Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сценический страх, волнение
7 ответовЗдравствуйте, я музыкант и уже много лет , с детства, выступаю на сцене. Но, все эти годы не могу избавиться от волнения и страха перед публикой, который каждый раз , год за годом, много лет , сковывает меня, появляется бешеный пульс, тахикардия, темнеет в глазах. Во время...
Дарья слышен вас страх и как будто ужас от публичных выступлений. Меняется ли этот страх со временем? Я бы вам рекомендовала обратиться к специалисту который умеет работать с такими симптомами. Лекарственные препараты не изменят ваши внутренние глубинные чувства. Рекомендовали бы вам попробовать гипноз или эмоционально образную терапию
Здравствуйте! У ребенка высокая температура, была рвота один раз, насморк, кашель, мокрота. Были у педиатра, сдали кровь, но беспокоит общее состояние ребенка. Можно ли прикрепить ОАК для полной картины?
Здравствуйте. Прикрепите анализы, пожалуйста. До каких цифр подъемы Т? Как сбивается жаропонижающим? Что больше беспокоит в состоянии? Ребёнок вялый? Какой возраст ребёнка?
Сильное волнение пр вождении
3 ответаЗдравствуйте, учусь водить машину уже 2 месяца. Многое получается: парковки, развороты, повороты, остановки, просто езда. Не могу сказать, что прямо боюсь сидеть за рулём. Но на некоторых упражнениях, где присутствует большое количество машин, например, как перестроение в...
Здравствуйте, такая тревога является совершенно нормальной реакцией, (Чувство сдавления и напряжения -это проявления тревоги), постепенно , когда у вас сформируется опыт вождения вы будете чувствовать себя увереннее и сможете реагировать спокойнее. Принимать препараты нет необходимости, плюс практически все транквилизаторы снижают концентрацию внимания и при вождении их не безопасно принимать. В такие моменты вы можете применять дыхание по квадрату- дыхательные техники можно применять в любом месте и они хорошо помогают снизить уровень тревоги и ее физические проявления; для самоуспокоения глицин можете принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога и волнение
12 ответовЗдравствуйте! Примерно 5 месяцев назад психотерапевт поставил диагноз ГТР средней степени. Беспокоило волнение, бессонница, небольшой тремор рук. Случались и ПА. Я принимала венлафаксин утром и вечером по 37.5 мг и спитомин утро и вечер по 5 мг. На ночь 1т тералиджена. Вроде...
Можно вернуться на венлафаксин, конечно. Грандаксин принимают чаще в первой половине дня или ранним вечером хотя бы. Он может влиять на сон.
Общее состояние прочитать заключение
10 ответовПоследние 2-3 недели ухудшилось общее состояние. Усталость повышенная, ватность в ногах, напряжение на глазах, давление поднялось 145/85 принимаю по назначению теперь таблетки. Сдал кровь и узи щитовидки. Что делать дальше?
Здравствуйте! Ознакомилась с результатами обследования. 1. Уровень витамина Д соответствует недостаточности. Обычно при таких значениях рекомендуется аквадетрим/вигантол в дозе 7000 МЕ (14 капель) в сутки в течение 1 месяца, затем контроль витамина Д в крови, если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки. 2. Гормоны щитовидной железы в норме. Функция ее не нарушена. 3. На УЗИ ничего критичного. Описаны диффузные изменения и расширенные фолликулы, что характерно для дефицита йода в организме. Рекомендуется заменить дома поваренную соль на йодированную, есть чаще рыбу, морепродукты, морскую капусту. 4. Описанные вами жалобы могут быть связаны с повышением давления. Терапию нужно обязательно принимать. Дополнительно рекомендуется сдать анализ на общий тестостерон, ГСПГ с расчетом ИСА.
Разбитость, общее недомогание, слабость
47 ответовДобрый день! В мае впервые случилось два эпизода ФП, прошел осмотры и консультации кардиологов, аритмолога, из недомоганий есть ночная нехватка воздуха, появилась спустя примерно месяц после ФП, в спортзале нехватка воздуха не ощущается, днем присутствует небольшая одышка,...
здравствуйте вероятнее всего психологический компонент. за это время пароксизмы фп не повторялись?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общее состояние организма
17 ответовЗдравствуйте Прошу оценить общее состояние организма. Жалоб никаких нет,холестерин повышен давно ( соблюдаю средиземноморскую диету ,предпочтительно растительные жиры) занимаюсь спортом 2 раза в неделю,ходьба каждый день 7 там шагов ,но очень много стресса в жизни касаемо...
Здравствуйте. Рекомендую продолжать средиземноморскую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА. Немного снижена альфа-амилаза крови, рекомендую сделать УЗИ ОБП. Ферритин норма, но в идеале должен быть равен весу тела. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Общее самочувствие
13 ответовдобрый вечер Я девушка, 25 лет Рост 169 Вес 69 Присутствует тревожное расстройство, я эмоциональный человек, но хочу у вас спросить, что может означать данное состояние Очень сильно раздувает живот иногда, не метеоризм, а просто без причины живот становится очень большим,...
Здравствуйте. Ознакамливаюсь. Ваши симптомы могут быть связаны с синдромом раздраженного кишечника, функциональной диспепсией или психосоматическими проявлениями тревожного расстройства. Вздутие живота, ощущение пульсации и кашель могут усиливаться из-за стресса или рефлюкса. Рекомендуется наладить питание (исключить продукты, вызывающие вздутие), практиковать релаксацию, снизить контроль над состоянием и обратиться к гастроэнтерологу для проверки ЖКТ и психотерапевту для работы с тревожностью. Возможно, потребуется дополнительное обследование (УЗИ, гастроскопия).
Сильное волнение при мастурбации
3 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет. Уже около трех лет беспокоят психологические проблемы. В 2020 году умер друг, и я очень тяжело пережил его смерть, долго были панические атаки. Теперь в любых стрессовых ситуациях становиться очень тяжело, чувство прилива крови к голове, весь...
Кирилл, здравствуйте! Для того, чтобы справиться с этими симптомами, необходимо продолжить заниматься психотерапией. Только так без медикаментов можно справиться с этими проблемами. + в течение месяца нужно пропить курс противотревожного препарата для снижения тревоги (атаракс по 1/2 табл утром и 1 табл на ночь). + можно проконсультироваться у сексолога будет, если курс противотревожного препарата + психотерапия не восстановит состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 14 лет второй день подряд волнение, учащенное сердцебиение, пульс 125. Вчера держался часа два потом прошло на свежем воздухе, сегодня уже 4 часа держится, она даже с уроков отпросилась не смогла сидеть, возле дома сидела на скамейке пока не прошло....
Там нет существенных изменений, клинически значимых.