Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холодные отношения с мужем
21 ответДобрый день. Мне 26 лет, мужу 29. В браке 6 лет, есть двое детей 4,5 года и 1 год. Наши отношения развивались стремительно, поженились спустя 8 месяцев от знакомства. Вскоре родился первый ребенок. Муж гос.служащий, поэтому часто ездил в командировки по 6-7 месяцев, бывало,...
Здравствуйте! Понимаю как вы устали от отсутствия тех проявлений от супруга. которые для вас важны. вы правы- все мы разные) и вместе делать друг другу приятно- надо учиться). действительно по Вашим словам муж проявляет свои чувства и любовь- через заботу и помощь) Так как умеет) а еще по тому- что для мужчин важнее именно это: сделать для своей любимой женщины так, чтобы она была спокойна. под защитой и обеспечена) А страсть - это такая составляющая, которая на протяжении брака будет волнообразно и это надо поддерживать) Вы только восстанавливаетесь- естественно вам сложно самой все разруливать. Можно поговорить с мужем и предложить совместное консультирование с семейным психологом и научиться вместе слышать потребности друг друга и делать шаги. Сейчас у вас есть сценарий: накопление раздражения. потом ссора- где каждый все выпустил- и примирение- через это вы видите что не безразличны друг другу. но дальше: надо говорить про конкретные шаги. договариваться. что мы пробуем-делиться потребностями и каждую неделю практиковать по одному шагу(на что готовы сегодня), делать такой опыт бесед- каждый вечер по 20-30 минут-просто делиться переживаниями. что ранило или радовало в общении с друг с другом-раскрывает потребности. помогает снять накопление напряжения. По поводу того как стать эмоционально ближе-посмотрите книги Сью Джонсон"Обними меня крепче", "Сила привязанности"-они помогут раскрыть именно эту сторону отношений.
Депрессия, гтр
1 ответздравствуйте, спустя 3 мес после рождения ребенка меня резко накрыло, я не знаю как называется это состояние, но оно разделило жизнь до и после. Потемнело в глазах, свело лицо, появилась сонливость, сухость во рту, затрясло все тело, ужасная ПА, тело то в жар, то в холод,...
Добрый день, Ульяна. Вам необходимо лично обратиться к психиатру для диагностики Вашего состояния и подбора терапии, так же нужна работа с психологом, который научит, как разорвать круг токсичных отношений. Пока не устраните семейные проблемы, лечение будет мало эффективно.
Здравствуйте. С мужем вместе 40 лет. 15 лет назад фиктивно развелись по его инициативе. Я обиделась, но он восстановил отношения. Он однолюб. И сам так говорит, и жизнь показала. Отношения перетекли в гостевой гражданский брак. Я вспыльчивая и обидчивая. Он многое...
Здравствуйте. Попейте Пустырник форте, Новопассит, Персен, МагнеВ6 форте 3 месяцпюа для повышения стрессоустойчивости. Переключитесь на другие занятия- спорт по возможности, детей, работу, хобби, путешествия, общение с друзьями, не муссируйте негативные мысли. Партнёр не предмет, у него есть своя воли и желания, он с нами пока мы интересны и важны. Начните с себя. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдвг, прл, пмдр?
5 ответовДоброго времени суток! Всю жизнь с детства страдала эмоциональной нестабильностью (гиперчувствительность к критике, истерики, обиды, уходы с хлопаньем дверей), с детства невнимальная, импульсивная, но гиперактивности не было никогда (насколько я знаю, я девочек СДВГ часто...
Здравствуйте, дозировка атомоксетина подбирается индивидуально и постепенно, при чем эффект от препарата и дозировки раскрывается около 2-3 месяцев, не сразу, по этому пока не торопитесь с выводами и работайте с дозировкой постепенно, под контролем врача. Атаракс в любом случае препарат временный и сразу вводить и атомоксетин и антидепрессант может быть тяжело по переносимости , по моему мнению с этим торопиться тоже не стоит .
Страх, плохое настроение
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста. У меня такая ситуация. Сейчас беспокоит что у меня могут найти серьезную болезнь и я умру. Родинка вышла на пальце ног. И за ней нужно просто раз в год наблюдать у меня паника. Так что может быть что то серьезное. Сейчас нет отношения. С...
Здравствуйте, Марина. Сочувствую, что у вас было такое и замужняя жизнь. Я была на месте вашей дочи, и прекрасно знаю, что это такое, видеть это все. Поэтому вам нужно, нет, просто необходимо начать жить НОРМАЛЬНОЙ СЧАСТЛИВОЙ жизнью. А для этого нужно что-то делать. Для начала поймите, нет волшебной таблетки, есть только грамотная работа с собой под руководством психолога и поддерживающие и помогающие лекарственные препараты, от которых впоследствии нужно будет отказаться. У вас будете вы и ваша новая жизнь! Извините, если где-то резко, но вам нужен этот "волшебный пинок".
Игровая зависимость. Инфантильность
13 ответовЗдравствуйте. Встречаемся с парнем около 2 лет (вместе не живем). Влюблена в него и рассматриваю его для создания семьи. Но он чересчур игрозависимый (онлайн игры на ПК). Работает, но после работы сразу бежит к ПК, играет вечерами и в выходные целыми днями. Видимся 1 раз в...
Добрый вечер. Все что вы описали это пока только ваше видение как может быть или как должно быть. Он вам пока не предлагает ничего конкретного? У вас ребенок есть? Не совсем поняла … сколько ему лет? Его все устаревает на данный момент, правильно я понимаю? Как вам кажется, почему ему интереснее играть в компьютер, чем проводить время с вами постоянно ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропали чувства, эмоции после АД
24 ответаДобрый день! У моей жены пропали эмоции после отмены АД. Мы пили с ней вместе антидепрессанты около полутора лет. Я слез и она сошла с антидепрессантов. Начали параллельно заниматься с психологом. У меня было какое-то негативное мышление, а у жены без эмоциональность. У меня...
Здравствуйте, Сергей! Каких именно эмоций Вы ждёте от жены? Что конкретно? А жене мешает её состояние? Как давно жена прекратила приём АД? Что говорят врачи насчёт этого? Возможно, стоит продолжить лечение жене, плюс подключать психотерапию! А после того, как состояние жены вернётся в норму (если её состояние не в норме), то обратиться к врачам, сдать анализы и планировать ребёнка. Получите консультацию у врачей, как Вам лучше поступить в этой ситуации. Ведь Вы оба должны быть в ресурсе. Возможно, Вам не хватает каких-то эмоций от жены, не чувствуете себя любимым с ней, важным, нужным, поэтому между Вами отстранённость. И Вам работать с психотерапевтом или с психологом, отделять себя от жены. Ваше состояние зависит от того, как жена себя чувствует. Вы пишите, что Вы с женой отстраняетесь друг от друга. Как Вы пробовали быть ближе друг к другу? Есть ли у Вас общие занятия, хобби? Как Вы проводите время без жены? Если у Вас также есть проблемы с аппетитом, со сном, то нужно обратиться к психиатру очно и подключать работу с психотерапевтом или с психологом. Также можно исключить причины со стороны врачей очно.
Меня зовут Екатерина, мне 18 и к сожалению с начала июня мне пришлось пережить просто какой-то кошмар. Во-первых, я завалила экзамен и поэтому в этом году не смогу поступить в вуз, во-вторых, я приняла решение расстаться с человеком, которого любила больше 4 лет, с которым...
Если у Вас депрессия, то она лечится антидепрессантами. Заменить можно в какой-то степени психотерапией.
На грани развода
38 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация. С мужем находимся на расстоянии, он на вахте. Я на 5 месяце беременности. Ребенок желанный, хотели оба. Но отношения скатились ужасно. Муж начал показывать, что я от него завишу финансово. В конфликтных ситуациях стали часто пролетать намеки, что...
Добрый вечер! Сочувствую непростой ситуации.. Хочется вас поддержать! Очень хорошо, что у вас есть семья на которую вы, в такой непростой момент своей жизни можете опереться. К сожалению у вашего мужа трудности с контролем эмоций. И даже идеальное поведение не способно изменить импульсивное проявление агрессивности. А возможно и наоборот является триггером для раздражения. Вполне вероятно, что он проявляет так себя только на более слабых и уязвимых членах общества. Конечно без четких перемен со стороны супруга продолжать отношения будет трудно. Но только он ответственен за эти перемены. Только он может решить, делать ли ему что-то со своей агрессией или продолжать отыгрывать ее на близком человеке. Вам сейчас важно максимально обезопасить себя от негативного воздействия. Это ваша зона ответственности, доносить беременность без волнений и тревог. Постарайтесь не вовлекаться в словесные перепалки, если муж начинает переходить границы, говорите «что вы не намерены поддерживать конфликт» Не стоит бояться признаться себе и другим, что в отношениях проблемы. Вас обязательно поймут и примут. Вы , особенно в столь важный период жизни, достойны получать заботу и безопастность, а не сарказм и раздражением! Цените себя🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимые отношения
5 ответовЗдравствуйте! Долгое время находилась в зависимых отношениях с мамой. Всюду возила её с собой - на отдых, в санатории, на море. Это я к тому, что совсем недавно поняла, что маме совершенно все равно кто о ней заботится - дочь или муж, но так как мама с папой в разводе -...
Здравствуйте! Ваша ситуация очень не простая-мама-самый родной человек и как бы нам не хотелось-она навсегда в нашем сердце, в нашей голове)и она имеет для нас значение. То что с Вами происходило в детстве-это очень страшно, вы прошли через серьезные испытания-то что, видит ребенок, его страх-это боль, которая и физически откликается в самом теле. вы ведь зависели от мамы-в ней был ваш мир. Естественно, что и все ее страхи так же стали частью Вас. И мама это не только ее слова по отношению к Вам-это огромная история из прошлого(тот ужас который был тогда)каждый раз поднимается внутри Вас. Но это прошлое-и Вы смогли справиться!Вы вышли из тьмы и многое стало для Вас возможным!Вы стали самодостаточной женщиной, пишите про детей-а значит и есть семья, профессиональная деятельность-Вы не стали черствой и холодной(как многие дети в такой ситуации)вы с любовью и дальше относились к своей маме. Вы пишите про страх-именно так. С этим хорошо бы разобраться именно в терапии с психологом(Вы как раз пишите, что есть такой опыт и эту тему точно стоит поднять на сессии).Предлагаю Вам задать себе вопрос не про то-почему этот страх поднимается, а зайти с другой стороны:когда я вижу звонок мамы, слышу мамин голос-то что, что на самом деле чувствую и на какую ситуацию из детства это похоже?В какую ситуацию сразу попадаю?какая я там-маленькая, беспомощная, беззащитная девочка-кто я тогда?Посмотрите на себя со стороны, попробуйте прочувствовать. что было там и все таки- зафиксировать себя и здесь, взрослую. которая имеет значение!И может защитить ту себя)И представьте ситуацию, когда вы точно спокойны в общении с мамой. нет страха, Вам не нужно бояться и замирать-вы свободны от этого-что произойдет тогда?Как могут измениться Ваши отношения с мамой, чего вы сможете себе позволить тогда и в общении с ней и в самой жизни?Это очень важные вопросы-так как сам страх пока он есть помогает нам с чем то справляться, он не во вред. он защищает от того к чему мы, возможно, пока не готовы)