Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Практически с самого детства мне твердили, что я должна худеть, ведь девочки должны быть худенькими. Я не могу перестать есть, одна мысль о своей полноте, может довести меня до слёз. Я ненавижу себя, за тело, за аппетит, за характе, за внешность, за всё. Я не понимаю, что мне...
Здравствуйте, Мария. Судя по Вашему сообщению, заложен негативный сценарий, который надо проработать. Своё тело надо любить. Начните с улыбки себе. Есть можно сколько хочешь, главное чтобы калории перерабатывались в энергию. В Вашем возрасте есть немного больше - абсолютно нормально, организм растёт, развивается. Тратится и физическая энергия (рост) и умственная (обучение). Кроме того, надо обратить внимание, в какие моменты хочется есть, какие эмоции задаются, чего не достаёт. Соответственно учиться искать эти эмоции не в еде, а чем-то другом.
Очень плохо себя чувствую
7 ответовВ голове постоянные крики, преследует постоянная паника. Это все началось на гражданке но после войны мне стало еще хуже. Я хочу постоянно наносить себе ожоги или порезы, перед глазами образы, ночью начинаются галлюцинации. Я бывает не чувствую себя живым и чувствую что...
Здравствуйте. Есть различные фонды и благотворительные организации, которые оказывают помощь в таких ситуациях. + Можно обратиться к врачу-психиатру в ПНД за помощью. Выход есть, Ваше состояние излечимо. Но Вам действительно нужна помощь: психотерапия и медикаментозное лечение. Не тяните, обратитесь к специалистам и Вам помогут.
Добрый день! Дочь, 3,9 лет, очень смышленая и развитая, рано начала разговаривать. В детский сад не ходит (не сдан сад возле дома, в другие возить не удобно), у нас есть няня, родители - работаем. Дочка ходит в бассейн 2 раза в неделю, на вокал 2 раза в неделю, и в частный...
Здравствуйте Инна! У вашей девочки по всей видимости, происходит первый возрастной кризис, сепарация от родителей. проявляющаяся в самостоятельных действиях. В это время он испытывает потребность в проявлении собственных личностных качества, и интересов. Как и при любом последующем кризисе от родителей необходимо понимание этого процесса и соответствующее воспитание. В таких случаях необходимо давать ей большую свободу, но обязательно указывать на её новые границы дозволенного поведения. Процесс этот не простой, так как приходится несколько ограничивать её агрессию с помощью наказаний и в тоже самое время проявлять к ней свою любовь. Также можете ознакомиться с книгами Ю. Гиппенрейтер, например, одна из лучших "Общаться с ребенком. Как?»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелая работа
3 ответаЗдравствуйте работаю на физически тяжёлой работе . я упаковщица . если например я забеременею не зная об этом . не навредит ли моя работа мне ( естественно когда узнаю что беременна я сразу же уйду )
Добры день! Не навредит, но при наступлении беременности сразу надо переходить на легкий труд
Не могу перестать ревновать
3 ответаДобрый день. Начали встречаться с молодым человеком, предложил вместе жить, спустя некоторое время узнала, что изменил мне со своей бывшей. Поговорили, объяснил, что не мог определиться, решили, что хотим быть вместе. Прошёл год, узнаю, что всё это время, он сидел на...
Здравствуйте, Марина. Понятно, что однажды ваше доверие было подорвано. Восстановить его очень сложно. Вам надо принять решение сейчас - или доверяете ему и принимаете таким, какой есть, с его прошлым. Или , возможно, если вы не в состоянии этого сделать, не стоит пока торопиться, иначе это подозрение будет все время всплывать и отравлять вам обоим жизнь
Как найти себя
2 ответаДобрый вечер! У меня взрослая дочь. Муж работает вахтой. Когда приезжает с вахты хочеться тепла и любви, но этого не происходит. Приезжает и живнт своей жизнью савоими увлечениями. А я просто одна. Не могу понять что не так. И что бы я не говорила не хочет слушать. Я просто...
Здравствуйте. Вы требуете тепла и ласки, а сами вы готовы давать тепло и любовь? Займитесь интересными делами, хобби, спортом, возможно совместными небольшими путешествиями, досугом. Пропейте МагнеВ6 форте, Адаптол 1-3 месяца для повышения стрессоустойчивости. Поработайте с семейным психологом очно отдельно или в паре.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слишком сильно себя накручиваю.
21 ответЗдравствуйте. После рождения ребенка я стала диким паникером. У меня какая то паранойя, я боюсь,что ребенок заразиться гепатитом ( он общается со своим дедушкой,у которого есть он),и т.д. Я стала очень мнительной. Тоже стала перепроверить все, сдавала кровь и тоже...
Ольга, доброго дня. Так может проявляться усталость от материнства. Именно от материнства, а не общая усталость. Вам необходимо отдыхать. Важно обязательно начать заниматься чем-либо совершенно несвязанным с ребёнком и желательно вне дома (хобби, встречи с подругами И так далее). И это должно быть на постоянной основе (рутинно пару раз в неделю выходить обязательно точно). Если можете позволить себе отдыхать больше - отдыхайте больше. Принимайте любую помощь, связанную с заботой о ребёнке.
Здравствуйте. Потеряла себя, нет ни целей ни желаний ни интересов. Не могу отпустить обиды, часто о них думаю и в груди от этого распирает. Что делать с этим?Постоянный негатив, не могу справиться с собой
Обида очень разрушительное чувство, оно буквально расщепляет внутри. Обычно за обидой скрывается какая-то неудовлетворенная потребность, незавершённое действие. Подумайте, почувствуйте, что стоит за вашей обидой, чего в действительности хочется и что вы не получили когда в этом нуждались…
Не важно себя чувствую
10 ответовЗдравствуйте. 24 июля сделала узи щитовидной железы, обнаружили образование. Сдала гармоны, гармоны привышают норму. 21 августа делала кт с контрастом, а 22 августа получила результаты анализов! На данный момент беспокоит упадок сил, давление было сегодня 156, тошнота,...
Здравствуйте, Галина! Прикрепите ваши анализы и исследования Напишите вес и рост
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не комфортно чувствую себя
5 ответовПила на тощая на стакан чайную ложку соды примерно дней 12. Не сразу а уже неделю беспокоит : стул желтоватый( как у детей цвет) не постоянно нормальный, через день жидкий, температуры нет, болей нет, тошнотв нет. Пью бифиформ,один раз в день.ем то курица запеченная, то рис с...
Учитывая , что вы длительное время принимали раствор соды , а \то не есть хорошо для ЖКТ , необходимо дообследование : ФГДС ,ОАК ,БАК ( АСТ ,АЛТ ,ГГТ , ЩФ ,общий белок , билирубин и его фракции ) , копрограмма , УЗИ ОБП Сейчас можно начать прием Эрмиталь 25 тыс ед по 1 к 3 раза в день ( во время приема пищи ) 1 мес Баксет форте по 1 к 2 раза вдень 7 дней Энтерофурил 200 мг по 1 к 4 раза в день 7 дней