Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разобраться в чувствах
1 ответЗдравствуйте, ситуация такая. С мужем в браке 9 лет. Есть дочка 8 лет. На протяжении всей жизни муж часто уходит в запои, хотя и работает. С дочкой не хочет проводить время совсем. Сначала говорил, что с ней не интересно. Вот когда пойдет, заговорит, тогда да. Пошла,...
Здравствуйте. Примите мою поддержку! То, что вы описываете, похоже на состояние сильной усталости и эмоционального истощения. Долгое время тянуть на себе быт, финансы, воспитание ребенка и при этом не чувствовать интереса к себе со стороны близкого человека - все это большая нагрузка. И ваше состояние сейчас результат длительного напряжения. Запои, эмоциональная отстраненность от ребенка, постоянная критика в ее адрес - это не особенности характера вашего супруга, которые можно "перетерпеть", а серьезные "звоночки", которые нельзя оставлять без внимания. Важно понимать: зависимость - это проблема самого человека. Вы не можете контролировать его запои и не обязаны компенсировать его отсутствие как отца и партнера. Очень часто супруги людей с зависимостью постепенно берут на себя все больше ответственности, и это незаметно становится нормой. Попробуйте честно ответить себе на вопросы: как я живу сейчас? Что я чувствую рядом с этим человеком? Какой пример отношений видит моя дочь? Что будет, если ничего не изменится еще через пять лет? Что вас сейчас держит в отношениях? Важно также подумать о вашей безопасности и устойчивости финансовой и психологической. Есть ли у вас средства хотя бы на ближайшее время, если решитесь разорвать отношения? Помните, вы не обязаны спасать мужа ценой собственной жизни и детства дочери. И вы не обязаны терпеть эмоциональное одиночество в браке. Постарайтесь сейчас не обвинять себя, а трезво оценить, соответствует ли эта семья тому, в чем вы хотите жить. Ваше чувство усталости - это не слабость, это сигнал, что вам слишком долго было тяжело.
Проблемы после 2 родов
9 ответовПосле 2 родов спустя 6,5 мес обратилась к гин. Диагноз ректо и цистоцеле 1 ст, гиперактивный мочевой пузырь и гулс. Врач говорит, что может и даже почти 2 ст ректо и цистоцеле из-за того, что при кашлевом тесте дословно «все выворачивается наружу». От всех бед рекомендация...
Здравствуйте! До 1-2 лет после родов ткани влагалища могут постепенно приходить в норму, поэтому в течение этого времени никаких оперативные вмешательства назначаться не должны. Да , действительно нужно выполнять упражнения Кегеля, а также нужна консультация уролога для лечения гиперактивности мочевого пузыря. Хорошо себя зарекомендовала БОС терапия, это не операция, но она позволяет точно и прицельно натренировать нужные и правильные мышцы. Обычно курс составляет 10-15 занятий по 40 минут
Вечное недовольство
40 ответовЗдравствуйте! Моя бабушка мне постоянно выговаривается, что недовольна отношением и поведением моей мамы, я живу отдельно от них, но если заезжаю в гости, то каждый раз слушаю жалобы и упрёки, бабушка нарушала с детства мои личные границы поэтому мне трудно оставаться...
Здравствуйте Ирина! Бабушке похоже не хватает внимания и заботы и она выражает это через критику. Предложите ей разделить обязанности по дому,чтобы она чувствовала себя нужной,но при этом не перегруженной. Вы могли бы поговорить с ней о её желаниях и потребностях,а не только о жалобах. Маме необходима поддержка и понимание. Ей тяжело совмещать работу и домашние дела. Поговорите с ней,спросите, как вы можете помочь,пусть даже небольшими,но регулярными действиями. Может быть есть что-то,что вы могли бы взять на себя,чтобы облегчить ее ношу? Что касается вас,попробуйте выстроить свои личные границы с бабушкой. Объясните,что вы любите ее,но не можете постоянно быть ее жилеткой или решать все бытовые проблемы. Как вы думаете,что могло бы помочь бабушке почувствовать вашу заботу не прибегая к критике? и как вы можете поддержать маму,чтобы она почувствовала, что ее усталость это нормально?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ИИ скачет давление второй день
8 ответовЗдравствуйте. Все данные прикрепила. Первый инсульт случился 8 января текущего года (ишемический по атеросклеротическому типу). После больницы прошли реабилитацию движение удалось восстановить,речь и так была сохранна. Нарушение функций органов таза по центральному типу,в...
Комбинация данных препаратов может провоцировать седацию, в таком случае лучше оставить карбамазепин, габапентин отменить, карбамазепин и на боль воздействует в том числе. Добавить миорелаксант, например, мидокалм 50 мг 1 таб 3 р/д 10 дней. Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней.
Доброго дня,у меня хронический гастрит и очень часто бывают рецидивы,при ФГДС в основном одна и та же картина,геперемировано все тело желудка бывает с эрозиями бывают нет,связываю это с повышенной тревожностью так как к любой мелочи по жизни отношусь очень трепетно,будь то...
Добрый день. Всегда очень тяжело находиться в неопределенности. Это настоящая пытка для психики. Слыша про такой диагноз любой человек испугается, это абсолютно естественная реакция. Ваш мозг сейчас рисует самые худшие сценарии. Я уверен что вам нужно срочно найти способ немного сбросить это напряжение. Попробуйте просто выйти на улицу и идти не думая ни о чем кроме шагов. Смотрите на деревья на дома на людей. Дайте своей голове хоть пятнадцать минут перерыв от этих пыток. Ваша тревожность это не враг а часть вас которая пытается защитить но сейчас она вышла из под контроля. Очень жаль что отменили препарат который помогал. Наверно стоит обсудить с психиатром другие варианты ведь существуют десятки лекарств и можно подобрать подходящее. Ваш желудок чутко реагирует на тревожность. Успокоится психика и физическое состояние обязательно начнет улучшаться.
Атопический дерматит
9 ответовДобрый вечер. Девушка , 16 лет. С 14 лет у нее появились высыпания вокруг рта(воспаленная красная кожа с шелушением), появилась аллергия на болгарский перец и запах мандаринов- это был август. Переболела ветрянкой в октябре. В ноябре у нас воспалилось лицо особенно веки и...
Здравствуйте в подобных случаях кратковременное улучшение после флюконазола указывает на возможный сопутствующий грибковый компонент, но основная причина , аллергия и хроническое воспаление кожи. Лечение должно включать регулярное использование эмолентов, антигистаминные препараты, контроль аллергенов, кратковременное применение гормональных мазей только при выраженных обострениях под контролем врача, а также корректировку уровня ТТГ под наблюдением эндокринолога. Важно вести наблюдение за кожей и фиксировать триггеры для предотвращения рецидивов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последнее время не могу с себя взять в руки и перебороть тревожность .. нервничаю до ощущений что на нерудную клетку давит кирпич и я не могу его снять … Ощущение с утра уже что я устала … воспитываю 2их детей одна ..год назад был тяжелый развод ( узнала про...
Здравствуйте. Вы оказались в непростой эмоционально для вас ситуации. Похоже вы до сих пор не восстановились после прошлого разрыва. Плюс ко всему на вас одной лежит очень большая нагрузка. Это воспитание двух детей. В вашем случае совсем не стыдно просить помощи от близких/родственников. Если кто-то поможет вам в быту и с детьми, хотя бы раз в неделю это уже существенно положительно скажется на вашем состоянии. То ,что вы описываете вероятно соответствует депрессивному эпизоду и требует помощи двух специалистов. Это психиатр, который назначит вам антидепрессант и транквилизатор на срок от 6 месяцев, чтобы наладить сбой на уровне биохимии головного мозга. И психолог, который поможет прожить груз, который вы на себе несёте и поможет адаптироваться когда вы будете "слезать" с таблеток. На данный момент стоит урегулировать вопрос с помощью с детьми и бытом из вне, материальными вопросами (алименты, помощь от бывшего мужа)
Как правильно расставить границы
5 ответовМой муж работает начальником отдела , работа тяжёлая, напряжная , он часто находится в стрессе, пытался взять привычку помогать себе алкоголем. В небольших количествах, но часто (практически каждую неделю). Последний наш конфликт был на тему того, что он просто задержался на...
Здравствуйте, Ольга! Понимаю, тяжело, быть и ребёнок на Вас. Сколько лет ребёнку? Мне кажется Вы устали от роли мамы, надо переключаться и на другие дела. Если ребёнку ещё не по возрасту в сад, можете начать работать дистанционно, хобби, посещать салон, уделять время себе. Есть ли возможность на пару часов пригласить няню, помощницу по хозяйству?
Как поговорить с родителями
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Ирина мне 24 года, работаю 2 года после университета врачом. Меня долго мучает одна проблема, её суть в следующем: я почти год в серьёзных отношениях с молодым человеком, собираемся пожениться, живём вместе, устраиваем быт, у нас все хорошо в...
Вы не сможете переубедить отца словами. Только поступками. Продолжайте жить как жили в дали друг от друга и периодически общаясь на отстраненные темы. Ваш жених это ваш выбор и вам с ним жить, а не отцу. Нет смысла что-то доказывать. Просто наслаждайтесь жизнью, любовью, стройте своё гнездышко. Отец сам должен понять, что вы взрослая женщина и сама принимаете решения и можете за себя постоять в жизни. Отец не сможет посмотреть на жениха вашими глазами. Для любого отца не существует идеального кандидата в женихи для его любимой дочери. Поэтому лучший вариант срезать углы, общаясь на отстраненные темы и жить дальше. Но если будут намечаться семейные встречи, праздники или дни рождения, то стоит появляться с МЧ или не появляться вообще, если все будет совсем сложно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крапивница/артрит
17 ответовДобрый день. Мы оба с супругой уже больше месяца страдаем от неизвестной аллергии(при чем у неё началось через неделю после меня),проявляющейся в виде крапивницы,покраснений и зуда,сидим на антигистаминных,сдали уже все возможные анализы,а именно,общий анализ...
Добрый день. На фото острая крапивница. Данное заболевание далеко не всегда является аллергическим. Меня сильно смущает факт синхронного возникновения симптомов с Вашей супругой и дальнейшее одинаковое развитие симптомов. Алелргический процесс так не проявляется и не протекает одинакого и в одно время у разных людей. На мой взгляд похоже на не диагностированную инфекцию, возможно паразитарную. 1. Вспомните с чего все началось? 2. Употребляли в пищу какие-то необычные продукты? 3. Факт употребления плохо термически обработанного мяса или рыбы? Возможно мясо диких животных?