Здравствуйте. Валерианка, глицин и так далее можно отложить, так как в вашем случае это на 100% бесполезно. Подобная картина может соответствовать генерализованному тревожному расстройству/тревожно депрессивному плюс окр. В таких случаях рекомендуют посетить очно врача психиатра для назначения длительной медикаментозной терапии. Подбор терапии может занять довольно длительное время. Главное соблюдать рекомендации врача и не экспериментировать самостоятельно. После того как терапию подберут и она начнёт помогать, то нужно присоединить работу с клиническим психологом для глубинной проработки мыслей и обучению навыкам совладания с симптомами, которые вас мучают
Не могу нормально спать.
1 ответМне 53 года.Время от времени у меня возникает бессонница.Засыпаю потом просыпаюсь от сердцебиения и тревоги.Или бывает какая то бодрость.Хоть вставай и что то делай.Когда бодрость сна нет вообще.
Здравствуйте Марина! В описываемой картине бессоница является вторичным симптомом. Вероятно имеет место дизрегуляция вегетативной нервной системы, которая выражается в описываемых симптомах 《просыпаюсь от сердцебиения и тревоги.Или бывает какая то бодрость.Хоть вставай и что то делай.Когда бодрость сна нет вообще.》, что говорит о повышении тонуса симпатического отдела в ночное время: активация центров бодрствования преобладает, и поэтому не могут включиться центры активации сна. Обследование проводит невролог, невролог-сомнолог. Но поскольку не исключается, как провоцирующий, эндокринолоический фактор, то на фоне возрастного изменения уровня гормонов, то может отмечаться нарушения сна. Здесь обследование проводит гинеколог-эндокринолог. Если причина в этом, то по показаниям может проводиться МГТ (менопаузальная гормональная терапия), на фоне которой выраженность симптомов уменьшается. Также может влиять не только тип нервной системы, но и психотип. Мнительные и тревожные люди, чаще испытывают подобные симптомы. Поэтому стоит обратить внимание и на этот фактор. Клинический (медицинский) психолог или психотерапевт, поможет исключить/подтвердить наличие тревожного и/или депрессивного эпизода. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо дышит, не может кушать
15 ответовДяде 63 лет, недавно было в больнице и делали много анализы и исследования, назначили лекарства и уже месяц что не может нормально кушать и говорит что сразу начинается отдышки и болит живот. И вечером тоже не может спать потому что не может дышать. Что можно делать как...
Здравствуйте, Зина. Нужно сделать рентген легких или УЗИ плевральной полости, скорее всего в плевральной полости опять скопилась жидкость ( ее удалили в стационаре в октябре) и в этом причина одышки после еды и в горизонтальном положении. Принимайте сейчас фуросемид 40 мг утром ежедневно -это мочегонный препарат.