Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
10 ответовДобрый день. Не могу долго уснуть уже неделю, не могу провалиться в сон, как только начинаю засыпать у меня как будто мощьный выброс адреналина идёт и в районе сердца как будто все мотает и трясётся, начинает сердце колотиться, а глаза откроешь когда все проходит тут...
Здравствуйте. Ваши симптомы похожи на соматоформную вегетативную дифункцию сердца, это тревожное расстройство.. Вы можете пропить в течении месяца афобазол 10 мг. по 1 таб. 3 раза в день, адаптол по 1 таб. 2 раза в день 2-3 недели, на ночь для улучшения засыпания - мелатонин 3-6 мг. 10-15 дней. Если симптоматика не уйдёт, то необходимо будет обратиться очно к психотерапевту, доктор подберёт и выпишет рецептурные препараты(напр. грандаксин, фенибут, антидепрессант из группы СИОЗС.), научит методам саморегуляции. Как правило данные симптомы могут уйти самостоятельно, в 50%-60% случаев без медикаментозного лечения. Освойте релаксационные упражнения(аутотренинг самогипноз и т.д.),- на канале Ютуб есть очень много роликов(напр канал Александра Иваницкого, канал Евгении Стрелецкой). С уважением.
Цистит. (Лейкоциты75). Выпила 1 пакет днем. Но аптекарь скал что днем бесполезно. Выпила 2 -ой пакет фосфомицина на ночь. Не помогло. Также пью реналис и цисто. Не помогло. Как дальше лечиться? Можно ли выпить 3 пакет фосфомицина (монурала) на ночь?
Здравствуйте.Фосфомицин будет в организме 48 часов после приема. Конечно, было бы хорошо, если бы Вы сдали мочу на бакпосев. Но на фоне монурала с большой вероятностью в бакпосеве не будет роста. В подобных случаях , при неэффективности фосфомицина и отсутствии возможности получить результат бакпосева, обычно рекомендуют препараты нитрофуранового ряда, например, Фурамаг( согласно инструкции 100 мг 3 раза в день, 7 дней). Обильное питье, клюквенный морс.Все остальные средства отмените. Исключите острую, пряную пищу, алкоголь.
Интересно что по анализам
10 ответовИнтресно что по анализам, присутствует постоянное чувство усталости, плохо засыпаю, что может на это влиять.
Здравствуйте. Вы сдавали гормоны щитовидной железы, ферритин, витамин Д? По приложенным анализам незначительно повышен пролактин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова несколько дней лоб и виски я засыпаю с болью и просыпаюсь с ней
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько уточняющих вопросов по характеру головных болей: 1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая 2.Сторонность( одно или двух-сторонняя) 3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры? 4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне 5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале 6. Чем купируете приступ? 7. Что провоцирует боль? 8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате? 9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц? 10. У Ваших родственников были подобные головные боли? По возможности прикрепите пожалуйста полное описание УЗДС брахиоцефальных артерий ( обследование на котором у Вас нашли бляшку) Дайте обратную связь.
Безсоница
1 ответЗасыпаю нормально через два часа просыпаюсь и больше уснуть не могу ...приходится постоянно принимать снотворное ................................,,,,,,,,,,,,,,,, ,.....................................
Этого делать нельзя. У вас нарушен процесс сна. Надо обращаться на прием.
Проблемы сна
3 ответаЗдравствуйте, по очень долго засыпаю, всегда около часа. В очень редких случаях могу заснуть за минут 20, это надо дико устать. За ночь просыпаюсь 2-3 раза и иду в туалет. Утром рано не готова вставать, могу спать максимально долго. Беспокоить именно то, что долго засыпаю,...
Здравствуйте. Обычно в таких случаях рекомендуют ограничить время проведения в гаджетах , добавить в свою жизнь спортзал , ограничить потребление кофе. Если не получается заснуть в первые 30 минут , следует заняться каким-то делом , почитать интересную книгу , но не на телефоне , пока не захочется спать , принять душ при бессоннице. Также рекомендуют походить на массаж , принимать легкие седативные препараты преимущественно на травах (ново-пассит , персен) либо такие препараты как донормил,мелаксен, дозы согласно инструкции и индивидуальной непереносимости.Сдать кровь на содержание магния , при дефиците пропить курс . Рекомендуют сдать гормоны щитовидной железы ( ттг, антитела к тпо)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушен сон
31 ответНе сплю уже второй месяц. Либо засыпаю в часов 10-11, потом просыпаюсь через два часа и только в 4 засыпаю обратно. Либо не могу заснуть, засыпаю к часам 2-3. Стрессов нет, кроме бессоницы. Стала уже раздраженная. Сдала анализы, планируем беременность, пью фолиевую кислоту,...
Здравствуйте! Можно рассмотреть прием атаракса 25 мг 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь на 1 месяц. На этапе планирования препарат принимать можно, как только узнаете, что наступила беременность отменить можно одним днем.
Как нормализовать сон
17 ответовЗдравствуйте, в последнее время всё чаще проблемы со сном. Засыпаю сразу, без проблем, но в 3-4 часа пробуждение, учащается пульс до 150, потливость, поднимается давление. Потом не могу уснуть, если засыпаю, то сон беспокойный, могу просыпаться каждые 15 мин. Уже устала,...
Здравствуйте. Серьезных нарушений ритма не выявлено, апноэ сна также нет. Выявлен храп, но он не повлиял на ритм сердечный. С храпом, если он вам мешает, нужно обратиться к ЛОР врачу для слипэндоскопии, чтобы выяснить его причину. Просыпания вреди ночи - наиболее частый признак повышенной тревожности. Нужно обратиться к психотерапевту для проведения терапии и конечно лечить дефициты.
Лёгкое тревожное расстройство
10 ответовЕС лёгкое тревожное расстройство. Циклотимия то ли есть, то ли нет. Короче я человек настроение. Проблема в чем? Проблема в том, что плохо сплю. Еле засыпаю, ну, засыпаю в 1-2, 3 часа ночи и просыпаюсь на туалет в 7-8 часов утра и дальше спать иногда не получается. Иногда...
Здравствуйте Пётр! Вы высыпаетесь за то время что спите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Такие моменты бывают , что плохо сплю ночами маленький ребёнок и вот пару бессонных ночей нервная система взбудоражилась и ребёнок спит , а я не могу уснуть, тревога , что завтра буду разбитой и опять не усну, 3 дня уже засыпаю под утро поверхностно , но ребёнок нервничает и...
Здравствуйте! Рекомендую начать прием валерианы и мелатонина по 1 таб за 1 час до сна. Будьте здоровы!