Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
6 ответовЗдравствуйте! Результаты анализа крови выявили высокий уровень плохого холестерина, хороший тоже высокий, терапевт сказала, что это не должно вызывать беспокойства и не требует коррекции/доп обследований. Но я не очень доверяю терапевту (живу в Европе, подход здесь...
Здравствуйте! Холестерин необходим молодой девушке для строительства клеточных мембран, синтеза гормонов (включая половые), витамина D и желчных кислот, необходимых для пищеварения и усвоения жиров. Для начала нужно разобраться в чем причина повышенного холестерина. В молодом возрасте часто у девушек повышается холестерин во время беременности, гв, при приеме оральных контрацептивов, застое желчи. Скажите что- то присутствует из этого?
Низкий ферритинии высокое железо
9 ответовВозраст 39 лет. Вес 47 кг. Впервые высокий индекс насыщения железом (0,75)появился в анализах в июле 2025. Это была 5 неделя беременности. При этом ферритин был 57. На 10й неделе беременность замерла. Ферритин упал до 25. Симптомы сейчас: постоянная усталость, туман в...
Людмила, вы все правильно делаете! Завтрак важен в первый час до пробуждения. И вам не желательно делать большие перерывы между едой. Попробуйте, как обычно рекомендуют с высоким билирубином перед едой добавить горечи, можно еще артишок и на ночь, как писала выше тауроурсодезоксихолевую кислоту или урсодезоксихолевую. Без хорошего желчеоттока жирорастворимые витамины не будут усваиваться. Также желательно по немного добавлять жиры в рацион, например масло гхи, утиный жир и т.д. На них готовить. Можно также понемногу принимать масло МСТ. Оно легко заходит в клетку давая энергии. Вам также рекомендуется есть до 4 раз в день, чтобы желчь чаще выходила. Но перед едой старайтесь по возможности пить также тёплую воду минут за 15-20. Для расслабления сфинктеров желчного пузыря и протоков обычно предлагают добавить магний. Можно суточную 400-600 мг разделить на несколько приемов. Начать лучше с 200 мг и потом добавлять. Магний можно нескольких форм, например: малат, цитрат, глицинат. Хотелось бы понять, что у вас с общим белком и трансферрином (белок, который переносит железо). Возможно белок может не усваиваться, и не будет хватать транспорта в том числе и для железа. Если это будет так, то в таких случаях обычно рекомендуют ферменты растительного происхождения добавлять к приему пищи. Например, Life Extension (Enhanced Super Digestive Enzymes) или от Enzymedica (Digest Basic). Они растительные и можно принимать длительно.
Холестерин и похудение
6 ответовДобрый день По анализам выявили железодефицит и высокий холестерин, прикрепляю их На приеме эндокринолог сказал, чтобы худеть ( а у меня это получается плохо при большой активности - спорт зал+кардио+бытовая активность, подсчет бжу) надо убирать жиры, т к холестерин высокий...
с такими показателями ферритина (запас железа в организме) обычно диагностируется железодефицит, но проблема в том, что у вас трансферрин понижен - это белок-переносчик. Вы хоть сколько будете есть железа (хоть в таблетках, но ферритин будет расти медленно, потому что трансферрин не возьмет это железо в кишечнике). При таких показателях рекомендуется поднимать трансферрин сначала, а только потом препараты железа. Либо прием липосомального железа, например, сидерал форте. Также при плато веса рекомендуется проверить уровень витамина Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое железо
13 ответовМальчик, 5 лет. Ребёнок болеет часто, последний год практически каждый месяц, до 2х лет не ел молочку, так как была непереносимость, постепенно ввели по лестнице. В анамнезе запоры с 3х лет, сейчас на Форлакс, стул ежедневный. Сдали расширенные анализы, железо 2,27. Последний...
Здравствуйте, Карина! Ребенок недавно болел? На перенесенную или активную инфекцию может указывать повышенный СРБ. Общий анализ крови без воспалительных изменений. Железо вариабельный показатель и зависит от того, как ребенок кушал мясо недавно, ориентируемся на ферритин, но он может быть ложно повышен после инфекций, поэтому рекомендуется оценить показатель ферритина повторно через 3-4 недели на фоне полного здоровья, так как эритроцитарные индексы по анализу крови низковаты, желательно исключать латентный железодефицит, чтобы решить, требуется ли прием препаратов железа.
Высокий холестерин
25 ответовСдал анализы на холестерин и он оказался повышеным. Какое нужно лечение или диета? Анализы прикрепляю.
Здравствуйте! Повышен холестерин за счет плохого ЛПНП. К причинам повышения холестерина относят избыточное поступление с пищей, наследственную гиперхолестеринемию, нарушение желчеоттока (рекомендуется УЗИ органов брюшной полости). При повышении ЛПНП рекомендуется проведение УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек решается вопрос о приеме статинов. Для снижение холестерина рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету. Рекомендуется потребление нежирных сортов мяса (курица, индейка без кожи), рыбы (лосось, скумбрия, тунец), бобовых, орехов, семян, растительного масла (оливковое, рапсовое), цельнозерновых, овощей, фруктов. Также рекомендуют увеличить физическую активность: прогулки 1-2 часа в день, умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю. Также рекомендуется прием омега-3-кислот, например, омакор по 1000 мг 2 раза в день в течение 2-3 месяцев.
Низкое железо и ферритин
13 ответовДобрый вечер! Беспокоят в анализах низкий ферритин, железо и гемоглобин. Глядя на анализы что можете посоветовать принимать? особых жалоб нет, кроме усталости. Проходил узи бп все хорошо. Мужчина 59 лет
Здравствуйте! По анализу крови можно сказать, что у мужа анемия легкой степени тяжести, железодефицитная. Ферритин низкий, то есть депо железо истощено. Норма не менее 40нг/мл. Обычно в таких случаях рекомендуется прием препаратов железа. Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 3 месяца, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить отменить железо на 14 дней и сдать ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 4 недели. Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др Железо может крепить стул и окрашивать кал в темный (и очень темный) цвет, не пугайтесь, если заметите, это нормально. Планово: для выяснения причины анемии 1. ФГДС (на фоне заболеваний ЖКТ может нарушаться всасывание железа) 2. Кал на скрытую кровь. При положительном результате - колоноскопия 3. Рентген/КТ органов грудной клетки. 4. УЗИ органов малого таза. Также, по анализам низковат общий белок. Муж питается сбалансированно? Мясо в рационе присутствует? Любая другая белковая пища? И напишите рост и вес, пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
17 ответовЗдравствуйте. Началось все с того, что при обследовании у уролога в 2018 году у меня обнаружили гепатит C. Я был очень неприятно удивлен, после чего прошел курс лечения индийскими дженерикамии и вылечился. Также в то время обнаружились проблемы с желчным пузырем. После...
Здравствуйте! По данным общего анализа крови есть признаки перенесенной вирусной инфекции (повышены лимфоциты). Повышение эритроцитов и гематокрита может наблюдаться при нарушении питьевого режима или курении, если второй фактор отсутствует, то необходимо увеличить питьевой режим В биохимии немного повышен АЛТ и билирубин. Вы сейчас принимаете какие-то препараты для печени? Противовирусную терапию Вам не назначали? Повышен общий холестерин. Для более детальной оценки уровня холестерина и определения причин его повышения, рекомендуется сдать липидограмму крови. Этот анализ позволит определить уровень различных фракций холестерина и выяснить, за счет какой из них происходит повышение общего уровня холестерина. Для контроля уровня холестерина и поддержания его на оптимальном уровне, также можно начать следовать гипохолестериновой диете. Кроме того, рекомендуется принимать Омега-3, например, препарат Омакор 1000 мг по 1 таблетке дважды в день в течение 2 месяцев. Омега-3 жирные кислоты могут помочь снизить уровень холестерина. По данным УЗДГ есть начальные проявления атеросклероза, что является показанием к приему статинов. Этот вопрос стоит рассмотреть предварительно проконсультировавшись с гепатологом.
Анализы 26 неделя беременности
3 ответаМеня беспокоят анализы( в первую очередь Т4 стал ниже 10.1L, повышенный холестерин и низкое железо
Добрый день. Учитывая результаты анализов модно говорить о следующем: - да Т4 несколько понижен, но это в основном является нормой во время беременности, потому что происходит увеличение объема крови у беременной ( разведение крови и усиленное выведение йода с почками); ресурсы организма идут на развитие малыша. Здесь коррекция не показана, а лишь плановый прием калия иодида 200 мкг. -далее снижен общий белок, трансферрин, но опять же по той причине, что расходуются ресурсы беременной, увеличен объем циркулирующей крови. Но явных критериев анемии для беременной не выявлено. Достаточно лишь сбалансированного и рационального питания с преобладанием белковой пищи, продуктов богатых железом. - повышение холестерина также является физиологичнским состоянием, потому что это связано с подготовкой организма к лактации (холестерин нужен, чтобы вырабатывался прогестерон и эстроген). В целом модно говорить, что значимых отклонений нет и они вполне обоснованы для беременной и являются вариантом нормы
Высокий холестерин
5 ответовДобрый день! С молодости всегда был повышен холестерин, диеты, БАДы помогали незначительно, до нормы холестерин никогда не доходил. Сейчас мне 40, сдала кровь, холестерин, как всегда, повышен, иногда лопаются сосуды на руках и ногах, появляются синяки. Пора ли мне принимать...
Здравствуйте, витамин Д сколько?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 32 года,после второй беременности и родов начались сильные ПА и тревожность (малышка родилась раньше срока). Периодически сдаю анализы,в этот раз переболела вся семья гриппом и мне немного задело,состояние тревожное,усталость,апатия,волнение в груди и часто...
Здравствуйте Дефициты могут обострять чувство тревожности, нужно восполнить. Можно проверить гормоны щитовидной железы:ТТГ, свТ4 В целом тревожность и ПА лучше лечить у психотерапевта: препараты + когнитивно-поведенческая терапия Вит Д недостаточность. Принимайте: Вигантол или Аквадетрим - 7000 МЕ (14 капель) ежедневно внутрь в течении 1 месяца, далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Контроль 25(ОН) Д в крови через 6 месяцев. предварительно за 3 дня отменив витамин Д Ферритин 41, при норме выше 45, гемоглобин норма, анемии нет. Здесь препараты не нужно.Обогащение рациона источниками железа , должно быть что-то из этих продуктов: красное мясо( говядина), печень, гречка, морепродукты, шпинат ,бобовые( фасоль, горох). Особенности приготовления: мясо –фаршированное, способ приготовления: тушеное, печеное, на пару - для наилучшего усвоения железа из питания.