Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
4 ответадобрый вечер Мучает избыточный вес Рост 172, вес 86 Назначили сиафор 850 дважды в день, пиколинат хрома дважды в день, Пью две недели, вес не меняется Глюкоза 6,8 Индекс Хома 2.99 Инсулин 9,9 По анализам застойный желчный пузырь Вопрос, корректное ли лечение...
Здравствуйте, препараты на основе метформина, снижают инсулинорезистентность и способствуют снижению веса. Отмечается, что на фоне примения пиколината хрома снижается аппетит. Но основным фактором для снижения массы тела является диета с р дети содержанием калорий в сутки, физическая активность. Без этого эффекта очень сложно добиться, снижение веса происходит плавно.
Набор мышечной массы
7 ответовЗдравствуйте! У меня проблемы с набором веса Вроде аппетит хороший, но массу не набираю При росте 163 вешу 47 Очень хотелось бы еще 5-6 кг набрать Чтоб набрать 2-3 кг мне нужно постоянно кушать без перерыва А также я очень быстро теряю вес, например, если понервничаю день...
Добрый день. Как обстоит с желудком, кишечником? Питаетесь в обычном режиме регулярно?
Отсутствие месячных
6 ответовЗдравствуйте. Последняя задержка была в 22 году. У меня поликистоз яичников. В феврале удалили полип в матке. Последняя менстр была 4 мая. Беременность исключена, по узи картина начала цикла, эндометрий 0,7. Признаки перенесенного воспаления придатков. Очень быстро набираю...
Здравствуйте, для установления точного диагноза поликистоза необходимо сделать гормональное обследование. Его рекомендуется проводить после приёма дюфастон с целью появления менструальноподоброй реакции. Обычно на 2-4 день цикла исследуют ФСГ, эстрадиол, ЛГ, тестостерон, пролактин, 17 ОНП, ГСПП. Так как есть нарушения обмена веществ рекомендуется сделать Инсулин, глюкозу, индекс НОМА, биохимию полную. И тогда можно принять решение о дальнейшем ведении и корреции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ирина, 38 лет. Три дня назад удалили ЖП лапароскопическим способом. Я очень быстро теряю вес и оооочень плохо набираю. На данный момент вес 45 при нормальном для меня 50-53. Сейчас предстоит жесткая диета, боюсь что похудею еще сильнее. Можно ли подключить к...
Здравствуйте. Конечно даже нужно в вашем случае подключить дополнительное высокобелковое питание . Обычно переносится хорошо .малоежку можно использовать в данной ситуации
Клайра при эндометриозе
2 ответаЗдравствуйте. Мне удалили эндометриоидную кисту яичника. Врач сказала что у меня эндометриоидная матка и назначила пить "Клайру". Допиваю первую пачку. Набираю вес стремительно. Так же принимаю "Эутирокс" т.к. у меня аутоимунный тероидит. Могу ли я перейти с Клайры на...
Добрый день! Минизистон при эндометриозе не помогает. Можно перейти на прием визанны
Сбросить вес
2 ответаЗдравствуйте. Хочу сбросить вес, но не получается. Какие стоит сдать анализы для проверки причин? Рост 153 см, а вес 67 кг. Подскажите что делать? Вес стараюсь сбросить питаясь правильно, без диет.
Здравствуйте,Анастасия! Сброс веса может быть сложной задачей, особенно если вы пытаетесь делать это без строгих диет. В вашем случае стоит рассмотреть возможность проверки состояния здоровья, чтобы выяснить, нет ли медицинских причин, мешающих снижению веса. Вот несколько анализов и исследований, которые могут помочь: 1. Анализ крови на гормоны: - ТТГ (тиреотропный гормон) для проверки функции щитовидной железы. - Т4 (тироксин) и Т3 (трийодтиронин) для оценки уровня гормонов щитовидной железы. - Анализ на уровень половых гормонов (эстрадиол, тестостерон) может быть полезен, особенно если есть подозрения на гормональные дисбалансы. 2. Анализ уровня инсулина и глюкозы: - Проверка на преддиабет или инсулинорезистентность может помочь понять, есть ли у вас метаболические нарушения. 3. Общий анализ крови и анализ на биохимию крови: - Они помогут выявить общие проблемы со здоровьем, такие как анемия или воспалительные процессы. 4. Исследование на витамин D: - Недостаток витамина D может также влиять на обмен веществ. В дополнение к анализам рассмотрите следующие рекомендации: - Консультация с диетологом. Профессионал может помочь вам разработать сбалансированный и индивидуально подобранный план питания, который будет учитывать ваши предпочтения и образ жизни. - Физическая активность. Регулярные физические упражнения (кардио и силовые тренировки) могут значительно помочь в сбросе веса. Найдите вид активности, который вам нравится, чтобы сделать процесс более приятным. - Отслеживание питания. Ведение дневника питания может помочь вам лучше понять ваши привычки и выявить потенциальные проблемы (например, переедание или недопустимый выбор продуктов). - Сон и управление стрессом. Недостаток сна и высокий уровень стресса могут негативно сказаться на обмене веществ, поэтому важно уделять внимание качеству сна и методам расслабления. Не забывайте, что лучший подход к снижению веса — это здоровый и сбалансированный образ жизни, а не краткосрочные решения. Если вы не можете самостоятельно решить проблему, обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом в области здоровья. Берегите здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны ,вес
1 ответВ 2019 году мой вес был 39 кг при росте 176,через год восстановила вес и стала весить 80. Мой вес на протяжении жизни 55-58 из-за этого сейчас чувствую некомфортно,появились точечно волосы на лице,питаюсь правильно,но вес стоит. Что делать в таких ситуациях? Может сдать гормоны?
Здравствуйте! При индексе массы тела от 30кг/м2 или от 27кг/м2+заболевания развившиеся на фоне лишнего веса(например гиперлипидемия) можно рассмотреть медикаментозную терапию снижения веса Эффективными считаются инъекционные препараты,Семаглутид-например Семуглин . Начальная дозировка Семуглин,согласно инструкции препарата 0.25мг/1 раз в неделю. Инъекции ставятся в область живота. Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости Перед терапией важно пройти обследование и исключить противопоказания (медуллярный рак щж, острый панкреатит). Сдают бх крови (алт,аст,билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, липидограмма, липаза, амилаза),узи обп и щж Если по узи щж выявляют образования,то дополнительно сдают кальцитонин для исключения редкого медуллярного рака щж Чтобы снижать вес правильно ,важно пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела, там же проведут рассчет базового количества ккал конкретно для вашего организма Подсчет ккал+пп+физ активность +медикаментозная терапия дадут результат
Здравствуйте, после родов сильно сбросила вес,стала весить меньше,чем до родов,ребенок на гв(ему 10 месяцев)никак не могу набрать вес Хочу попробовать противозачаточные Чарозетта,помогут ли они мне поправиться?
Добрый день! При грудном вскармливании расход организма увеличивается до 700 калорий, поэтому женщины часто худеют на гв
Менструальный сбои
8 ответовПосле отмены клайры задержка 10 день . Клайру пила для восстановления цикла три месяца . Цикл не регулярный . Во время задержки сильно набираю в весе . Возможно ли как то вызвать месячные ? Беременности точно нет
Здравствуйте. Вы до начала приёма клайры гормоны сдавали? Причину нарушения цикла выяснили? Клайра не восстановит цикл, она сделает его видимость, т. К. При приёмы данных препаратов идут не месячные, а кровотечение отмены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса и видимо начало менопаузы
14 ответовЗдравствуйте. Мне 43 года, пару лет назад начались прилив, не продавала этому значения, но сейчас начались сбои менструации. Набираю сильно в весе, мучает депрессия и панические атаки из за не принятия ситуации.
Добрый день! Вам надо сдать фсг, эстрадиол, Амг, ттг, глюкозу крови. Приномальном результате глюкозы проводится глюкозотолерантный тест. Сделать узи малого таза для исключения образований в яичниках. Если подтверждается, что есть преклимакс, то тогда решить вопрос относительно начала приема препаратов згт(фемостон1/10, Анжелик или варианты эстрожель/Дюфастон).