Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему так происходит?
1 ответЗдраствуйте. Обращаюсь к вам по следующему вопросу: Меня зовут Лена. Мне 23. Живем с мужем вместе 3 года. В плане секса у нас всегда было все хорошо но с недавних пор у меня до сношения начали сжиматься мышци влагалища так что муж не может нормально войти. А его попытки...
Елена, это несколько необычно для стабильных отношений и отсутствия проблем в них (стрессов на этой почве, скандалов, насилия и т.п.)?! Я бы посоветовал рассмотреть этот вопрос вместе с мужем на приёме у специалиста: врача-сексолога, - проблема решаема! Удачи, Любви и взаимопонимания Вам!
Бессонница после родов
14 ответовЗдравствуйте. 2 месяца назад родила ребёнка. Во время беременности бессонницы не было. После родов через месяц два дня была бессонница, засыпала только в 3-4 часа. Начала принимать глицин, вроде прошло. Спала хорошо. Вчера снова. Очень устаю за день, хочу спать. Но ложусь и...
Здравствуйте! Перед сном можно выпить зеленый чай, ароматические расслабляющие масла на виски, включить музыку для вечерней медитации. А днем спите?
Французский бульдог 5 лет. Эпилептические приступы 2 года, раньше интервал был 2-3 месяца, между последними приступами 12 дней. Приступы всегда ночью во сне, с потерей сознания, потом некоторое время никого не узнает. Принимаем Фенобарбитал, потом нам добавили Кеппру, но...
Здравствуйте, Татьяна! Сколько весит Ваш питомец и в какой дозировке принимаете Кеппру и Фенобарбитал?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сомнительный половой акт был в феврале 2024 года с мая 2025 по август 2025 сделал 12 экспресс тестов на вич. Имбиан 2 шт. Рапид био 3 шт. Будьте уверены 7 шт. Всё отрицательные. Также экспресс тест на гепатит б.с и сифилис по 2 теста. Имбиан и рапид био. Сдавал мазки на ИППП...
Здравствуйте, Основываясь на предоставленной информации, риск развития заболевания крайне мал. Отрицательные результаты экспресс-тестов на ИППП при полном отсутствии симптомов- это очень хорошие показатели. Если бы заражение произошло, оно уже отразилось бы либо на результатах анализов, либо на вашем самочувствии. Таким образом, можете быть спокойны - вероятность заражения практически исключена. Однако для точного и полного исключения можно сдать кровь на ифа к вич и гепатитам в и с, именно этот метод исследования исключает эти заболевания. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Мысли о работе во время отпуска
4 ответаДобрый вечер! Работаю школьным учителем. Был непростой учетный год. Собираюсь в отпуск и буду практически до конца лета в другой стране. Начала переживать , что не смогу расслабиться на отдыхе. Боюсь отключить телефон, вдруг меня будут искать по срочному вопросу. Боюсь ,...
Преодолению негативных и навязчивых мыслей, касающихся того, что что-то может не получиться и т.д. могут помочь некоторые стратегии: – практика осознанности. Попробуйте замечать эти негативные мысли, но не вовлекайтесь в них. Вместо этого, сфокусируйтесь на собственном дыхании, настоящем моменте либо положительных аспектах Вашей жизни; – изменение направления мыслей. Когда Вы замечаете себя думающей о том, что «что-то не получится», попробуйте сознательно сдвинуть фокус на более рациональные и позитивные мысли. – положительное подтверждение. Постарайтесь создать список положительных утверждений о себе и своих возможностях, которые Вы будете читать каждый день. Это может помочь изменить паттерн Вашего мышления; – поиск подтверждений. Ищите доказательства, которые противоречат Вашим негативным мыслям.
Бросить пить без нарколога
1 ответЗдравствуйте! Мне 25,начала употреблять алкоголь в 16,периодически пила, иногда сильно, иногда долго не пила. Желание - уйти от реальности. На данный момент пью запоями по банке пива в день вечерами для расслабления. Сложно не пить после 4х дней воздержания, тянет...
Анастасия доброй Вам ночи! Вы все правильно сделали, что стали интересоваться данным вопросом. Смотрите в данном случае одной психотерапии окажется мало. Обязательно начните медикаментозное лечение у нарколога + психотерапию. Оба метода окажут благотворное воздействие на организм. Из препаратов подавляющих тяг Вам помогут капельки Мидзо, которые применяются дважды в сутки. Они хорошо купируют тягу к алкоголю, очень эффективны. А психотерапия окажется приятным дополнением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поцарапала родинку
12 ответовЗдравствуйте, родинка примерно 4мм, выступает вверх в форме пирамидки. Вчера почесала это место, не знаю что чесалось сама родинка или кожа рядом и поцарапала ее, немного сочилась кровь. Обработала мирамистином и потом левомеколью. Я очень тревожник, всю ночь плохо спала.....
У неё сейчас есть небольшие следы травматизации. Если дней через 10 эти следы останутся, то покажите дерматологу. Но я думаю, что всё будет нормально.
Здравствуйте. Несколько месяцев не могу ходить в туалет "по-маленькому" на работе. Дома и в торговых центрах, где много кабинок, никаких проблем нет. Думаю, что проблема именно в тревожности. На работе всего одна кабинка, часто бывает занята, но даже когда никого нет, не...
Валентина, здравствуйте! Здесь поможет назначение противотревожных препараратов (грандаксин, атаракс) на месяц, можно магне В6 добавить на ночь по 2 таблетки тоже на месяц + психотерапия.
Как начать прием арипризола при бар
10 ответовздравствуйте, мне назначили арипризол 10 мг, подробную инструкцию не помню, у меня сейчас умеренный депрессивный эпизод, чувства и ощущения притуплены, не могу расслабиться, проебладают негативные мысли, много планов и идей, но нет сил для их воплощения. я начала пить сразу...
Здравстввуйте. 10 мг арипипразола - это минимальная дозировка, при её уменьшении эффекта от препарата не будет. Арипипразол принимается 1 раз в день, делить его на 2 приема не стоит. Обычно в течении 2 недель организм адаптируется к препарату и он переносится легче. Кроме того, вполне возможно, что описанные Вами ощущения наблюдаются в рамках Вашего заболевания, а не в результате действия арипипразола. Скажите, а нормотимики Вы дополнительно принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как понять есть ли повод для беспокойства? Были у врача с жалобами на плохой сон, нам выписали дормикинд. Так как у нас непереносимость лактозы, мы увеличили дозу Лактазара. Но наш сон только ухудшился. Мы вообще не спим. Самостоятельно не засыпаем. Укачиваемся на руках по...
Здравствуйте, педиатрам переадресуйте вопрос или неврологам.