Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается нижняя губа
8 ответовЗдравствуйте! Дергается нижняя губа,сначала была часть, а сейчас вся. Второй месяц в стрессе, болеет муж. Не могу успокоится, плачу. Не знаю к какому врачу обратится, везде очереди, а мне нужно работать. Младший ребенок в 7 классе.
Здравствуйте, Светлана Ситуация непростая, конечно, вам сейчас тяжело. Вы можете обратиться за онлайн консультацией психиатра или психотерапевта для подбора лекарств, которые помогут стабилизировать состояние или начать с безрецептурных препаратов, если еще не принимали их (Валемидин, Персен форте + Глицин + Магне В6 для поддержки нервной системы) С учетом того, что есть выраженный фактор стресса и вы оставлись одна, важна работа с психологом или самостоятельное освоение техник быстрого расслабления и восстановления (по литературе, роликам в youtube), снятия тревоги по поводу ситуации с мужем. Если вы выберете краткосрочный подход - в нем результатов удается достичь уже ко 2-3 сессии (встрече) со специалистом И к психиатру и к психологу вы можете обратиться онлайн - эффективность консультаций от этого не уменьшится Техники снятия напряжения, упражнения когнитивно-поведенческой терапии (в частности, прочитать "Терапию настроения" Дэвида Бернса - там есть упражнения) - вы можете освоить самостоятельно. Успехов и берегите себя.
Апатия и головная боль
1 ответМеня изнасиловали. У меня нет желания жить, но и умирать тоже, мне не хочется ничего. Нет сил что-либо делать, плачу по несколько раз в день, постоянные истерики. Больше ничего не радует. Не ем по несколько дней.
Здравствуйте, Влада Ваша реакция - нормальна и адекватна степени перенесённой психотравмы. Работа психолога подразумевает конфиденциальность. Произошедшее с вами событие - психотравмирующий эпизод - необходимо решить с помощью специалиста. Если у вас нет возможности поговорить с кем-то из близких родственников - обратитесь к психологу в вашем учебном учреждении, или позвоните на телефон доверия для детей и подростков. 8 800 2000-122
Бессонница
24 ответаЗдравствуйте! Вот уже несколько дней мучаюсь с бессонницей, что то мешает уснуть, вот сегодня никак не могу уснуть, уже утро, уже плачу, подскажите какое снотворное можно выпить чтобы уснуть? Я очень тревожный человек, периодически панические атаки, тахикардия
Здравствуйте! Для начала можете попробовать пропить Мелаксен 3 мг за 30 минут до сна 1 месяц, эпизодически можно Донормил 15 мг 1 таб при нарушениях засыпания. Если из рецептурных таб.Атаракс 25 мг 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 26 лет... Я не воспринимаю себя и не нравлюсь сама себе... У меня постоянные нервные срывы ,я вечно без настроения... Хочу серьёзных отношений семью а получаю одну боль душевную со стороны мужчин... Помогите... Я уже не знаю что делать... Толстая ,никому не...
Для начала нужно определиться чего вы на самом деле хотите. Детально, четко и искренне. Потом стоит подумать как этого достичь и постепенно без остановок идти к своим целям.
Зппп как лечить
7 ответовНашли в анализах микоплазму хоминис и уреаплазму, вечно еще беспокоит гарднерелла и Кандида обнаружена Нужно ли лечение при таких показателях Последние две недели очень жидкие выделения, раньше только густые или с крапинками были, месячных нет уже два месяца, но у меня всю...
Здравствуйте. Это условно патогенная микрофлора, которая всегда есть во влагалище, это не инфекция, при отсутствии жалоб на зуд, жжение или выделение с неприятным запахом никакого лечения не требуется
Долгий кашель
1 ответздравствуйте, я кашляю уже с начала сентября( был бронхит) там я болела еще итемпературой, но вылечилась, но кашель никак не прошел. иногда влажный, а иногда сухой, также у меня насморк и моментами температура бывает, вечно слабость и болит голова. что это может быть??...
Здравствуйте. Пациентов до 18 лет лечат педиатры. Обратитесь очно на осмотр к педиатру. Провести необходимо рентген легких и общий анализ крови сдать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень, 17 лет. Вес 110кг при росте 178, огромный живот. Началось обильное выпадение волос на макушке. По всему телу ярко-бурые симметричные стрии, (начались, когда ещё был нормальный вес). Вечно вялый, пассивный. Начальные результаты анализов, таких как Т4, ТТГ - в...
Здравствуйте. Сдайте кровь на калий,натрий, глюкозу, липидный спектр, АЛТ, АСТ, 25 (ОН), кортизол суточной мочи и обратитесь очно к эндокринологу.
Совет нужен
1 ответКак можно изменить мнение парня о себе? Он вечно себя не любит. Говорит что «у него достались гены от отца, изменять девушкам, гулять с ними» но нужно его как то изменить, он думает что это гены, но это его мнение. что с этим делать ?
Добрый день! "«у него достались гены от отца, изменять девушкам, гулять с ними»" - А для чего он Вам это говорит? Если парень хочет изменить себя, то Вы можете предложить ему обратиться к психологу. Вы за него не решите его вопросы.
У ребёнка моноциты 10
6 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, ребёнку 4 года , на протяжении 3х лет наблюдаю лимфоузлы на голове , врачи говорят беспокоится не о чем , но в анализах вечно показатели не соответствуют норме. Как начали ходить в сад , часто начали болеть. Из последних анализов моноциты...
Здравствуйте, лимфоузлы у детей часто увеличены, это норма. Ребенок знакомится с окружающим миром и реагирует на него. Когда дети идут в садик, они по той же причине начинают часто болеть, это тоже нормально. Моноциты 10 тоже показатель в пределах нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы жкт
10 ответовЗдравствуйте. То понос, то стул нормальный, то запор. В кишках вечно что-то происходит, не могла вес набрать, тошнота, боли в животе. Разные анализы сдала и вот решилась на тест сибр. Оцените пожалуйста что вообще все это значит и может ли это давать такие симптомы.
Здравствуйте! Мне необходимо задать ряд уточняющих вопросов: какие-то препараты принимаете на данный момент? Как давно беспокоят симптомы? Имеется ли стресс, тревожность? Помимо теста на СИБР как-то еще обследовались? Прикрепите, пожалуйста, результаты