Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странное состояние
20 ответовДоброго времени суток! У меня какая то проблема, ее сложно даже описать. Я мама 2х детей, 5 лет и 1, 3 года. Последнии полтора года естественно не высыпаюсь, почти всегда хочу спать. Но маленькая просыпается ночью 2 раза до сих пор. Встаю рано в 7.00, ложусь 23:00-0.00....
Здоровья Вам!
Дефицит витамина д3
4 ответаДоброго дня Сдал анализы которые выявили дефицит, а именно 16 нг/мл. Как правильно восполнить дефицит и какими лекарствами?Интересует дозировки, т.к прочел якобы нужно принимать очень крупной дозы насыщения и поддержания а не профилактические 500-1000ме при дефиците, решил...
Здравствуйте. Дефицит витамина Д лучше восполнять препаратов Девит 50 т.е. по 1т в неделю, курс 8 недель. далее контроль анализа витамина Д. Если норма - то поддерживающая доза Детриол например 500 ед 2 раза в день длительно. Нужно выполнить анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, АТПО, Т4 св., Т3) с учётом ваших жалоб.
Я вообще не могу проснуться от будильника, от дверного звонка. Если меня не будит человек, я не просыпаюсь. Просыпаюсь только тогда, как высыпаюсь или наоборот очень много сплю, от чего потом мне бывает плохо. Я могу спать даже сутки, и неважно, уставшая я или нет. Это надо...
Здравствуйте,давно это у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 20 лет, в течении жизни я всегда излишне волновалась, переживала даже по пустякам. Но последние 3 месяца это уже невыносимо. Это не панические атаки, но чувства расслабления никогда нет. Началась учеба, я не высыпаюсь, так как просыпаюсь по ночам, просыпаюсь...
Здравствуцте. Вам можно начать прием магний б6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, на ночь мелатонин 3мг 1 таб тоже в течение месяца. Если по истечению этого времени положительной динамики не будет, то обратиться к психотерапевту очно, для проведения патопсихологического обследования и назначения лекарственной терапии уже по рецепту.
Плохое самочувствие
24 ответаЗдравствуйте, все началось с того , что заболела я, все боялась заразить ребёнка , ребёнок все таки заболела , на форе этого стресса неделю не было аппетита , потом добавилось плохое самочувствие, шатает в голове, будто легкое опьянение , какая то слабость , заторможенность ,...
Здравствуйте. Плохое самочувствие,вероятнее всего,связано с перенесенным стрессом на фоне перенесенной инфекции. Для улучшения самочувствия советую начать принимать фенибут(настроение и эмоциональный фон улучшатся) Фенибут по 250 мг по 1 таб 3 раза в день-2 месяца По схеме: 1,2,3,4,5,6 недели-по 1 таб 3 раза в день 7 неделя-по 1 таб 2 раза в день 8 неделя-по 1 таб 1 раз в день и отмена Элькар 30 % по 1 ч.л. 3 раза в день-1 месяц Запивать небольшим количеством воды,до еды.
Гипотиреоз,аит
11 ответовЗдравствуйте,несколько лет назад поставили диагноз АУТОИМУННЫЙ тиреоидит и гипотиреоз,пила дозу 62,5мг эутирокс, ттг был 6.00,сейчас продолжаю пить ту же дозу,но ТТГ повысился до 16,2 Т4 свободный 9,68 Ферритин - 46 Что делать,подскажите? Пью еще витамин д(2000ме) и...
Здравствуйте! По какой причине решили сменить препарат? Принимаете строго утром натощак без пропусков?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота, головная боль, усталость
12 ответовЗдравствуйте, последние годы часто появляется тошнота, не связанная с жкт, головокружение и головная боль. Иногда вплоть до рвоты. Иногда после транспорта тошнота не проходит в течение суток и болит голова. При движении глаз, неприятные ощущения усиливаются.По правой стороне...
Здравствуйте! Проходили какие-либо обследования по этому поводу?
Невысыпание и высокий пульс
3 ответаДоброго времени суток. Проблема такая: необходимо поспать около 12-13ч чтобы чувствовать себя хорошо, после 8ч сна не высыпаюсь, весь день как овощь. При занятиях спортом пульс 170-180. В спокойном состоянии 80-90. Может ли быть проблема с нехваткой сна из-за того, что сердце...
Здравствуйте, оак сдавали?
Беспокойства грудничка
12 ответовГрудничку 4 дня. Не могу разобраться , ночью встает каждый час или пол часа , начинает ножки подгибать и плакать , даю грудь успокаивается и засыпает через 5 минут на груди толком не покушав . Днем побольше спит , может час полтора это самое большое . Не высыпаюсь и переживаю...
Здравствуйте! Конечно , малышей на ГВ мы всегда кормим по требованию, не только по началу . Какой стул у малыша ? Опишите кратность и характер. Мочится нормально ? Сколько памперсов в день ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
29 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться. Ноябрь 2022, декабрь 2022, январь 2023 цикл был 31 день, февраль, март, апрель 28 дней, май 27 дней, сейчас в июне месячные ещё не начались, от какого числа идёт задержка, сколько дней уже? Приложение показывает, что сегодня 3 день задержки...
Здравствуйте. Такая длина цикла является нормой. Задержка до 10 дней это Тоже норма. Когда в мае началась менструация?