Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В настоящее время нахожусь в состоянии сильной тревоги и паники, тремор, головокружение, состояние сонливое, депрессивное. Ранее, примерно 2 года назад, принимала препараты Селектра, Терамеджин на регулярной основе в течение 6 месяцев на фоне сильного стресса, препараты...
Здравствуйте!
Если диагноз все-таки тревожное расстройсво, то возвращаться к тому же лечению - антидепрессанты группы СИОЗС (В частности та же селектра (в дозировке до 20мг), если конечно была динамика) и тералиджен, то есть препарат симптоматический, который будут снижать тревогу и улучшать сон (что так же способствует улучшению состояния в целом).
Если на селектре динамике не было совсем или недостаточная, то пробовать другой антидепрессант этой же группы, например сертралин, пароксетин.
Параллельно желательна психотерапия (индивидуальная работа со спецлиастом) с целью научения контроля и работы со своими мыслями/эмоциями.
Самостоятельно начните чтение Роберт Лихи- Свобода от тревоги, будет определенно становиться легче по мере прочтения.
Из медицинского - проверить уровень гормонов щитовидной железы, ферритин и витамин Д, так как метаболические нарушения так же могут давать подобную симптоматику.
Добрый день.
В октябре 2022 года случилась первая ПА, предполагаю на фоне головокружения, причину которого не смогли понять врачи. Было полное обследование с МРТ, отклонений не обнаружили. Когда случилась ПА поставили диагноз «генерализованное тревожное расстройство». Лечили...
Здравствуйте!
Если не хотите принимать медикаменты в этой ситуации, то сейчас единсветнный вариант - психотерапевтическая работа (желательно со специалистом в области когнитивно-поведенческого направления), чтобы научиться работать с паническими атаками, тревогой.
Попробуйте самостоятельно начинать читать литературу:
1) Роберт Лихи - Свобода от тревоги;
2) Харрис Расс - ловушка, эти книги доступны, там много написано про тревогу, не таким сложным языком, и будете лучше понимать свое состояние.
Но не факт, что без медикаментов получиться справиться, надо смотреть по состоянию, возможно, что антидепрессанты все-таки будут нужны для работы на уровне биохимии мозга.
Здравствуйте уважаемые специалисты!
Началось все в общем 3 месяца назад, с панических атак... Сидел смотрел фильмы, и пошло непонятное ощущения, якобы не хватает воздуха.Такое состояние продлилось около трех дней, после начались физические симптомы(Скованность и ком в горле...
Здравствуйте!
Описанные вами симптомы характерны для тревожного расстройства.
К препаратам первой линии, которые показали эффективность при лечении тревожного расстройства относят Сертралин и Эсциталопрам. Препараты не вызывают зависимости, эффект от терапии наступает через 14-21 день. В первые дни возможно усиление тревоги, но это временно, чтобы этого избежать дополнительно назначается маленькая доза атаракса. Препараты рецептурные и назначаются неврологом/психотерапевтом на очном приеме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 16 августа вернулся из 5 дневного похода из леса. Заметил что есть состояние общей усталости, сонливости. На следующий день еще появилось состояние ватной головы и еще как будто сложно стало двигать глазами и появилось чувство распирания или давления в правом...
Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
В таком случае рекомендую сдать анализы на дефициты
По возможности МРТ головного мозга с целью исключения органической патологии
Добрый день.6 месяцев назад установили кардиостимулятор до его установки сделал МРТ шеи( шея хрустит и немного болит,) через месяц после операции началось состояние головокружения,плохой сон,проблемы с памятью ,лечился у врача пил Атаракс колол мильгаму и не помню что но...
Здравствуйте, уважаемые доктора! Мне 29 лет, давно мучает какое-то странное состояние: после сна просыпаюсь в плохом настроении автоматически, сразу же какая-то усталость, рассеянность. Первые часы еще более менее, а потом ко всему этому добавляется какая-то шаткость,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я мама троих детей, нахожусь в декрете. Меня всегда беспокоило моё состояние- очень вспыльчивая, депрессивная, часто кричу а потом жалею и от этого ещё хуже, но это всё ладно. В последнее время беспокоит не проходящее чувство тревоги, причин практически нет,...
Здравствуйте. При данном состоянии, вам нужно обратиться к психотерапевту. Необходимо оценить психический статус, посмотреть насколько выражены по шкалам тревога и депрессия, при необходимости вам будет назначено медикаментозное лечение, либо предложено только психотерапевтическое. Вероятнее всего у вас накопленная усталость в связи с нахождением в декрете, вам нужно стараться по возможности найти хобби если его нет, пойти в спортзал(это помогает и отвлечься и на гормональном уровне меняет состояние,- эмоции). Из препаратов без рецепта пропейте
пантогам -актив 300 мг 2 раза в день после еды в первой половине дня,- курс 2-3 месяца, он является ноотропом. Кроме того выполняйте дыхательные техники ежедневно.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте.
Мне 38 лет. В последнее время стала плохо себя чувствовать, временами куда то проваливаюсь, буд то уплываю, могут показывать ноги руки, чувство онеменеия. Все происходит волнами. Вот все хорошо, и тут начинается волна, также состояние напряжения, начинаю...
1.11.23 удаляли зубы нижней челюсти для постановки имплантов. Сдали анализ на этот препарат - аллергии нет.После введения скандинибса через 30-40 минут стала терять сознание, немели руки и ноги. Давление 135/95 пульс 115. Потом стала получше. И через 5 мин. опять началось -...
Добрый день, Екатерина!
С учётом нормального артериального давления была токсическая реакция на анестетик, которая часто встречается при попадании препараты в зону хорошо развитой капиллярной сети. В этом плане пропофол опасений не вызывает, препарат вводится внутривенно и хорошо переносится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У моего мужа рак. 2 года назад, когда только поставили диагноз, перестала спать, была сильная тревога. Психиатр прописал тогда мезапам, флуоксетин и зопиклон (неделя). Принимала антидепрессант полгода , мезапам месяца 3, наверно. Эффект был хороший, да и муж...
Добрый день.
Можете заменить Мезапам на Атаракс, принимать по 1/2 х 2 раза в день, но я думаю что будет правильнее возобновить лечение антидепрессантом и подключить когнитивно-поведенческую психотерапию с психологом или психотерапевтом, она будет продуктивной поскольку в причинах вашей тревоги замешаны внешние обстоятельства.