Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный страх за ребенка
13 ответовЯ очень тревожная мама и я уже устала от этого состояния невыносимо Дочке 1.3, беременность была не из легких (высокое давление), роды тоже были не ахти (эпизио и вакуум) Я с самой беременности панически боюсь за ребенка Если она заболевает у меня ощущение, будто мир...
Добрый день. Я уверен, вы не сошли с ума, это нормальная реакция на ненормальный опыт беременности и родов. Наверно, ваш мозг застрял в режиме выживания, отсюда этот гиперконтроль😔 Советую делать так. Когда дочка заболеет, не запрещайте себе тревогу, а отведите ей 15 минут в час. В это время вы имеете право паниковать и лезть в интернет. А в остальные 45 минут вы делаете что‑то руками, моете пол или мнете тесто что угодно. Это перегружает и отключает навязчивые мысли. Ещё важно каждый вечер записывать на листок самую страшную мысль, потом жечь бумагу и смывать пепел в унитаз. Такой ритуал снижает остроту. Ну и конечно психотерапия по методу КПТ очень поможет. Можно заниматься по видео связи или очно! Берегите себя!
Мне 21 год.Примерно год назад,а может и раньше,я уже не помню,так как мне кажется я ничего не помню и одновременно помню,не знаю как это объяснить,я начала себя чувствовать странно,как будто раньше жить было легко,а теперь я как будто не живу,я не понимаю где я,зачем я,иногда...
Марго, проконсультируйтесь с психотерапевтом очно.
Здравствуйте! У меня поставлено генерализованное тревожное расстройство уже как 3 года. На данный момент занимаюсь с психологом раз в неделю. Также, хожу к психиатру каждые 2 месяца. Примерно месяц назад мне в голову пришла очень странная навязчивая мысль, которая сильно...
Здравствуйте. Навязчивая повторяющаяся мысль о течении времени, которая приносит столь выраженный дискомфорт может быть проявлением ментальной навязчивости в рамках тревожного расстройства или заболевания обсессивно-компульсивного спектра. Уточните, получаете ли вы медикаментозное лечение? Есть ли динамика на фоне терапии? В каком направлении занимаетесь с психологом? При тревожном расстройстве наиболее эффективным является когнитивно-поведенческая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит гайморит
52 ответаЕще с августа заложило нос , был дискомфорт в горле слева , все чесалось и щекотало , больше ничего не беспокоило, потом через месяц стало слева немного выходить из носа желтые сгустки , пошла к Лору, направили на кт около носовых пазух , в заключении двухсторонний гайморит ,...
Здравствуйте Вы принимали обычный клацид или клацид ср? Есть ли сейчас головные боли при наклоне головы вниз? Как дышит нос, есть ли насморк? Сдавали ли общий анализ крови за период болезни? Прикрепите описание КТ к вопросу
Психолог не лечит,а калечит.
48 ответовЗдравствуйте. Грустно.. Нет,сбрасываться с моста никто не собирается конечно. Голова по прежнему на плечах. Но к такому отношению я была не готова.. Разве так можно,просто взять и проигнорировать... Оставить без ответа зная при этом что человек будет загоняться .( На...
Добрый день! Судя по вашему сообщению, произошла какая-то сложность с психологом и в целом есть сложности в жизни. Грустно, что так произошло! Но не могли бы вы описать ситуацию более детально, чтобы было легче вам помочь? В чем именно нужна помощь?
Давит голову
19 ответовЗдравствуйте! Уже 2 месяца беспокоит давящая головная боль, она терпимая, просто ощущение сдавленности, как будто одели шлем. Давит и глаза, лоб, давило даже на переносицу, и вокруг глаз. Бывает ощущение заложенности ушей. Когда лежу тоже давит. Голова плохо соображает, как в...
Чаще всего да. Можете пройти для себя тест https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падение с неизвестной высоты
3 ответаЗд!29 05 ребенок упал с горки!был закрытый линейный перелом теменной затылочной кости слева!гематомы не было , симптомов никаких абсолютно не было , лежали в больнице!Сегодня вышли гулять и ребенок побежал вперед, мы прибежали через минуту за ним, за это время он успел...
Здравствуйте! Подкожная гематома никак не мог повлиять на перелом! Если сознания не терял, рвоты нет, по активности такой же как обычно просто наблюдайте! Обращаться к нейрохирургу! Рентген и кт при необходимости делать можно и нужно!
Добрый день! Была на осмотре у врача офтальмолога. Из жалоб: голова болит уже 2 года, сначала редко болела, сейчас всегда. Иногда мигрень раз в месяц а все остальное время не боль, п ощущение напряжения. При этом с лета заметила что что то не то со зрением. Но вижу все...
Здравствуйте. Сколько вам лет? С чем связана ваша работа? В прикрепленном файле нет назначений врача Только сам осмотр и диагноз
Тревожность, давление, потерянность
23 ответаЗдравствуйте! Мне 14 лет, Начал испытывать тревожность, ПА, повышенное давление. Пол года назад был случай я играл в компьютер и стало как-то не по себе, будто мир нереален, ушел полежать, началась боль в правом виске, давление 140/80 и заплетался язык, вызвали скорую,...
Здравствуйте. Ваше состояние не потому, что ваш компьютер в ремонте, потому что первое подобное состояние возникло тогда, когда компьютер был при вас и вы в него играли. В целом после долгих игр и отсутствия активной жизни, очень часто возникают вегетативные проявления, как вы описали. Если сократить времяпровождение за компьютером, и заняться физической активностью, состояние стабилизируется. Но параллельно может протекать психологическая история, которая дает такую симптоматику. Что заставляет вас так долго играть? Каким вы чувствуете себя в игре, но не чувствуете в жизни? Что вы можете позволить себе виртуально, что в реальности не можете позволить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём антидепрессантов
26 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи!!! Снова обращаюсь за помощью! На сегодняшний день имею тревожно депрессивное расстройство (диагноз поставил врач после всех обследований), экстросистолия, чувствую её часто, головокружение, усталость вечная и боль во всём теле (обратилась к врачу...
Здравствуйте. Нет, не на все антидепрессанты нужно ставить крест. Циталопрам и эсциталопрам действительно приводят к удлинению QT и могут приводить к аритмии. Но есть другие препараты, которые можно принимать и которые не влияют на QT, лучше обратиться на очный прием, чтобы понять на какие конкретно моменты тревоги надо воздействовать, плюс учитывать еще и аритмию.