Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, как правильно принимать креатин. Пить ли его курсами? Если да, то какова их продолжительность, и какой должен быть перерыв между курсами?
Сейчас пью его с гейнером.
Тренировки 3 раза в неделю (тяжёлая атлетика), по 1.5 часа.
Тина, здравствуйте
Креатин может применяться по двум схемам, с загрузкой (для быстрого насыщения мышц креатином) и без загрузки или поддерживающая доза.
Учитывая тренировки 3 раза в неделю обычно рекомендуют схему без загрузки. Применяют по 5г ежедневно один раз в сутки натощак, в дни тренировки дозировку допускается увеличить до 10 г на два приема, одну порцию за 30 минут до тренировки или сразу после тренировки (точных данных пока нет, когда применять лучше до или после тренировки). Месяц курс, месяц перерыв. Есть схема курса в 2 месяца, перерыв 1 месяц. Больше двух месяцев не рекомендован прием, чтобы избежать адаптации организма.
Усваивается креатин лучше с быстрыми углеводами, гейнером в том числе. При приеме также следует увеличить питьевой режим, так как креатин увеличивает потребность организма в воде
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста какая норма креатина у мужчин в 48 лет. Вчера сдал анализы крови. По норме вроде нормально всё. А по результатам высланы клиникой сильно завышен. Как понять? Его ничего не беспокоит
Здравствуйте, мочевина в норме? сколько креатинин? у мужчин в зависимости от лаборатории до 100-115.
Перед сдачей анализа не было физ.нагрузки?
Физиологическое повышение креатинина:
- при тяжелых физ.нагрузках
- избыточное потребление белка, креатина (спортсмены)
- обезвоживание
- длительное голодание
Здравствуйте!
Срок беременности 29 недель и 3 дня.
Просьба оценить анализ крови.
Вижу отклонение от нормы креатина, холестерина, общено белка ачтв, фибриногена
Скажите пожалуйста, для моего срока это допустимые значения или нет?
Результаты исследований прилагаю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время мочеиспускания было покалывание в головке, сейчас появилось жжение.
В общем анализе мочи превышение белка.
В анализе крови превышение креатина.
Делал, узи мочевого пузыря и почек - без структурных изменений.
Женат, па только с супругой!
Добрый вечер. Подобные симптомы могут быть как на фоне воспалительных процессов в предстательной железе,так и на фоне неврологических проблем,например,пудендальная нейропатия.
Чтобы дифференцировать данные состояния ,рекомендуется сдать:
-микроскопия секрета простаты
-мазок на 12 ИППП
-ТРУЗИ
Если по результатам активного воспаления не будет выявлено, стоит в таком случае обратиться к неврологу.
Сипмтоматичсеки рекомендуется:
-Вольтарен 50 мг ректально на ночь 5 дней
Расскажите более подробно о написанном , что значит g2 ?
Что такое патологические митозов мало ?
И очажки распада ?
И биохимический анализ сдавала мочевины и креатина , пришли они хорошие, можно ли по ним сказать что метастазов там нет ?
Здравствуйте
Данные анализы никак не говорят о наличии мтс. Пациенту для установки стадии надо пройти следующие обследования: кт грудной и брюшной клетки с контрастрм, мрт головы с контрастрм, остеосцинтиграфию.
Добрый день ,скажите пожалуйста при креатина 160 можно ли делать КТ почек и надпочечников с контрастом ,высокое давление нельзя сбить ,терапевт посоветовал сделать КТ с ко6трастом почки ,а будет ли без ко́нтраста информативно?спасибо заранее
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, опасного ничего нет, обратитесь к терапевту. Возможно, перенесли вирусную инфекцию и среагировали лимфоциты. Дополнительно стоит сдать ферритин как показатель запасов железа. Сдавать на фоне полного здоровья.
Здравствуйте! Недавно сдал анализ на работу почек: креатинин в норме ,мочевая кислота немного повышена азот мочевины тоже .Активно занимаюсь в спортзале .Хотелось бы узнать возможен ли прием порошкового протеина ,креатина ?Будет ли вред для почек при этом
Повышение артериального давления на фоне нагрузки-это нормально. Белок может незначительно повышаться после тренировки, однако 0,3- уже пограничный показатель
Здравствуйте, 2 недели не выходит камень. 5.5 мм в устье мочеточника. Есть ли надежда на самостоятельное отхождение или пора госпитализироваться. Анализ мочи и креатина в пределах нормы. Боли терпимые, температуры нет. Принимаю ношпу, роватинекс, на ночь омник
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализы, интересует ваше мнение. Особенно в части гипоксии.
М, 187 рост, 94 вес. После травмы плеча недавно вернулся в спортзал.
Текущие БАДЫ приложу + 10г креатина.
Питание заказное, сбалансированное. Сон хороший.
В целом ощущается потеря концентрации, сонливость,...
Добрый день
Ваши анализы в абсолютной норме
Кроме печеночных ферментов
Они незначительно увеличены.
Что может быть от количества БАДов,которые вы пьете.
Но в целом-увеличение не значимое