Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь герпеса
10 ответовК продолжению вопроса о герпесе. Когда вскакивает герпес во рту, у меня обостряются страхи. Вот сейчас герпес в самом разгаре, дурацкие пузырьки наполнены и еще не лопнули. Наступает самый заразный период... И тут начинаются страхи.. Ребенку 6 лет объяснила, что целоваться...
Здравствуйте, вы много себя накручиваете и додумываете просто нереальные исходы. Скорее всего члены вашей семьи являются носителем данного вируса и вообще около 90% людей являются носителем этого вируса, надо понимать что носительство и заболевание это разные вещи, чаще носительство никак не проявляет себя в течении жизни. Начните длительный прием валтрекса, вирус нужно ввести в ремиссию.
Боязнь болезней
2 ответаЗдравствуйте. Мне 40 лет. Я точно понимаю, что у меня есть проблема-я боюсь упустить/пропустить какую-то проблему со здоровьем у себя, ребенка, отца. Я не могу не думать о диспансеризациях, платных консультациях, перепроверках анализов. Читаю про болезни и всегда сгущаю...
Здравствуйте. Это называется ипохондрическое расстройство. Хорошо помогает очный курс психотерапии. С уважением.
Боязнь бешенства
1 ответЗдраствуйте! 4 месяца назад Я в Сочи играла с щенком и он слегка прикусил меня за руку. Я не знала ничего про болезнь бешенства. Теперь жду симптомов в состоянии страха. Но узнала что за 3 года в Сочи не былослучая бешенства. Какой шанс заразиться у меня?
Здравствуйте! Примерно через час я выложу пост в свюна своем канале в ЯнлексДзен о бешенстве. Канал называется " просто о сложном в хирургии и УЗИ". Рекомендую его почитать. Тема большая. В маленьком комментарии ее осветить невозможно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь наркоза
11 ответовДобрый день! Еду на операцию удаление миомы матки . Боюсь наркоза хотя его получали когда кесарево делали. Сейчас беспокоит отдышка и сильное сердцебиение . Переболела ковидом в июне месяце. Кардиограмма прилагается.
В идеале последний приём пищи должен быть в обед за день до операции, а вечером до 18:00 можно выпить чай или если невмоготу поесть, что то легкое. Утром в день операции ничего не есть, можно немного воды выпить!
Боязнь Спида
12 ответовЗдравствуйте,скажите вот читал про Вич и испугался а можно ли его случайно подхватить на улице, я боюсь вдруг в футбол играл а там что-то в ноге кольнуло вдруг это от шприца и так далее какая вероятность заражение случайного на улице?Половых контактов не было.Был только года...
Дима. здравствуйте! Нет, ВИЧ-инфекцией нельзя заразиться просто на улице. Нужно половые контакты или манипуляции с кровью (операции, тату, инъекции. переливания крови и т.п.).
Боязнь спать
1 ответДобрый день Уже месяц мучает проблема со сном я ужасно боюсь ложиться спать,засыпать,проваливаться в темноту,боюсь не проснуться каждую ночь я в панике ложусь в кровать,пытаюсь уснуть,если засыпаю,то просыпаюсь через час-два,сложно снова уснуть не высыпаюсь,мне уже хочется...
Ирина здравствуйте.Вам нужно срочно обратиться к психологу,для борьбы с вашей фобией.Так как сон очень важен ,и не досып может повлиять на вашу повседневную жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь болезней
1 ответЗдравствуйте у меня летом было лёгкое отравление и я стал всего бояться всех болезней горло заболело я в интернет и накручивать себя симптомы рака и страшно, длится уже 7 месяцев хотя у меня раньше горло болело и 11-15 дней и проходило а сейчас только 3 дня и уже боюсь помогите
Здравствуйте, Олег! Первый шаг для работы с вашим ипохондрическим состоянием, это АД плюс психотерапия. Для этого стоит обратиться очно к психотерапевту (попросите родителей вас записать к нему) для назначения медикаментозной терапии и проработки ваших тревожных мыслей, изменения ваших убеждений. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни. Для снижения тревоги выполняйте дыхательные техники(посмотрите в сети), релаксационное упражнение по Джекобсону, заземление, технику переключения. Хорошо помогает йога. Правильно питайтесь. Добавьте физическую активность. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона/компьютера/TV, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. Исключите просмотр информации и роликов в интернете, которые усиливают ваше тревожное состояние. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Боязнь Беременности
5 ответовЗдравствуйте, хотела бы удостовериться на счет беременности. 3 числа был ПА все в защите, овуляция была приблизительно 7 числа , после ПА был 17 числа, в презервативе но он немного съехал, ничего в меня не попало, но решила выпить Эскапел, сразу после ПА, последние месячные...
Здравствуйте! Да это нормально, так как после эскапела нарушение цикла возможно. Беременность исключена
Боязнь забеременеть
1 ответВо время полового акта порвалось средство защиты, что можно предпринять. Мне 40 лет.
Здравствуйте, если не прошли 72 часа , можно прибегнуть к средствам экстренной контрацепции. Например эскапел.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка. Боязнь
3 ответаЗдравствуйте! Малышу 6 месяцев, прививки стоят только с роддома. Можно ли поставить прививку пентаксим первым? У нас стоит только бцж и 1 гепатит. Наш педиатр говорит, что можно потом сделать гепатит 2 и превинар, лучше начать с пентаксима, ибо сейчас вспышка болезней. Так...
Здравствуйте, вакцинируемся на фоне полного здоровья. Если сильно волнуетесь, можете сдать общий анализ крови и мочи перед прививкой. Обычно, чем младший ребёнок, тем легче переносятся прививки. Болеть этими инфекциями намного опаснее, чем поствакцинальная реакция. Может быть боль вместе инъекции, температура. Может вообще ничего не быть.