Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гигрома запястья
9 ответовДобрый день, вчера тренировал грудь, делал жим штанги лежа, я профессиональный тяжелоатлет. Пришел домой, посмотрел на кисть, заметил шишку, прочитал в интернете, что может быть гигрома. За 16 лет профессионального спорта, первый раз сталкиваюсь с данной проблемой. В...
Здравствуйте, Александр. Судя по локализации, внешнему виду, можно действительно предложить у Вас образование гигромы данной области. Гигрома - синовиальная киста, выпячивание суставной оболочки, доброкачественное образование. Для уточнения диагноза стоит пройти УЗИ мягких тканей данной области, с заключением посетить травматолога или хирурга. При небольших размерах гигромы, отсутствие симптомов, допустимо её наблюдение, ограничение нагрузок и тяжёлых видов спорта на конечность, ношения бандажа на лучезапястный сустав по типу напульсника. Если гигрома будет расти, беспокоить, тогда уже стоит рассматривать вариант с оперативным лечением - единственным способом полностью избавиться от гигромы. Здоровья Вам!
Мрт нужна помощь в расшифровке
11 ответовВ августе делала мрт , фото прикладываю . Беспокоила поясница , тупая боль отдаёт в правую ногу , при наклонах вперёд болит где то в области лобковоц кости снизу справа . К врачу пока нет возможности попасть . Посоветуйте что пропить ? И к какому врачу потом обращаться . О...
День добрый По задней поверхности ноги отдает?
Здравствуйте! Нужна помощь!пол года назад упала, как результат нестабильность 4 позвонка; возможно повредила спину на тренировках (силовой вид спорта, при поднимании штанги, так называемая становая тяга) сейчас сильная боль в грудном отделе, жжение; тяжело глотать,...
Здравствуйте, Кира. Проблемами спины и позвоночника занимается невропатолог или более узкий профиль неврологии - вертебролог. А какие именно уколы Вам прописал врач? И нестабильность 4 позвонка какого отдела у Вас есть: шейного или грудного? Возможно, причина Ваших болей связана с силовыми упражнениями. Я бы рекомендовал пока воздержаться от поднятия штанг и других видов спорта. Обратитесь еще раз к невропатологу, сделайте рентген пораженного отдела позвоночника. В зависимости от полученных результатов врач может назначить противовоспалительные средства, обезболивающие, физиопроцедуры и массаж. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу дальнейшего занятия спортом. Возможно, Вам придется отложить Ваши занятия и начать комплекс упражнений ЛФК. Но все это зависит от того, какое именно нарушения выявят у Вас при диагностике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Импиджмент синдром
1 ответЗдравствуйте, доктор. Делал жим штанги от груди. После стало болеть плечо. Больно руку поднимать в верх , заводить за спину. Ограниченные движения руки. К врачу обратился через 5 месяцев.в травмпункте по рентгену нормально. Артаксан, кокарнит прописали. Толком не помогло....
Доброй ночи! А можно полностью МРТ приложить к вопросу с заключением? Или ссылку напишите, на яндндекс.диск
Травма манжеты плеча
24 ответаЗдравствуйте Не могли бы, пожалуйста, подсказать... Мне 37, занимаюсь бодибилдингом 20 лет почти каждый день. 1. Получил травму обоих плеч. Примерно 2 недели назад возникли боли в плечах. При подъеме штанги на бицепс отдает болью в правом плече, в связи с чем принимаю...
Михаил, здравствуйте , ознакомился с вашей ситуацией, по данным МРТ на данный момент показаний для проведения оперативного лечения не увидел, так как нет полнослойных повреждений манжеты, импиджмент акромиально ключичного сустава умеренный. Но проблемы в суставе присутствуют, в том числе перегрузочные изменения связочного комплекса и костной ткани. В данной ситуации я бы порекомендовал начать с консервативной терапии: ограничить тяжелые физические упражнения на плечевой пояс до 3-4 недель, прием нпвс (целебрекс 100мг или аркоксиа 60мг) 2р/день 7-10 дней, для снятия воспаления с тканей, совместно с гастропротекторами (омез 20мг или разо 20мг утро). Нпвс мази местно (долгит, аэртал )2р/день до 10 дней. Физиотерапия (ультразвук с гидрокортизоном , фонофорез или магнит). Активный упор необходимо сделать на ЛФК, самостоятельно с он-лайном ведением реабилитолога или очно, для формирования безболезненного объема движений и укрепление связочного комплекса сустава. После курса лечения для стимуляции заживления тканей и купирования остаточного воспаления, рекомендуется проведение prp- терапии, введение в сустав обогощенной плазмы крови.
Добрый день, Уважаемые врачи! Занимаюсь в зале активно более 12 лет. Неделю назад при жиме штанги лежа, травмировал плечо. Началась режущая боль периодически, в том числе в ночное время. 2 дня назад после бани ситуация ухудшилась. Руку не возможно поднять, резкая боль....
Не горит абсолютно. Как только - так сразу. Чем быстрее, тем лучше и проще, но терпит вполне. Можно и на пол года отложить, например.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа в шейном отделе
4 ответаОбнаружили грыжу в шейном отделе. Чувствую себя нормально, пару раз в неделю в тренажерный зал. Вопрос по корректировке занятий в зале, учитывая подобную грыжу и насколько эта грыжа серьезная. Сейчас делаю так - исключение упражнений со штангой в вертикально положении,...
Здравствуйте! Грыжа не влияет на нервные структуры по описанию, поэтому в принципе Вы можете оставить все то, чем занимаетесь сейчас, если это не приносит дискомфорта. Единственное, упражнения стараться выполнять без резких поворотов и наклонов шеи.
Боли в плече
3 ответаЗдравствуйте! Дней 8 назад на работе возникла необходимость перенести очень тяжёлое оборудование. При транспортировке никаких болей не возникало, никаких прострелов или чего-то подобного.Через полчаса после физического труда в области передней дельты левого плеча почувствовал...
Можно использовать, если умеете. Приветствуется.
Тендинит надостной мышцы
2 ответаМне 28 лет, Занимаюсь спортом. Появилась боль в время жима штанги в плечевом суставе. Щас сделал паузу в тренировках. Обьем движений в суставе полный, без болезненный. Беспокоит только не резко выраженная тянущая боль в плечевом суставе . Сделал мрт - минимальный синовит,...
Здравствуйте, к тому что принимаете можно добавить: Нольпаза 1 таб 1 р/д 10 дней Ограничение нагрузок 1.5 месяца Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур Артра 1 т 2 р/д месяц Через 3 недели после лечения рекомендуется внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты (Флексотрон Соло) однократно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остиохандроз
1 ответДобрый день уважаемые врачи.в кратце вопрос. Как обычно спорт(горные лыжи)спорт зал (штанги). Итог 3 грыжи на уровне С4/5/6/7+протрузии ниже и выше,грыжа т2/т3 до 4м, грыжат7/т8 до 4м, куча протрузий(в заключении нейрохирурга исход болезни Шоермау) ну соответственно...
Здравствуйте. Начните спать на ортопедической подушке, это вот прям важно и обязательно! ЛФК по шишонину выполнять, но главное чтобы боли не было и не запрокидывать голову. Курс противовоспалительной терапии пройдите: - Диклофенак 3,0- 1 раз в день внутримышечно - 5 дней. Затем после уколов Ортофен 1 таб в день - 5-6 дней. -Если ранее были проблемы с желудком , гастрит, повышенная кислотность - то стоит на 10 дней начать прием Омепрозола 10 мг 1 таб на ночь. - Пентовит по 3 таблетки 3 раза в день после еды 1 месяц – это витамины группы В, необходимые для восстановления нервных волокон. Если пентовита не будет то можно Нейробион по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. - Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день –2 дня, затем по 1 таблетке 3 раза в день – 15 дней – это миорелаксант для расслабления напряженных мышц. И вот уже для долгосрочного лечения, непосредственное лечение грыж: - Терафлекс Адванс по 2 капсулы после еды 3 раза в сутки – 3 недели. Затем просто Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день – 3 недели; затем 2 раза в день – 6 месяцев и более – это хондропротектор, он необходим для улучшения эластических свойств хрящей межпозвонковых суставов и самих дисков. Эффект от них наступает лишь спустя несколько недель от начала приема, но держится долго даже после прекращения курса и действительно лечит. - Втирать Долгит крем, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова, валик из него образовав или положив его на подушку - на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней. Из спорта - бассейн. Основной упор делайте на ежедневную зарядку для шеи - она позволит укрепить мышцы и стабилизировать шейный отдел.
