Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные панические атаки
6 ответовЗдравствуйте! При засыпании резко начинается паническая атака, после чего долго не могу уснуть. Одновременно с этим спазмы в ушах, как будто какой то нерв внутри уха натянут до предела, такое неприятное ощущение, как судорога. Когда последний раз такое было, мне прописывали...
Здравствуйте. К сожалению без рецептурные препараты малоэффективны. Основное лечение панических атак - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Пока до приёма врача можно принимать Афобазол 10 мг 3 раза в день + Новопассит 1 т 3 раза в день 1 месяц. При приступе ПА можно принимать анаприлин 1 таб + валемидин 40 капель на четверть стакана воды. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Проблемы со стулом
23 ответаЗдравствуйте, ребёнку месяц и неделя. На смешанном вскармливании очень чутко спит, постоянно тужится и просыпается на каждый пук. Очень тревожно себя ведёт. Раньше на грудном вёл себя так же, каждый поход в туалет с криками. Если полностью на искусственном стул становится...
Здравствуйте! Сейчас какой смесью кормите?
Пятно под ногтем
12 ответовЗдравствуйте. У меня паника. Обычно делаю на ногтях гельлак. Последний поход к мастеру увидела под ногтем безымянного пальца тёмное пятно. Не придала этому значения, думала ушиб какой-то. Сегодня на большом пальце правой руки отвалился гель лак и увидела что там тоже...
Здравствуйте!!! Вы не ударяли, не травмировали ноготь? Не делали Вам ожог лампой? Рекомендую Вам очный прием у дерматолога, чтобы он посмотрел в дерматоскоп на ногтевую пластину. Сдать сосок на грибы. Гель Лак снять и пока больше не наносить. Можно использовать на ногтевые пластины лосьон Клавио 2 раза в день - 1-2 месяца. Не переживайте, это не меланома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синовит коленного сустава
8 ответов4 года назад получила травму колена, от сильного удара. Не лечила, через месяц колено перестало болеть. 2 года назад была сильная нагрузка на колено ( 7 дней по 8 часов верховой езды всеми аллюрами в походе) заболело колено, через месяц прошло. Год назад опять такой же поход,...
Здравствуйте. По МРТ ситуация не очень серьёзная. Имеем супрапателлярный бурсит и синовит. Обусловлен перегрузкой сустава на фоне повреждения заднего рога медиального мениска и, наверное, растяжение сухожилия 4-х главой мышцы бедра. Рекомендовано: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 Надевать его в будущем при физ нагрузках.
В первый день был поход на весь день по горной местности. Ушибов и ударов не было. На второй день были катания на сапах после чего начал немного ныть палец. К вечеру посинел и немного опух. Боли сильной нет. Может ли это быть из-за долгого сидения на коленях(пальцы под...
Здравствуйте. Очный осмотр всегда приветствуется. Перелом обычно сопровождается ушибом, сильной болью, отёком и гематомой. Однако небольшая трещина фаланги может протекать со стёртыми симптомами. Достоверно исключить перелом без смещения (трещину) можно только по рентгенографии. Рекомендую пройти это исследование и удостовериться, что костно-травматических повреждений нет. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Первые двое суток прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Носить комфортную обувь с широким носком. Местно чередовать гели\мази НПВС с гелем Бодяги или Троксевазина. Не греть, не парить. Коррекция рекомендаций после рентгенографии, если потребуется. Скорейшего восстановления. П.С. Конечно больше похоже на частичное повреждение связок и сухожилий, но всяко бывает.
Задержка месячных 6 дней
24 ответаЗдравствуйте вообще у меня сдвигов месячных не бывает, сейчас задержка 6 дней, пару дней назад тест отрицательный, но я его делала не в первый поход в туалет, а днём, по состоянию я ничего не чувствую, ни признаков Беременности, ни приближения месячных, просто у меня вторая...
Пожалуйста)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анальные трещины у ребенка
5 ответовПомогите пожалуйста, у ребенка 5 -ти лет не заживает анальная трещина. Чуть только кал тверже даже немного и сразу все снова разрывается и появляются новые. Лечили бепантеном, ванночками с ромашкой и форлаксом, свечи категорически себе никакие делать не дает, эффекта...
Здравствуйте! По фотографии признаки перианального дерматита , на фоне которого возможно возникновение анальной трещины . По поводу причин перианального дерматита - это наиболее часто нарушение микрофлоры кишечника , наличие патологической флоры , воспалительные заболевания кишечника , аллергические реакции , гельминты Нужно обследование , чтоб точно определить причину - копрограмма ( общий анализ кала ) - кал на дисбактериоз с определением чувствительности к фагам - кал на кальпротектин ( воспалительный белок , при воспалительных процессах в кишечнике повышается уровень белка в кале ) - кал на яйца гельминтов методом парасеп трехкратно - консультация педиатра , детского хирурга , гастроэнтеролога На данный момент по лечению, обсудить с педиатром : 1. Мазь Ауробин на область покраснения вокруг анального канала 2 р в день ( на трещину не нужно наносить ) в течение 7 дней - обсудить с детским хирургом 2. Местно в анальный канал и на трещину и на область покраснения Метилурациловая мазь или Бепантен 2-4 р в день в течение 14 дней ( заживляющим эффектом ) 3. Ванночки с ромашкой по 15 мин 1-2 р в день 4. Антигистаминные препараты ( Зодак ) по 5 кап 2 р в день в день в течение 10 дней ( для уменьшения явлений дерматита ) 5. Нормализация стула - стул должен быть мягким и ежедневным - диета с ограничением мучного , хлеба , макаронных изделий , увеличить потребление клетчатки - достаточное потребление воды 30 -50мл/кг массы тела - пищевые волокна - Эубикор крошка 1-2 пакетика 3 р в день во время еды 1-2 месяца - при твердом стуле Форлакс по 1 Саше 1-2 р в день - также есть пробиотик на масляной основе , он делает стул мягче - Биоамикус комплит 6. Исключить использование туалетной бумаги , только душ Также причина длительного незаживления трещины может быть в низком уровне гемоглобина , этот факто тоже надо исключить Здоровья малышу !
Возможен ли разрыв мочевого пузыря
6 ответовздравствуйте , такой вопрос , может ли лопнуть мочевой пузырь если долго откладывать поход в туалет? ситуация такая что я очень долго терпела когда хотелось по маленькому , после того как сходила болит низ живота , подскажите , может ли это быть разрыв или просто боль от того...
Здравствуйте! Нет, разрыва быть не может. В дальнейшем старайтесь вовремя опорожнять мочевой пузырь для недопущения подобных ситуаций. Сейчас можно принять Но-шпу.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие нибудь таблетки от окр и панических атак. Это очень мешает моей жизни. Настолько стала нервной, что на работе, в транспорте могу захотеть в туалет, могу накрутить себя на чем угодно. На столько испортилась жизнь, что аж до слез....
Здравствуйте, Марина. Желательно посетить врача психотерапевта, для уточнения диагноза ОКР. При необходимости, врач назначит медикаментозное лечение. Приоритетным будет психотерапия - это работа с вашими навязчивыми мыслями и действиями. Основное напрвление психотерапии в данном случае - когнитивно- поведенческая терапия. В качестве самопомощи вы можете попробовать регулярные техники релаксации. Например, нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону( описание и видеоуроки можно найти в интернете). Желательно делать это регулярно, ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелое при беременности
20 ответовЗдравствуйте! Я на 13 неделе беременности, немного не рассчитана в магазине и набрал примерно 8 кг, с этими сумками дошла до дома, примерно 800- 900 метров. Было тяжеловато, раньше носила и 10 и больше кг до беременности иногда. При беременности первый раз так нагрузилась (...
Замечательно! Значит вся угроза позади. Но все равно сегодня лучше отдыхайте и не напрягайтесь! У вас остались ещё вопросы?