Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, были поставлены диагнозы генерализованное тревожное расстройство, социофобия, тревожное расстройство личности. Назначили атаракс, но от него улучшения нет, даже ухудшение. Близкие говорят, что появилась агрессия, не переношу любые шумы, физически больно, недавно...
Необходимо пройти курс лечения антидепрессантом, например, флувоксамином. Атаракс несет вспомогательное и временное значение и, судя по описанию, в вашем случае неэффективен. Можно заменить его на тералиджен.
Помогите помять как справится с экстрасистолии, которые возникают каждый день, особенно вечером, ночью тоже стоит проснуться , сразу их чувствую, и не могу заснуть, это мучение просто какое то. Что с этим делать. Все обследования никаких отклонений не показали, гормоны...
Здравствуйте, Николай.
ЭКГ прикрепите, пожалуйста. Какие это экстрасистолы, у Вас точно не повышается артериальное давление, возраст даёт возможность предположить что может повышаться.
Каждую ночь не могу заснуть из-за странного ощущения в ноге, в колене
Ее держать неудобно ни в одном положении,постоянно приходится его менять. Длится на протяжении долгого времени, мешает спать. Что с этим делать, как устранить проблему? Иногда со второй начинается то же самое.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мой номер тел 89169595642 Светлана 49 лет. Пожалуйста помогите наладить сон, не могу заснуть ни сама, ни с лекарствами. К вечеру наступает чувство страха, тревоги.не могу так больше, заплачу любые деньги. Только помогите. Из за того что не сплю, плохо себя, чувствую. Устала...
Здравствуйте, Светлана.
В вашей ситуации необходимо проведение полисомнографии (1 ночь сна в лаборатории с оценкой всех изменений во время сна), при остутствии других нарушений сна, лечение инсомнии проводит психолог когнитивно-поведенческой терапии. Список специалистов в этой области есть на сайте ассоциации когнитивно-поведенческой терапии
Болит голова, около месяца . Через день где то так. 15 лет . Началось болеть месяц назад , не знаю из-за чего. Бывает иногда болит ночью сильно заснуть не могу. Тошны и рвоты нету , в туалет хожу нормально , с движением тоже. Бывает иногда бред несу в мыслях
После ковида через неделю начал приём препарата урофурагин , на следующие сутки после приема появилась тошнота, вздутие, на 3 сутки пытаюсь заснуть и кажется что задыхаюсь, кажется что дыхание надо контролировать , на 3 сутки не смог уснуть не могу уснуть уже 3 дня что делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень попорченый график, засыпаю в 7 утра, а просыпаюсь в 5 вечера. Могу ли я как-то это исправить? Пытаюсь заснуть ночью, но лежу 30 минут с закрытыми глазами и ничего не происходит. Из-за этой болезни или графика я много чего не успеваю
Добрый день.
Если вы спите до 5 часов вечера, то значит можете себе это позволить)
Чтобы восстановить график сна, попробуйте постепенно сдвигать время вашего пробуждения. Например, в первый день - на пол часа раньше. Вставайте не в 5 вечера, а в 16:30 (заведите себе будильник на это время).
Следующий день - в 16:00.
Следующий - в 15:30.
И так далее.
И чем раньше, вы будете пробуждаться, тем раньше получиться засыпать ночью.
Постепенно организм перестроится.
У вас просто график смещен.
С конца августа появилась бессоница, постепенно начало давить в области диафргамы (под ложечкой) с двух сторон (особенно сидя и лежа очень чувствуется). Сходил к неврологу он выписал фенибут и атаракс. Сон улучшился немного, тяжесть не прошла. Периодически просыпаюсь в 4 утра...
Здравствуйте. 2.5 недели назад удалила зуб мудрости нижний, беспокоит , что появилась шепелявость , через 2 недели. И трудно заснуть, так как челюсти в спокойном состоянии находятся в напряжении. Давят друг на друга. С чем это может быть связано ,и куда бежать,раньше такого...
Здравствуйте, Мария!
Как проходило удаление?
Долго, сложно?
При открывании рта отмечаете боль/ хруст/щелчок?
По описанию похоже на спазмирование жевательных мышц.
Лечит в таких случаях врач гнатолог (стоматолог гнатолог).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа связана с постоянным напряжением, большим объемом исполнения документации, срочностью и ответственностью. В последнее время началась бессоница, засыпать стараюсь во время: 22:30-23:00, но в 3-4 часа ночи просыпаюсь и до утра не могу больше заснуть. Днём головные боли,...
добрый вечер, это все проявления накопленной усталости, переживаний, сформировавшегося тревожного расстройства, для нормализации сна можно сейчас пропить препарат мелатонин 3 мг, при неэффективности 6 мг на ночь за 30 мин до сна -1 мес, с целью снижения тревожности в течение дня и нарушения сна в связи с тревогой грандаксин 50 мг 2 раза в день утром и в обед -2 мес, препарат рецептурный, но не строго учета, часто получается купить и без рецепта.