Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткий сон
19 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, если ребенок проснулся в 7 утра, каждые 2 часа ложился спать на 30 минут, получается последний 3 сон совсем рано, во сколько его укладывать, если он не выдержит время до 20-00, если он днём спал общее 1.5 часа, можно ли его положить на 4 сон?...
Здравствуйте. Да, пока еще рано, может ночью гулять. Сколько ребёнку?
Сон грудничка
9 ответовДевочка 7,5 месяцев. Общий дневной сон 3,5-4 ч. , 3-4 сна, ночной сон 9,5-11 ч. . Время бод-ния больше 2,5 ч. не выдерживает, капризничает и хуже засыпает. Сдали оак, хотела проверить гемоглобин, но у нас оказалось повышены трамбоциты. Прошу расшифровать анализ. Может ли быть...
Здравствуйте По анализу крови: -эритроциты и гемоглобин в норме, анемии нет -лейкоциты не повышены. Лимфоциты преобладают над нейтрофилами это норма до 5 лет . Воспалительных изменений нет -тромбоциты у детей 200-600, признаки сгущения крови -Соэ спокойная Повышенный уровень тромбоцитов и густой стул «пластилин» связаны с недостатком жидкости в организме Необходимо увеличить питьевой режим 40мл/кг в сутки Режим дня соответственно возрасту, время бодрствования тоже, может сдвигаться немного плюс/минус в сторону
Дневной сон
6 ответовДобрый день! Сейчас на работу вынуждена просыпаться в 5.40-6.00 утра. Ложусь около 23.00-23.30. Но так как работаю удаленно, уже второй день досыпаю днём с 13.00-14.30. Не опасно ли это? Или лучше не спать. Я склонна к бессонницам на нервной почве. Как только понервничаю,...
Здравствуйте. Если Вы спите днем, то не более 15-20 минут по будильнику, при этом Вы будете себя чувствовать отдохнувшей и не собьете ночной сон. Длительный сон днем не рекомендуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испортился сон
7 ответовЗдравствуйте, После антидепрессантов появилась бессонница.Пила месяц триттико по назначению врача пришлось отменить из-за побочек сильно закладывало нос из-за чего заснуть было не возможно. После отмены сильно испортился сон не могу заснуть всю ночь. Сплю по 4 часа До этого...
Здравствуйте! А днем спите?
Фасцикуляции и ципралекс
17 ответовЗдравствтуйте, полтора месяца назад на фоне стресса начались подергивания мышц в теле, ипохондрия, фобия бас, появился тремор, учащенное сердцебиение, потение,озноб. Невролог поставил диагноз тревожное расстройство и ВСД, назначил грандаксин, пантокальцин и ноофен на месяц,...
Принимайте на ночь, потому и сонливость у вас.
Побочка от ципралекс.
8 ответовДобрый вечер. Принимаю ципралекс 4 дня, по 1/4 таблетки, по назначению психотерапевта, диагноз генерализированное тревожное расстройство, панические атаки,срк, сильные спазмы в области диафрагмы. Кпт на протяжении двух месяцев не помогла, симптомы ухудшились, поэтому было...
Здравствуйте! Вы сейчас принимаете дозировку Ципралекса, по сути, равную нулю...В этой дозировке препарат не может оказывать ни терапевтических, ни побочных эффектов. С большой долей вероятности одно предположить, что описанные Вами симптомы являются проявление самого Вашего тревожного расстройства. Поступить необходимо следующим образом: 1. Начать принимать Ципралекс в дозировке 5 мг, каждую неделю увеличивая на 5, доведя до 20мг. 2. В течение двух недель принимать Феназепам (1-2 мг в сутки). Если данный препарат не получится приобрести, то можно попробовать более слабые варианты, например, Гидроксизин (1 таблетка 3 раза в день). 3. Обязательно параллельно должна быть психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение дозы Ципралекс
31 ответДобрый день. Я принимаю Ципралекс 10 мг с 1.12.2023 года.Состояние не стабильное.Беспокоят постоянные головокружения и чувство нехватки воздуха постоянно, как будто не могу до конца вдохнуть и из за этого типа панической атаки начинается, не могу заснуть самостоятельно,...
Здравствуйте! Если честно, лучше не принимать сейчас ноотропные препараты, они могут усилить тревожность. Вам сейчас нужно повысить дозировку Ципралекса до 12,5 мг/сут и понаблюдать 14 дней, если состояние не изменится, то увеличить до 15 мг/сут. По данным УЗИ - остеохондроз может давать симптомы головокружения.
Плохой сон ночью
17 ответовДобрый день. Ребенку 5,5 месяца. С 4 месяцев стал плохо спать ночью: просыпается каждый час,хнычет, плачет,сон беспокойный,вертится и дергает ногами. Днем спит хорошо. 3 сна примерно по 30-40 минут и один дневной сон примерно 1.5-2 часа. НСГ делали в месяц,все в норме....
Здравствуйте. Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте. У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки,синдром прорезывания зубов. Поэтому,по возрасту можно предложить использовать хвойные ванны(купить морскую соль с хвоей или хвойный экстракт в жидком виде). И глицин по 1/2 таб 2 раза в день-1 месяц(измельчить и на соску). С более старшего возраста(с года) можно будет использовать эдас-306. Желательно повторить НСГ для исключения ликвородинамических нарушений.
Плохой ночной сон
7 ответовЗдравствуйте,дочке 1 год очень мало спит ,у нас два дневных сна максимум по 1 часу ,в среднем 30 -40 минут .Пробуждение 6:00 ,первый сон 9:30 ,10:00 ,второй сон 14:30 -15:00 ,сон ночной 20:00 20:30 и каждый час полтора просыпается ,плачет с закрытыми глазами (очень хочется...
Здрасиауйте, а как по развитию? Какой гемоглобин? Давно делали нсн?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс, отмена.
5 ответовДобрый день! У меня гтр. Вышла в ремиссию на 20 мг Ципралекса, пропила год эту дозировку + еще полгода снижала очень медленно препарат. В данный момент 1 неделю пью уже по 2,5 мг. И чувствую, видимо (?) отмену. По тревоге и депрессии состояние по прежнему нормальное, ощущаю,...
Здравствуйте. Да, даже доза 2,5 мг эсциталопрама может вызывать мягкий синдром отмены, особенно у чувствительных пациентов и при наличии в анамнезе тяжелой отмены. Боли в мышцах, ощущение «ломоты» без температуры это как раз возможные проявления, связанные с адаптацией нейромедиаторных систем на фоне отмены. Разумно удержаться на 2,5 мг ещё 2–4 недели, особенно если переносимость приемлемая. Это может дать ЦНС больше времени на адаптацию и снизит риск более тяжелой реакции при полной отмене. Вы не «растягиваете удовольствие», а проводите постепенный выход, который особенно важен при ГТР. Но если симптомы будут усиливаться, стоит обсудить с врачом возможность ещё более плавной схемы (например, 2,5 мг через день). Подход корректный и основан на принципах доказательной психофармакологии.