Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смешивание витаминов
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, в интернете сказано, что витамины В6 и В12 нельзя принимать вместе. Но мне назначены и В12 и магний В6 форте. Я понимаю что вместе 2 таблетки разом принять нельзя , так один уничтожает работу другого, но если я приму В12 утром, а магний В6...
Добрый день. Витамины действительно не совместимы в одном шприце при простом смешении. При производстве комплексного препарата данных витаминов применяется особая технология, позволяющая избежать конфликта совместимости между ними.
Сочетание витаминов
2 ответаЗдравствуйте, Я подбираю лично под себя витамины (для кожи, волос, сердца и тд). В анамнезе железодефицитная анемия и всд. Мне 26 лет. Однако я полностью запуталась, пользуясь таблицами и статьями из интернета - они противоречат друг другу. Мне показалась правильной...
Здравствуйте, Лиза. В принципе комплекс подобран верно, но с учетом того, что витамины В5 и В6 не желательно принимать на ночь, т.к. они повышают активность нервной системы, возбудимость. А железо и медь не следует комбинировать друг с другом. В то же время витамин В5 улучшает всасывание цинка. Поэтому предлагаю такую схему: 1. Железо+В2+В3+В6+В12 2. Цинк+В5 3. А+В10+ медь.
Прием витаминов
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста в какое время и как лучше пить витамины? По анализам крови витамин д - 15, ферритин - 30, а так же низкие витамин в12 и фолиевая кислота. Плюс нужно пропить дафлон турецкий (что-то вроде Детралекса). Получается сейчас нужно пропить витамин...
Да, если железо вызывает дискомфорт в желудке, то можно принимать его во время еды. Дафлон откладывать не третуется. Необходимо только разделить прием по времени. Это необходимо для снижения агрессивного воздействия на органы жкт. Поэтому прием дафлона можно перенести на вечер во время ужина ( так как препарат необходимо принимать во время еды)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов
11 ответовЗдравствуйте Уважаемые врачи ! Беременность 28 недель , подскажите пожалуйста, Магний Б6 и Сорбифер -Дурулес совместимы для приема вмести? За ранее спасибо.
Здравствуйте, да абсолютно совместимы.
Прием витаминов
1 ответВрач назначила на завтрак: Вит К2, йод, Вит Д, цитрат магния, селен, Вит С, комплекс ту пер дей Обед: хелат магния, аевит, Вит С, Хема плекс, комплекс ту пер дей Ужин: Вит С, Хема плекс, аспартам Из анализов у меня свежий был ОАК и ОАМ, там все было нормально и 2х летней...
Здравствуйте! Не рекомендуется принимать такое количество добавок , есть риск полипрагназии когда вы принимаете 5-10 разных БАДов и лекарств, их взаимодействие внутри организма не изучено. Они могут усиливать или наоборот, ослаблять действие друг друга, создавая токсичные соединения При выраженном дефиците как у вас с витамином D или железом на нижней границе одна конкретная добавка действует как лекарство и приносит пользу Но когда нет глубокого дефицита, а врач назначает комплекс на всё+ ещё сверху отдельные элементы «для профилактики», это и есть полипрагмазия. Организм здорового человека не нуждается в таком обслуживании, он сам держит баланс
Совместимость витаминов
2 ответаЗдравствуйте! Ребёнку назначили по анализам: витД, кальций, витК, железо, витамины для глаз окувайт йод, Эриус от аллергии длительно. Как правильно принимать, чтобы всё усваивалось?
Здравствуйте! Как правило советуют жирорастворимые витамины принимать с едой. Витамин D и кальций можно вместе во время завтрака. Витамин K тоже жирорастворимый, его часто дают в тот же прием. Железо лучше отдельно утром натощак или между приемами пищи, запивая водой или соком с витамином C. Молоко, каши с молоком, кальций, магний, цинк и антациды снижают усвоение железа, с ними выдерживают паузу не меньше 2 часов. Йод обычно принимают с едой в любой удобный прием, но добавка нужна только при дефиците или по рекомендации эндокринолога, учитывая состояние щитовидной железы. Комплекс для глаз типа Окувайт лучше принимать во время еды и проверять, нет ли в нем повторного витамина D или цинка, чтобы не перебрать суммарную дозу. Эриус при длительном курсе чаще дают 1 раз в сутки в одно и то же время, ориентируясь на возрастную дозировку, прием пищи на него не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витаминов
11 ответовДд. Обратилась к эндокринологу за помощью в борьбе с лишним весом. Назначение прикреплю. Сдала анализы. Низкий ферритин и витамин Д как я поняла. Следующая запись к врачу почти через месяц. Подскажите пожалуйста,что мне сейчас принимать.
Всего доброго ?
Прием витаминов
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста в какое время принимать МЕРЦ витаминный комплекс , указано 2 раза в день , утро вечер или в первой половине дня?утро- обед?
Здравствуйте, Виктория! Данный витаминный комплекс нужно принимать утром и вечером. Интервал должен составлять 12 часов. Принимать нужно во время или сразу после еды, запивая водой. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы?
Приём витаминов
11 ответовЗдравствуйте. 2 апреля была операция по удалению множественной миомы. Снизился гемоглобин до 98. Пью ферратаб комп - он мне подходит. Так же пью аквадетрим, витамин д - 6.7. Врач порекомендовал пить омегу и магний. Я пью утром омепразол - изжога, через 30 минут аквадетрим во...
Здравствуйте! Железо и Магний действительно антагонисты. Магний мешает всасыванию железа. Между их приемом должно пройти минимум 2–3 часа. Омепразол снижает кислотность желудка, а железо лучше всего усваивается в кислой среде. Это сочетание может замедлить подъем гемоглобина. Витамин Д и Омега-3 Идеальная пара. Оба жирорастворимые, их лучше принимать вместе во время самого жирного приема пищи (обычно завтрак или обед). Коллаген лучше всего работает, если принимать его натощак за 30 минут до еды или через 2 часа после. Примерной схемой приема может быть: Утро: Сразу после пробуждения Коллаген (запить водой с лимоном, если желудок позволяет витамин С помогает коллагену и железу). Через 30 минут Омепразол. Завтрак: Витамин Д Аквадетрим и Омега-3. Обед: Во время или сразу после еды: Ферретаб. В этот прием пищи не пить чай, кофе и не есть молочные продукты (кальций и танины блокируют железо). Вечер: После ужина Магний (первый прием). Перед сном (через 2 часа после ужина) Магний (второй прием). Магний отлично расслабляет и улучшает сон. Чтобы Ферретаб работал эффективнее при низком гемоглобине можно попробовать в обед съедать что-то богатое витамином С (болгарский перец, киви или просто долька лимона в воду).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
4 ответаЗдравствуйте, пару месяцев назад я сдавала анализ крови и у меня был повышен общий холестерин, он был 5.2, а сейчас 3.8, мог он разве настолько понизиться за счёт здорового питания? Только лпвп у меня понижен, это опасно? А ещё у меня был дефицит витамина д и ферритина, я...
По поводу липидного спектра может быть полезен приём омега 3 кислот. Препарат омега-3 по 1 капсул в сутки 2 месяца, во время завтрака.