Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите пожалуйста. У меня сейчас хронический стресс и паника страх за свое репродуктивное здоровье. Жалоб не было только последнее время сбой цикла 22 дня далее 30 потом 22. Обратилась к врачу назначили анализы. Я ничего не понимаю. Узи нормальное
Здравствуйте! Ребенку 10 лет (девочка). С началом учебного года появились признаки нарушения сна. Дочь тревожно спит, долго не может уснуть, просыпается 2-3 раза за ночь в туалет (писать) по чуть-чуть. Мочу сдавали, никаких воспалений нет. Плюс заметила что стали лезть...
Здравствуйте. При беременности было гсд сахар натощак 6,9 был, гликированный гемоглобин был 5%. После родов на 2день сахар натощак был 5,09.через месяц было такое что вечером плотно поела и торт съела померла сахар с глюкометра был 8,8 через 2часа.после этого сильной стресс...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 37 недель. Сегодня попала в ДТП, не ударилась, все произошло мягко. Но очень сильно перенервничала, прям до истерики. Долго не могла успокоиться. Ребёнок шевелится, ничего не болит, тонуса нет по ощущениям.
Подскажите, насколько такой стресс опасен...
Здравствуйте.
Стресс способен влиять на течение беременности и состояние малыша. На всех стресс влияет по-разному. Глобально на развитие дальнейшее малыша не повлияет. Но сейчас ваша задача постараться себя успокоить, сходите на УЗИ и доплкрометрию плода, убедитесь, что никаких травм внутри брюшных нет, что кровотоки у ребеночка в норме; сделайте КТГ плода, чтобы оценить его функциональное состояние. Можно для успокоения использовать таблетки с валерьяной. И лучше обратиться к своему лечащему врачу, чтобы она вас осмотрела.
Здравствуйте! По МРТ был поставлен стресс-перелом. Травмы не было. Просто заболела нога в колене и ниже колена, ногу очень больно было сгибать, разгибать, ходить. Подскажите, через какое время,после того как нога перестанет болеть, можно будет давать нагрузку на ногу (...
год назад родила сыночка, через 10 дней не стало мамы, ооочень неожиданно, это был шок. беременность была тяжелая, стимуляция родов на 37 неделе. и по итогу через пару недель после этих событий, появилась дрожь во время сна. чаще замечаю, что именно тогда, когда засыпаю....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 2месяца проблема со сном.сутки не могу уснуть, потом засвпаю на 1 час, или три часа, потом просыпаюсь не усуть, все ночи без сна, днем не зааыпается.травы, успокоительные, и снотворные не помогают.был стресс.
Есть АИТ и анемия стойкая ,гемоглобин 90. Феритин2,...
Здраствуйте, учитывая ваши показатели крови, нарушения сна вероятно вторичны , их причиной может быть синдром периодических движений конечностей. Обратитесь к неврологу очно для уточнения причин и методов лечения. Если вы принимаете препараты железа, то целевой уровень ферритина в этой ситуации - выше 75 мкг/л
Можно ли пить чай семь трав для сна на ранних сроках, состав чая:
ройбуш, шишки хмеля, корень валерианы, листья мяты, цветки ромашки, листья мелиссы.
Стресс не даёт покоя, сводит мышцы, стук сердца уже в ушах, живот и так постоянно ноет (списываю на кишечник), чай уже пила,...
Добрый день. Около месяца назад был сильный стресс, на фоне этого несколько панических атак. Одну ночь не смогла уснуть и с того времени начался страх не уснуть, тревога ожидания сна бесконечная, контроль сна "сплю или нет". Врач прописал золофт и фенозипам. Но так как у меня...
Здравствуйте!
Даже если Золофт в полной мере не раскроет эффект к моменту отмены Феназепама, существует множество вариантов препаратов со снотворным эффектом, которые могут улучшить сон - Кветиапин, Оланзапин, Хлорпротиксен, Триттико в низких дозах.
Также помочь себе Вы можете через снижение контроля - можно попробовать слушать аудиокнигу на минимальной громкости через один наушник, желательно максимально скучную; считать в уме, например, последовательно отнимать от 1000 - 7.
Также можно формировать парадоксальное намерение «Я ложусь, чтобы отдохнуть, я не собираюсь спать».
Сон у Вас в любом случае восстановится и наладится, лечение назначено вполне корректно.
Несколько же недель или даже месяцев с нарушениями сна никакого глобального вреда для человека не несут - организм восстановится и все придет в норму.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад из-за ситуации с ребёнком был сильный стресс, после этого начались проблемы с жкт(гастрит, язвы) ухудшение с жкт провоцирует ещё больший стресс и «депрессию» часто плачу. Плохой сон: засыпаю в 21-22 часа, но просыпаюсь ночью и не сплю по 2-3-4 часа,...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться на очную консультацию к психотерапевту или психиатру. Он проведет обследование, на основании которого будет подобрана терапия. Есть хорошие препараты, которые снижают уровень тревоги и нормализуют сон.