Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Галлюцинации, тревога и страхи
11 ответовДобрый день. У меня слуховые галлюцинации. Они бывают часто. Это началось около года назад, когда я не выдержала тресса и проблем на работе и постоянных проблем с жильём. Когда поняла, что теряю контроль над своей жизнью, решила выбираться из того беличьего колеса, в котором...
Добрый день! Не всегда это именно галлюцинации. По описанию у меня складывается неоднозначное впечатление. Вам необходимо очно обратиться к психиатру для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии при ее необходимости. Зачастую точный диагноз психического расстройства можно поставить только видя человека перед собой
Навязчивые движения и страхи
5 ответовДочке 5 лет, очень эмоциональная, периодически беспокоят навязчивые движения (частые моргания,нейрогенный мочевой, подёргивания плечом и т.д),одно сменяется другим с перерывами, в последнее время беспокоят частые вздохи(были у врача,слушали и лёгкие и сердце, все в...
Здравствуйте, да, вы правильно думаете, ситуация, которую вы описываете, действительно требует внимания. Эмоциональная чувствительность и навязчивые движения у детей могут быть связаны с различными факторами, включая стресс, изменения в окружении. Обратитесь к специалисту: Психолог может помочь понять, что происходит с вашей дочкой, и предложить подходящие методы работы с её тревожностью. Психолог сможет оценить её состояние и предложить методы для снижения тревожности. Вот некоторые рекомендации : Создайте безопасную обстановку, убедитесь, что дома есть место, где она может чувствовать себя в безопасности и спокойно. Это может быть уголок с игрушками, книгами или просто тихое место для отдыха. Ограничьте воздействие гаджетов, если вы подозреваете, что телефон или телевизор могут быть источником тревоги, попробуйте ограничить время, проведенное за ними. Вместо этого можете предложить ей активные игры или чтение книг. . Обсуждайте её страхи: Позвольте дочке открыто говорить о своих страхах и беспокойствах. Слушайте её без осуждения и старайтесь объяснять, что такие чувства нормальны, но не должны контролировать её жизнь. Используйте техники релаксации: Попробуйте вместе заниматься дыхательными упражнениями или простыми медитациями. Это может помочь ей научиться справляться с тревогой. Планируйте поездку на море: Смена обстановки может оказать положительное влияние на её эмоциональное состояние. Природа и отдых могут помочь снять напряжение.
Цервикометрия и страхи, ицн
26 ответовЗдравствуйте, срок беременности 29-30 недель. Швы планово стоят с 14 недели. В 17 недель шейка раскрылась выше шва шириной 18мм. С тех пор я лежу. Ширина становится шире. Вчера на цервикометрии сохр часть 18-12 мм, как понимаю с разных ракурсов. Ребёнок по тихой ложится в сам...
Здравствуйте. Ребенок всю беременность лежит «на шве», изменение его положения не влияет на степень ИЦН. У вас головное предлежание?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи перед новыми людьми
1 ответдобрый вечер возник вопрос,я всегда боялась начинать новое общение,хотя было больше желание страх проявляется не только к новым знакомствам,но и к забытым старым(даже к родственникам)раньше меня это ни как не волновало,родители говорили как ты хочешь работать на телевизоре...
Возможно, вам стоит рассмотреть возможность начать работу со специалистом-психологом, который помог бы найти причины проявления сильного стресса, тревоги и депрессивного состояния. Данный специалист поможет вам научиться справляться с эмоциями, регулировать свое состояние и улучшать качество жизни.
У ребёнка появились страхи
9 ответовРебёнок стал боятся рыбок- раньше она плескалась с ними и вылавливала сочком. Но после перерыва (болезнь, больница и какое то время мы с красками в ванной играли). Теперь у неё истерика если они с ней в ванной. Обходит их стороной. нашла здесь ее зайца алило, дала. Она...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Можно попробовать занятия с психологом.
Здравствуйте. Чем старше становлюсь, тем больше нарастает тревожность, раздражительность. Причём раздражает любая мелочь. Кто то что то не так сказал, не так сделал и т.д. Иногда это переходит в паническую атаку, когда на ровном месте начинаю надумывать, что другой человек...
Здравствуйте, основным препаратом для лечения тревожного или панического расстройства является антидепрессант, в комплексе с анксиолитиком и психотерапией. Вам стоит обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту для дифференцирования состояния и выписки рецепта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия, страхи, изучение болезней
26 ответовЗдравствуйте! Надеюсь на отклик специалистов, так как никак не могу подобрать врача( сессии не приносили результата… Ситуация такая: мучают головокружения и головная боль, делала мрт, рентген, узи, анализы.. кроме грыжи в Шейном ничего критичного, головокружения тоже говорят...
Здесь сложно сказать. Атаракс посильнее будет. Но он не совместим с бетагистином и седацию может чаще давать, чем тералиджен. Так что тут выбор за Вами. И тот, и другой препараты эффективны, но атаракс сильнее.
Навязчивые мысли и страхи
26 ответовДобрый день, мне с 2018 года ставят тревожно депрессивное расстройство, с 2019 по 2024 год была ремиссия, я постоянно пила золофт и стрезам, летом 2024 года, случилось обострение появились пугающие навязчивые мысли, я подумала, что у меня все же шизофрения и легла в стационар...
На психотерапию планируете пойти?
Страхи за ошибки прошлого
2 ответаЗдравствуй. Когда я была подростком, я встречалась с парнем который был старше меня на 6 лет. Мы расстались, и я влюбилась в другого парня. Я была дурой, поэтому писала ему всякие глупости, флиртовала и даже предлагала интимную связь...В общем прошло 5 лет, я ни с кем не...
Милая Лиля! Все когда-то были подростками и многие из нас по разному пережили этот период жизни. Вам нужно отпустить прошлое, это прошлое и оно прошло, не стоит его тянуть в настоящее. Не стоит себя винить за те эмоциональные порывы, вы же ничего отвратительного не сделали. А чтоб отвлечься от этих тягостных воспоминаний займитесь йогой или арт-терапией. И когда ваше душевное равновесие будет налажено сможете смело смотреть тому мужчине в лицо. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи и панические атаки
38 ответовНападает страх и паническая атака, уже лечение принимаю, но много побочных эффектов, нужна консультация о смене препарата
Здравствуйте. Напишите какое лечение принимаете, дозировки, как давно? Какие побочные действия?