Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с засыпанием
20 ответовЗдравствуйте. Уважаемые неврологи помогите пожалуйста. Дочки 2.2 годика. Очень долго засыпает и то всегда с укачиванием. Долгое время думали что вот вот перерастет, но пока все не как не перерастаем. К тому же скоро садик хотелось решить за пол года эту проблему со сном. До...
Здравствуйте, попробуйте сначала ритуалы перед сном : 1) купание в теплой воде с добавлением хвойного концентрата 2) лёгкий массаж после купания 3) чтение сказки 4) прогулка перед сном 5) исключение гаджетов 6) в течении дня активные игры. Также поддержание оптимальной температуры в спальне 20-22 градусов, влажность воздуха 50-60%. Как развивается ребенок? Есть ли какие то ещё жалобы помимо сна?
Проблемы с засыпанием
25 ответовРебенок 1.2 . После года начались долгие укладывания сначала на ночной,потом на все сны. Перевели на один, днем засыпает минут за 30, но ночью от 50 минут. В супер редкие дни засыпает за 40. В последние из-за долгого укладывания вб достигает почти 7 часов. Суточное 12. В...
Да, это не патология , здесь ориентир только на самочувствие ребёнка. Обычно дети плачут , если нужно продлить сон. Это нормальное Явление при переходе на 1 сон. Ребёнку тяжело , тк ВБ еще не выросло , а при этом сон уже второй сбрасывается, наберитесь терпения , все обязательно за недели 4-5 придет в норму
Проблемы с засыпанием
5 ответовЗдравствуйте, ранее я уже задавала вопрос по причине долгого засыпания у ребенка 1.3. Я прислушалась к рекомендациям. Режим, минимум тв и гаджетов. Прошло 3 недели. Ситуация не изменилась вообще. Кроме того, что ребенок перешел на 1 сон. Режим сейчас такой: подьем в 7:00. Сон...
Можно и до 7 часов гулять. У Вас первое время бодрствования всего 4 часа, второе вполне может быть и до 7. Можно попробовать чуть перенести дневной сон. В таблицах нормы приблизительны. Каждый ребенок индивидуален, кто-то переходит на один сон до года, кто-то после полутора. Для одного ребенка норма бодрствования в год 6 с и при этом он себя отлично чувствует, для другого 4 ч.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с ночным засыпанием у ребенка
14 ответовЗдравствуйте, моей дочери 1,9 и у нас проблемы с засыпанием на ночь. Засыпает больше часа каждый день. Наш график такой просыпаемся около 8 утра, завтракаем играем, когда тепло гуляем, потом обедаем и готовимся спать, где-то пол первого сидим читаем книжку, потом к 13.00...
Все же пазлы и перебирание это всё равно активная работа мозга, хотя и кажется спокойной. Обнимание с игрушками уже ближе к цели. Давайте оставим только его. Прямо перед сном попробуйте просто лежать с ней в обнимку в тишине, без единого слова. Не вступайте в игры и диалоги .
Проблема с засыпанием
3 ответаПри засыпании вдруг что то страшное вижу и резко просыпаюсь от страха понимаю что паническая атака , но почему , конечно бывают какие та стрессы и переживания но не прям вот, как и у всех наверно Это началось два года назад Раньше просто была бессонница Какие препараты...
Здравствуйте! Вам стоит обратиться к психотерапевту/ психиатру для очного осмотра, установления диагноза и назначения терапии( препараты рецептурные). Состояние похоже на тревожное расстройство.
Смех перед засыпанием
1 ответРебенку 2,8 недавно начал перед засыпанием и по время сна смеяться? Что это означает и что нужно делать. Может что- то успокаивающее перед сном принимать? Это происходит не каждый день, но как-то неспокойно.
Очень вероятно, что просто человек счастлив, его день насыщен приятными событиями, он вспоминает их перед сном и во сне. Думается, пока не стоит беспокоиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с засыпанием
13 ответовУважаемые врачи, пожалуйста, помогите. Мучаюсь уже почти год, перепробовала уже практически все. Была у психотерапевта, выписал квентиакс, выбросила почти сразу, так как наутро чувствовала себя отвратительно, невозможно концентрировать внимание Потом пила феназепам, тоже...
Здравствуйте! Можете, пожалуйста, уточнить. Что произошло год назад, почему перестали спать? Может были какие-то серьезные травмирующие события? Во сколько вы ложитесь, через сколько засыпаете? Во сколько просыпаетесь? Также почему не можете уснуть, какие-то мысли в голове крутятся и вас беспокоят? Также как обстоят дела с аппетитом?
Проблемы с засыпанием
5 ответовЗдравствуйте! Каждую ночь очень проблематично уснуть. Могу лежать до 4 утра. Засыпаю очень долго, не один час, вне зависимости от того, сколько я поспала накануне. Даже если 4 часа спала, все равно буду долго ворочаться. Причем спать хочу до слез, но не засыпаю. Донормил...
Конечно с проблемой нужно разьираться более детально. Но сейчас Вам очень поможет именно зопиклон, принимайте за 40 минут до сна. И хорошенько проветривайте помещение перед сном.
Проблемы с засыпанием .
3 ответаЗдравствуйте,есть не большая проблема.Я военный сейчас в отпуске есть трудность в засыпании ничего не тревожит и не беспокоит.Если засыпаю то ночью не просыпаюсь.На утро чувствую себя нормально но могу уснуть днем часа на 3 , потом вообще трудно уснуть . У меня сейчас мало...
Здравствуйте. Прежде всего нужно отрегулировать режим дня - в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, достаточная физическая активность. Если дневной сон мешает уснуть ночью, сократите его до часа или постарайтесь не спать днём. Можно принимать ново-пассит 1 т 3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном появились давно. Обращалась к неврологу, выписал хлорпротиксен 25мг. Поначалу помогал, принимала только если долго не могу заснуть. Теперь и с хлорпротиксеном плохо засыпаю и просыпаюсь через несколько часов. В итоге не высыпаюсь и весь лень разбитая. Врача...
Надо проверить все же работу щитовидной железы и если приступите к лечению антидепрессантом, то биохимию крови надо будет контролировать 1 раз в 3 месяца.