Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
С чем вы связываете данное состояние?
Возможно что-то послужило триггером?
Почему сделали акцент на своей внешности? ( страшная? )
Как именно проявляется ваша не любовь к себе ?
Возможно, Ваши переживания связаны с навязчивыми мыслями, которые не дают Вам возможности расслабиться и жить полноценной жизнью. Не бойтесь обращаться за поддержкой к своим близким, разговаривайте с ними о том, что переживаете. Есть ли у Вас такие люди, к которым можно обратиться за поддержкой? Попробуйте замечать эти негативные мысли, но не вовлекайтесь в них. Постарайтесь создать список положительных утверждений о себе и своих возможностях, которые Вы будете читать каждый день. Ищите доказательства, которые противоречат Вашим негативным мыслям.
Здравствуйте недавно приехала в гости другой город. У меня вечно какая-то тревожность чувство смерти, 4 дня назад было сильное дереализация и после этого как будто голова перестала думать я не могу думать что будет через 10 минут в голове как будто всё чёрное. Сейчас у меня...
Здравствуйте! Вам нужна консультация и помощь психотерапевта, потому что симптомы, которые вы описываете очень характерны для проявления тревожного расстройства.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.Подскажите постоянно присутствует чувство тревоги ,боязнь смерти .Перехватывает дыхание ,постоянно прислушиваюсь к своему телу где что начнет колоть или пульсировать начинаю читать или искать в интернете накручивая себя тем самым.Во время тревоги поднимается...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Основной метод лечения неврозов – психотерапия
Болею чем то. С 11.09. Симптомы: сухость во рту,тошнота,жкт плохо и тяжело переваривает пишу..страх смерти постоянный, сегодня трясло сильно и зубы стучали,давление было 168/72..сохнут губы,глаза сильно дерет...темпа при это от 36 до 37...тяжесть в сердце,жжение в...
Добрый день! Симптомы , которые вы описываете, похожи на проявление панических атак. А почему к доктору только через три недели? Почему вы не можете обратиться ранее на прием?
Здравствуйте!
После смерти Матери, спустя 2 недели, начались проблемы со здоровьем. Поднимается давление, учащается пульс, отдышка, болезненные ощущения в груди, небольшое жжение под левой лопаткой, страх смерти.
Два раза вызывал скорую, говорят ЭКГ в норме. Обратился к...
Здравствуйте, Александр.
Примите мои соболезнования.
Фенибут очень слабый для лечения тревожного расстройства. А так как он является ноотропным препаратом, то он наоборот может усиливать тревогу.
Стандарт лечения тревожного расстройства это прием антидепрессанта из группы СИОЗС: сертралин (Золофт), эсциталопрам (Элицея, Ципралекс), флувоксамин (Рокона/Феварин), пароксетин (Паксил).
В первое время приёма антидепрессанта будет усиливаться тревога - это нормально. Для этого назначается транквилизатор - атаракс, тералиджен (более седативный), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У моей бабули стенакордия , гепертония. 3 года не было приступов стенокардии. Пьёт кардикет уже лет 5 . Месяц назад возобновились приступы стенокардии( сильное сердцебиение , жжение в груди, болят зубы ) купируем нитроглицирином. Сначала было несколько...
Здравствуйте. Дело в том, что нитро-препараты такие, как кардикет, моночинкве не влияют на причину стенокардии. Эти препараты снимают только симптомы. Исходя из тех жалоб, о которых вы говорите, необходима экстренная госпитализация. Состояние вашей бабушки называется нестабильная стенокардия. Опасна она развитием инфаркта. Препараты, которые могут остановить этот процесс - это группа статинов, аспирин, бетта блокаторы. Эти препараты влияют на причину стенокардии, то есть они стабилизируют атеросклеротические бляшки. Но они назначаются при очном осмотре под наблюдением врача. Менять кардикет на моночинкве, либо аналоги особой роли не сыграет. Т. к это всего лишь снятие самого болевого процесса.
Необходим срочный осмотр врача для назначения статинов и спирина. А в лучшем случае госпитализация.
Здравствуйте!
У бабули диагностировали чесотку (первый соскоб был отрицательным, лечили от дерматита). Последний соскоб с обнаружением клещей.
Бабуля контактировала с правнуком.
У него стали появляться язвочки, прыщики.
Конечно, мы все сразу обработались сначала мазью...
Здравствуйте! Обычно при подтверждении чесотки применяют:
Бензилбензоат 20% эмульсия, мазь- для взрослых и 10% для детей Втирать в кожу 1 раз в день на 1-й и 4-й день курса.
В первый день перед нанесением принять душ, сменить нательное , постельное белье и на 5й день принять душ со сменой белья.
Обработка всех членов семьи (даже если нет симптомов).
Дезинфекция белья, одежды, постели:
- Стирка при 60°C и выше.
- Вещи, которые нельзя постирать, упаковать в пакет на 3–5 дней (клещ погибнет без контакта с кожей).
- Обработка матрасов, диванов аэрозолем А-Пар (или обычным спреем от клещей).
Зуд может сохраняться до 2–4 недель после лечения (из-за аллергической реакции на клещей).
Симптомы последнего дня- утром собака уединилась, ушла под кровать, была очень вялой, на прогулке бвл стул, ходила, но не активно, приспживалась периодически, после прогулки отказалась от еды, даже от вкусняшек, лежала, диаот при ппльпации был мягкий, двхание животом, пила...
Здравствуйте. Скорее всего, произошел массивный геморрагический шок на фоне острого панкреатита или печеночно-почечной недостаточности. Кровотечение из ЖКТ стало финальной точкой, когда организм уже не мог поддерживать давление и работу сердца. Жадное питье признак гиповолемического шока. Организм терял кровь (внутреннее кровотечение), давление падало, и мозг подавал сигнал о жажде.Стридорозное дыхание и запрокинутая голова признаки терминальной стадии агонии.Мягкий живот, ставшей плотным и большим .Пока кровь изливалась внутрь кишечника, живот оставался мягким. Перед смертью начался процесс пареза (паралича) кишечника и активное газообразование или заполнение петель кишечника кровью, что дало визуальное увеличение объема. Примите мои соболезнования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью феварин на протяжении 2 лет,все равно возникают па,и навязчивые мысли присутствует постоянно. Стоит чему-то заболеть так возникает ужасный страх смерти
Вот несколько рекомендаций на эту тему:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Дома почитайте книгу Качай «эти бесполезные мысли», она позволит вам понять , как работает навязчивость и даст много техник самопомощи , тк психологическое просвещение - очень важный шаг в лечении подобных состояний.