Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
заболела нога в районе большого пальца, был отек и покраснение. сильные боли Придерживался режима покоя, потом заболела вторая нога, но в районе косточки, на внутренней поверхности ноги, тоже припухло Сейчас побаливает. ходит с ходунками, старается не нагружать. ходит...
Здравствуйте. Уточните в своей поликлинике о возможности забора анализов на дому. Нужно сдать общий клинический анализ крови, биохимический анализ ( глюкоза, холестерин, АЛТ, АСТ, мочевина, креатинин, мочевая кислота, ревматоидный фактор, СРБ), ОАМ, желательно сделать рентген. Пока можно использовать мази НПВС ( диклофенак 5% 4 р/д), компресс с димексидом (1/4 с водой на 30 минут). При сохранении болей эторикоксиб 60 мг утром+омепразол 20 мг в течении 7 дней. Соблюдайте гипоуратную диету ( диета при подагре): . Главное правило — исключение из рациона продуктов, богатых пуринами. К ним относятся: • торты и пирожные; • консервы; • бобовые культуры; • сдоба; • субпродукты; • переработанные мясные продукты (колбаса, сосиски и так далее); • жирные сорта рыбы; • шоколад; • острые, соленые, копченые, маринованные продукты; • фастфуд; • грибы; • любой алкоголь, но особенно вино и пиво; • какао, крепкий черный чай, кофе.
Высокий пролактин и набор веса
18 ответовДобрый день! В 2015 году был тиреотоксикоз, вылечен. В 2016 было обнаружено на узи щитовидки 2 узла. Один больше 1см, взята пунция. Доброкачественная. На текущий момент размер узлов по узи не изменился. Сейчас мне 37 лет. 1,5 года назад при росте 175см я весила 86 кг, сейчас...
Тогда патологии надпочечников нет, он в норме должен подавится ниже 50 По вашим жалобам нужно досдать вит д, норма 30-60 По анализам эндокринной причины набора веса нет. Для снижения веса можно принимать орлистат 60 мг 3 р в сутки Или инъекционная форма это саксенда ( хорошо снижает вес и контролирует аппетит) Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Подросток 18 лет, задержка менструации 23 дня. Половой жизнью не живу. За последние 1,5 месяца: смена еды, режима, нагрузок, мало сна, стресс, набрала вес. Посетила гинеколога в военной поликлинике, воспалительного процесса нет. Назначен дюфастон на 5 дней, если начнутся...
Здравствуйте. вы УЗИ малого таза делали ?Дюфастон назначается для вызова месячных на 10 дней, а вот противозачаточные точно не нужны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли, сосуды
16 ответовЗдравствуйте! До беременности у меня был остеохондроз поясничного отдела и протрузии дисков, после родов начались боли в грудном отделе тоже, чувствовала напряг в шее, а с ноября месяца болит голова почти каждый день, бывает и что в правой части головы в одной точке одна и та...
Здравствуйте. Вы на ГВ? Пожалуйста прикрепите результаты УЗИ
Молодой человек, 26. Страдал проблемой повышенного гематокрита, увеличение питьевого режима не помогло. По анализам месяц назад повышен гематокрит,гемоглобин и лимфоциты. Так же на протяжении месяца присутствует боль во всем теле,слабость, сильные боли в шее,отдающие в...
Здравствуйте! Сейчас ознакомлюсь с анализами и дополню ответ.<br />На самом деле, не могу сказать, что лимфоциты значительно увеличены, да, они чуть выше нормы, но не критично. Скажите, пожалуйста, сколько воды в день пьет Ваш молодой человек? Диарея после посещения другой страны может быть связана со сменой воды. Сейчас как-то лечитесь от диареи? Обычно в таких случаях рекомендуется Полисорб, Регидрон, питьевой режим, щадящая диета.
Повышенные лимфоциты
3 ответаЗдравствуйте. Летом было воспаление геморроя, после лечения прошло, но периодически воспаляется не сильно. Потеряла вес, но не понимаю то ли из-за смены режима питания (и ещё начала ходить в зал) то ли нет. Сделано МРТ малого таза и брюшной полости - гемангиома и камни в...
Добрый день! По анализам отклонений нет. Отрыжка вероятно связана с желчнокаменной болезнью-нужна консультация хирурга. Если есть следы крови на бумаге. Вероятно у вас геморрой. Нужен очный осмотр проктолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня ребенка 1г 7 мес
7 ответовЗдравствуйте! Хочу посоветоваться насчет нашего текущего режима. Ребенку 1 год и 7 месяцев. Встаем обычно около 9. 9-30/10 – завтрак 11-12/30 – прогулка 13-00 - обед 13-30/15-30 - сон 16-00 - полдник 17-18/30 – прогулка 19-00 – ужин 22-00 – смесь на ночь и отбой Вопрос: не...
Здравствуйте! Если малыш с утра просыпается самостоятельно в это время и ложиться спать вечером - значит график малышу подходит, тем более также этот график удобен и родителям. Единственное, это если малыш в 2-3 года пойдет в детский сад, утренний подъём необходимо будет сдвигать на 1-2 часа назад, перед походом нужно будет хотя бы за месяц начать практиковать ранний подъём, чтобы подготовить малыша заранее. Если вопрос о детском саде не стоит, то на данный момент график отличный!
Здравствуйте! Беременность 14 недель. Сегодня на УЗИ выявили выраженный гипертонус нижнего сегмента матки, длина шейки матки 32 мм (трансвагинально), внутренний зев сомкнут. 2 недели назад на скрининге длина шейки была 37 мм. Сейчас иногда есть тянущие ощущения внизу живота...
Здравствуйте! Истмико-цервикальная недостаточность принято считать при укорочении длины шейки матки менее 25 мм и/или расширение внутреннего зева на всем протяжении более 10 мм. И тольк в таких ситуациях, в контексте укорочения шейки матки, назначается прогестроновая поддержка. Если в анамнезе нет преждевременных родов, 2 и более потерь беременности, ЭКО, то назначение прогестерона в данной ситуации не обосновано. Контроль цервкометрии обычно назначается каждые 10-14 дней.
Режим в 9 месяцев
22 ответаДобрый день. С 7 мес на 2 снах. Сейчас 8,5 месяцев. Первое вб 3-3:20, сон 1,5-2 часа, второе вб 3:20-3:40, сон 1 час, третье вб 4-4:20. Ночью спит очень плохо, подъёмы почти каждый час, хнычет. Ночной сон то 9 то 11 часов. Утром встаёт то 7 то 8 утра, из за этого сдвигается ...
Всё верно. Обычно рекомендуют записывать в ежедневник время пробуждения, укладывание и пытаться сдвигать, В какой день отмечают улучшение, такой режим и фиксируют. Но также необходимо пытаться поменять ассоциацию грудь-сон, так как малыш будет с каждым разом больше привязан к этому способу засыпания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мальчик 2 мес, доношенный, вес при рождении 3450, за месяц +1450гр, полностью гв. Ночь спит хорошо уходит в сон 21.30-22.00, просыпается в час ночи, в 3, кушает и засыпает, с 5 утра начинает мучить животик, спим урывками, в основном на груди до 7 утра, бодрствуем...
Здравствуйте. У ребёнка только идёт формирование биосинхроноза симпатического и парасимпатического отдела нервной системы, не переживайте. Наладится и сон и бодрствование. Кормите по требованию. Если ребёнку некомфортно спать в кроватке, или он просыпается при перекладываниии в кроватку -попробуйте плед-обнимашку комфортер для новорожденных - для детей с 0+ подержите на руках ребёнка вместе с обнимашкой, чтобы плед пропитался маминым теплом и запахом и как увидите что наступил сон - вместе с ним положите аккуратно ребёнка в кроватку и уложите пледик так, будто мамины руки - имитация объятий. Есть успокаивающая ладонь с пультом ДУ, есть с кармашком для мешочка с вишнёвыми косточками (их подогревают в микроволновке). Насчёт соски и бутылочки – были и есть у меня пациенты маленькие, не признавали ни сосок ни бутылочек, с 3 месяцев кружечка и ложечка. Уже выросли, всё хорошо. Не нужно весь день держать на руках - конечно важно обеспечивать контакт и безопасность, но нужно также давать возможность ребёнку самостоятельно лежать, а потом и ползать, вставать у опоры и играть в безопасном пространстве - познавать мир,. Физический контакт с мамой создает ощущение безопасности, но переизбыток и особенно постоянное ношение на руках может помешать развитию самостоятельности и маме тоже неудобно. Можно ребёнка положить и включить мобил -карусель и др умные игрушки-развивашки. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.