Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж сидит. Потребность в сексе удовлетворить по этой причине не могу, самостоятельно не могу, найти партнера мешает моральная сторона вопроса Очень мешает жить, иногда часами не могу ни на чем сконцентрироваться, все мысли только об этом, колебания настроения, депрессия,...
Мария, здравствуйте! Снизить либидо медикаментозно можно только очень серьезными препаратами, там куча побочных эффектов. Поэтому здесь Вам надо подумать как удовлетворить свои желания самостоятельно. Это просто физиология..относитесь к этому так.
Мешает небный язычок
60 ответовПомогите пожалуйста!Уже почти 2 месяца мешает небный язычок.Не болит вообще,но все время чувствую как будто мешает.Еще в марте переболела орз,после этого через некоторое время язычок как будто увеличился и стал мешать,глотать,говорить не больно,горло не болит.Есть ощущение...
Полоскания и иные медикаментозный препараты как правило не приводят к какому-либо положительному эффекты в подобных случаях если есть стойкое увеличение ткани язычка мягкого неба в размерах, поэтому вряд ли чем либо полоскать будет целесообразным в таких ситуациях
Агрессия и гнев мешают жить
12 ответовДобрый вечер! Сколько себя помню, всегда была очень терпеливой, вежливой и любезной со всеми, даже с теми, кто меня обижал. Проглатывала обиды и отвечала на них крайне редко. Чаще всего начинала плакать. Не понимаю, что в моей жизни случилось и когда, но лет пять назад всё...
Поняла вас. На всякий случай порекомендую вам сайты, на которых можно найти хорошего и бюджетного психолога (важно смотреть на наличие оконченного бакалавриата по психологии + повышения квалификации в области КПТ): b17, Альтер, СберЗдоровье,Ясно, ЗигмундОнлайн. Литература: 1. Роберт Лихи - «Лекарство от нервов» и «Свобода от Тревоги». Книги с качественными практическими рекомендациями 2. Наталья Кисельникова - «Со мной всё в порядке». Автор объясняет связь психики, тела, эмоций, поведения и отношений, проясняет на простых примерах, также дает много практики-вопросы, упражнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 12,и мои родители ужасны. Я все делаю,помогаю,учусь. Меня наказывают,на меня кричат,один раз били,и все в этом роде.Я не хочу так жить и убивать своё детство в пустую..помогите пожалуйста советом.
Здравствуйте, Руслана. Для начала немного измените модель поведения, прекратите играть роль "хорошей дочери". Вы правы, Вы ещё ребёнок, прислушайтесь к своим детским желаниям. Например, попросили родители приготовить что-то, убрать... Если в данный момент надо сделать, просто скажите: "Я обязательно сделаю чуть позже, но сейчас у меня другие планы...' Если отправляют на дополнительные занятия, которые Вам не интересны, то так и скажите, только спокойно: "Мне не нравится, мне не интересно". Иногда родители, не замечая, сами копируют модель поведения своих родителей или в детях реализуют, то что не дополучили сами, тогда можно задать вопрос "А тебе нравилось?" Сейчас как раз у Вас возраст определения границ. Родители, возможно, бояться за Вас.
Норма или окр у ребенка?
22 ответаЗдравствуйте ! У меня вопрос по поводу дочери- норма ли это или начало ОКР и проявления тревожности? У меня двое детей младший сын старшая дочь , дочери почти 4,5 года сыну 2. И примерно полгода назад а может чуть больше она начала задавать постоянные повторяющиеся...
Здравствуйте, по моему мнению текущие проявления скорее в рамках повышенного уровня тревожности. Лучшим решением для более объективной диагностики будет посетить детского психиатра очно, обычно базовым направлением является работа с психологом .
ОКР или что-то еще
7 ответовДобрый день. Помогите с важным для меня вопросом. Недавно для меня случилась очень стрессовая ситуация, командировка с очень длинным перелётом (боюсь летать, да вообще много чего боюсь хаха). В командировке было почти две бессонные ночи, для меня это тригер Эпипристура, так...
Здравствуйте! И ОКР, и тревожно-депрессивное расстройство, всё это лечится. Я бы наверное повышал постепенно до 100 мг препарата и уже ждал бы эффект в течение месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли жить половой жизнью/оргазм
19 ответовЗдравствуйте. Беременность 7 недель 3 дня, по узи наблюдают кисты(тк после эко), сказали сами уйдут, подскажите можно ли жить половой жизнью? УЗИ прикрепила
Здравствуйте. Если кисты небольшого размера, у вас нет никаких жалоб, то аккуратно жить половой жизнью можно, никакого вреда беременности от этого не будет, даже не переживайте, прикрепите пожалуйста протокол УЗИ
здравствуйте, мне 18 лет, но с пубертата я очень вспыльчивая. меня легко взбесить, и раньше я срывалась на близких, позже поняла, что это неправильно, но теперь злость проявляется только грубыми выражениями внутри, либо я выливаю все это кому то другому. и очень пугает то,...
Здравствуйте! Ваше ОКР, по сути, мешает жить. Вы подумали про диагноз какой-нибудь, а ваше расстройство вам без конца не дает от него отвлечься, все думаете и думаете. Так же самое про и злобу, вы начинаете зацикливаться и тревога возрастает. В жизни людей с данным расстройством много страхов, и , как правило, тревога постоянная и раздражение. Вам нужно научиться понимать природу ОКР и тогда часть страхов отступит.
Уже 4 дня с утра сзади болит шея, когда встаю начинает болеть голова. Боль тупая, ноющая, не локализована. Чем лечить? Что делать? Очень мешает полноценно жить
Здравствуйте. По данным МРТ поясничного отдела описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз, спондилёз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжа, протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку. Локальные боли данные изменения не дают. локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (скелетно-мышечная боль).Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физической нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением. В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в например: мелоксикам 15 мг/сут 1 раз в сутки 10 дней или ксефокам 8 мг 2 раза в сутки 7 дней+ омепразол 20 мг 2 р /сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 4 мг / сут вечером 10 дней или мидокалм 50 мг/. 3 р/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен,меновазин). На ночь можно использовать нанопласт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я очень тревожная и мнительная. Месяц назад произошла стрессовя ситуация, из-за которой взяла больничный и лежала пластом 2 недели дома, ревела. Не могла ни работать, не делать домашние бытовые дела, о работе и речи не шло. Поняла, что так нельзя и обратилась к...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.