Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть навязчивые действия ударить и обозвать брата, когда он берет мои вещи или меня будит, или когда он материться. Также такие же действия случаются с остальными родными, похожие случаи. Но волнует меня больше всего с братом. Я ничего не могу с этим окр(?) сделать....
Добрый день ☺️ В таких случаях рекомендуется обязательно обратиться на прием врача-психиатра, возможно требуется назначение медикаментозной терапии для снижения навязчивых мыслей. Такие препараты выписываются на очном приеме и отпускаются по рецепту. Не волнуйтесь, главное обратится за помощью ☺️
Приём витаминов
2 ответаЗдравствуйте. Планирую начать приём витаминов: - магний, - витамин д, - омега 3, - глюкозамин. Прошу уточнить могу ли я принимать все препараты вместе и как спланировать приём витаминов в течении дня?
здравствуйте можно вместе. Вит Д только в первую половину дня, так как может вызывать нарушения сна, если принимать вечером. магний не стоит сочетать с приемом мясной пищи. в остальном без особенностей.
Я схожу с ума
1 ответЯ студент 1 курса. Уехала из дома за 1000км от родителей и парня. И начала сходить с ума. Проблемы в отношениях, с мамой. Навязчивые мысли. Тревожность . лень. Усталость не знаю, что делать. Я порчу жизнь себе и своей второй половинке. У меня снова появились навязчивые мысли....
Добрый день А какие мысли вас беспокоят, о чем они? Вы их отслеживаете? Вам тяжело переносить само расстояние и отношения на расстоянии? Негативные мысли ухудшают эмоциональное состояние, и как следствие влияют на организм, ухудшая сон, лишая энергии, вызывая усталость. Вам нужно вести дневник своих мыслей/эмоций, чтобы отслеживать мысли и понимать, о чем они. Можно работать с мыслями, отвлекаясь от них и переключая с них внимание, когда они приходят. Можно попытаться привести иррациональные суждения в рациональную устойчивую форму. Когда вы будете понимать, что мысли это достоверные факты, а не ваши домыслы и негативные ожидания, то тревога будет снижаться, поскольку она возникает как реакция на неопределенность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, хотела бы выявить свою проблему. Мне 21 год, из за семейных проблем постоянно испытываю сильный стресс, принимаю все близко к сердцу, иногда доходит до того, что руки начинают трястись, сон плохой, засыпаю только к 3 ночи... Навязчивые мысли постоянно лезут в...
Здравствуйте! Хронический стресс и его последствия требуют комплексного подхода, включая медикаментозную терапию (при необходимости) и работу с психологом. Относительно помощи: -некоторые витамины (например, магний, B-комплекс) могут помочь при дефиците. -успокоительные и антидепрессанты: назначаются только врачом после диагностики. -психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна при тревожных расстройствах и навязчивых мыслях.
Помогите вылечить навязчивые мысли
19 ответовДобрый день, год назад был сильнейший стресс, обратилась к психиатру, он прописал Атаракс по 1/2 таблетки на 10 дней. Пропила, потом ещё стресс мне стало хуже, выписал золофт по 1/2 , и на 14 дней Атаракс по 1/2. Заходила нормально первые 14 дней, как только отменили Атаракс,...
Здравствуйте. Навязчивые мысли полностью излечимы. Но эти мысли лечатся обычно относительно высокими дозами антидепрессанта. Вы сейчас принимаете 10 мг 4 дня. В течение двух недель после каждого повышения дозы препарата, при простудных заболеваниях состояние может временно ухудшаться. Так что сейчас можете добавить на 2 недели какой-нибудь противотревожный препарат, кроме атаракса. Всего ждём 4 недели эффект с момента перехода на целую таблетку. При недостаточном эффекте по 2.5 мг в неделю повышаем дозу до 15 мг.
Здравствуйте. Дочь 15 лет. С детства раздражительна, капризна. Не могли справиться, папа рукоприкладствовал ( это отдельная тема). В 9 лет появилось навязчивое выдергивание волос по одной с корешками, активные переспрашивания когда делали уроки ( нужно было несколько раз...
Здравствуйте, к сожалению без очного осмотра тяжело сказать в чем именно дело, подобная картина может быть в рамках обострения окр, присоединения депрессии, пограничного расстройства личности. Главное сейчас, что она лечится и под наблюдением мед персонала. Улучшение постепенно обязательно будет. Более подробно и объективно о состоянии вам ответит лечащий врач .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка Эсцеталопрама
14 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоила тревожность , агрессия, сильный пмс и навязчивые мысли . Начала пить 19 января эсцеталопрам , к 14 февраля пришла к 10 мг. Я чувствую , что препарат работает , меньше импульсов с детьми , пмс мягче , сны последние 2 недели очень яркие правда...
Здравствуйте. По практике, с учетом особенностей действия ад, на данном ад 10 мг является минимальной дозировкой, от которой ждём эффект и если он не стойкий за 6-8 недель приема в этой дозировке, то принято дальше с дозировкой работать. Меняем мы ад, если использовали все его возможности и не эффективен в Макс дозе 20 мг. Плюс в целом при тревоге, навязчивостях обычно эффективны дозы выше. Так же важно работу с психотерапевтом подключить, можно в видео формате поискать.
Нужно ли пить гормоны при ТТГ 4,66
12 ответовДобрый день. По УЗИ киста щитов.железы справа 3 мм. ТТГ 4,66, Т3 5,13, Т4 12,85, антитела к ТПО 0.20. Нужно ли пить гормоны, если беспокоит повышенная тревожность, раздрожительность, навязчивые мысли и ПА. Ставят ВСД. Эндокринолог предложил пропить гормон, сказала, что...
йодированная соль с йодатом калия 4 г = 160 мкг йода, каждый день всю жизнь,можно 5 г
Помощь в подборе препарата
13 ответовЗдравствуйте! У меня невроз(ипохондрия).Повышенная тревожность,сердцебиение,навязчивые мысли,поиск болезней.Понимаю что без препаратов не справлюсь .Подскажите пожалуйста противотревожные препараты,которые миним оказывают влияние на печень и жкт.(есть проблемы небольшие)...
Пароксетином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Передоз витаминов
9 ответовДобрый день , все корма для кошки идут уже с витаминами и в сухом и влажном добавлены витамины , может ли быть переизбыток витаминов у кошки ? Есть ли корма без витаминов ?
Здравствуйте! Да большинство промышленных кормов с витаминами и минералами,переизбыток витаминов возможен, если дополнительно давать витаминные добавки Но производители кормов обычно придерживаются рекомендованных норм, чтобы обеспечить сбалансированное питание Риска нет