Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ослабление иммунитета
2 ответаЗдравствуйте! Мне 34 года, замужем, двое детей 11 лет и 2,5года.В последние несколько месяцев отмечаю ослабление организма. Сын посещает детский сад и каждые 10-14 дней заболевает ОРВИ, я заражаюсь от него, в феврале всё закончилось у меня гайморитом. На сегодняшний день...
Здравствуйте, для начала необходимо сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови с определением уровня ферритина, витамина д, гормонов щитовидной железы ТТГ Т3 Т4. В зависимости от результатов можно будет определиться с дальнейшей тактикой и терапией
В ноябре попала в больницу с очень низким гемоглобином(62), провели обследования(выписку прилагаю), поставили диагноз неуточненная гемотологическая анемия аутоиммунного характера. Выписали лечение ГКС, длительно в больших дозах(в выписке есть схема). Как вы считаете диагноз...
Здравствуйте, по анализам подтверждён гемолиз, дефицит В9. Если не принимали до сдачи анализа на В12 витамины, то дефицита В12 нет. Подскажите какое лечение получали в стационаре?
Как расчитать свой рацион?
1 ответздравствуйте, хотел бы узнать, если суммировать бмр и потраченные калории не верный метод вычисления калорий которые можно употребить, то подскажите как каждый раз всё это считать, к примеру потратив 500 калорий как трактовать это в итоге? пол: мужской возраст: 20 вес:...
Игорь, здравствуйте! Суммировать БМР и потраченные калории - неверно. Для похудения нужно создать дефицит калорий, потребляя меньше, чем тратите. Вот упрощенный подход: Рассчитайте свой БМР (у вас 1880 ккал). Оцените свой коэффициент активности (КФА): Сидячий образ жизни: КФА 1.2 Небольшая активность (легкие упражнения 1-3 раза в неделю): КФА 1.375 Умеренная активность (упражнения 3-5 раз в неделю): КФА 1.55 Высокая активность (интенсивные упражнения 6-7 раз в неделю): КФА 1.725 Очень высокая активность (очень интенсивные упражнения ежедневно или 2 раза в день): КФА 1.9 Рассчитайте общее количество калорий для поддержания веса: БМР * КФА. Создайте дефицит калорий: Отнимите от 15% до 20% от общего количества калорий для поддержания веса. Допустим, ваш КФА 1.375. 1880 * 1.375 = 2585 калорий для поддержания веса. Дефицит 15%: 2585 * 0.15 = 388 калорий. Итого: 2585 - 388 = 2197 калорий в день для похудения. Это лишь ориентировочный расчет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Псориатрический артрит
1 ответЗдравствуйте. Болят колени (ноющая боль в режиме отдыха, по ступенькам очень тяжело и больно ходить), кисть правая (особенно указательный палец) и поясница (особенно при длительном однотипном положении сидя или стоя) при ходьбе по ровной поверхности легче. Утром тяжело...
Здравствуйте! Диагноз ставится на основании жалоб , результатов лабораторных и инструментальных исследований ( помощь в постановки диагноза) - лечащим врачом после полного осмотра, дистанционного мы не можем ставить диагноз/ подбирать базисную терапию и тд. Если же хотите уточнить верно ли диагноз поставлен, рекомендуется очно посетить другого ревматолога и получить второе мнение. Онлайн этот вопрос не решается. Будьте здоровы!🙏🏻
Сильный кашель
16 ответовДобрый день. Дочка 3,5 года начала кашлять 07.06.2023, других симптомов нет. Через несколько дней кашель стал сильнее, сейчас приступами и добавились не большие сопли. Делали клинический анализ крови и мазок на коклюш. Принимали аскорил 3 раза в день в течении 5 дней. Сейчас...
Здравствуйте! Прикрепите анализы пожалуйста
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ С ЭЛЕМЕНТАМИ НЕЙРОПАТИИ - верный ли диагноз и как правильно лечить Отдыхала на море, в последний день заболела левая щека, с отдачей в ухо. Болит сильно, больно рот открывать , онемение щеки Была у остеопата 2 раза Принимала нимесил пару дней...
Здравствуйте Вероятнее всего это дисфункция височно-нижнечелюстной области , болевая форма (миофасцальный болевой синдром в мышцах ) . Мышцы спазмируются и возникает боль Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез Сирдалуд 2-4мг/сут- для расслабления мышц При недостаточном эффекте рекомендуется выполнять инъекции ботулотоксина Также подключить упражнения для расслабления мышц окружающих височно нижнечелюстной сустав : https://ru.wikihow.com/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%92%D0%9D%D0%A7%D0%A1-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D1%8E%D1%81%D1%82%D0%B8 Двнчо может провоцировать : Длительное открытие рта,«поза с выдвижением головы вперед»,стресс , переохлаждение , бруксизм
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кифоз , Шерман мау
7 ответовДобрый день Уважаемые врачи. Нам ставят , кифоз , был 45 грв сентябре. В январе 43. Гр . сколиоз был 14 гр, стал 12. Это зак-ие , по рентгену. Шрот терапевт, говорит, что градус у нас, 63гр.Носим корсет, узор с октября 2023г. Фото сидя, сделаны , шрот терапевтом. Занимаемся...
Вообще, таких детей обследуют на синдром дисплазии соединительной ткани (ДСТ). Для диагностики ДСТ есть критерии - сдаются анализы: * Паратгормон, * Биохимический маркер ДСТ – гидроксипролин (ГОП), * Остеокальцин, * Кальцитонин, * Бетта-кросс лапс, * Вит D. Обязательно ионограмма: Магний, Кальций, Фосфор, Железо. Обычно это делают раньше. В 14 уже пару лет осталось до завершения роста скелета и вмешаться на этом уровне вряд ли успеете.
Добрый день, уважаемые доктора! Немного переживаю из-за того, что срок по узи меньше, чем по последним месячным. Последние месячные были 21.11.2022, вчера встала на учет, доктор сделала узи КТР эмбриона 1,84см. Как я поняла этот размер соответствует 8нед.2 дням, а по...
Здравствуйте! Да, это абсолютно нормально. Различия в сроках может быть 1-2 неделя. Могла быть поздняя овуляция, например. Не переживайте , у вас все хорошо! Принимайте витамины - фолиевая кислота 400 мкг/ сутки, витамин Д 2000 ме на зимнее время (отдайте предпочтение лекарственным формам - вигантол , дэтриферол, аквадетрим), если нет проблем с щитовидной железой, то принимайте ещё йодомарин 1т/ день и спокойно ожидайте 1 скрининг. Там вам скажут точный срок)
Опух левый глаз у ребенка 1,5 года
6 ответовДва дня назад утром малыш проснулся с опухшим глазиком, целый день ничего не делали - просто наблюдали. На следующий день глаз опух еще больше - в поликлинике сказали что аллергия и выписали капли зодак вчера утром и вечером дали по 5 капель. (Раз аллергия мы предположили что...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и фотографиями. Есть вероятные признаки воспаления железы века (внутренний ячмень). Воспалительный процесс может возникать из-за попадания инфекции, переохлаждения, снижения иммунитета и закупорки железы ее секретом При такой симптоматике назначается противовоспалительное и антибактериальное лечение: Тобрадекс или Комбинил по 1 капле 3-4 раза в день 7-10 дней, антисептик Пикторид по 1 капле 3-4 раза в день 7 дней, Гидрокортизоновая мазь глазная 1 % наружно на область века где воспаление 2 раза в день 7 дней, Флоксал мазь глазная 0.3 % за край нижнего века 2 раза в день 7 дней. Чтобы снять отечность целесообразно принимать антигистаминный препарат Зиртек 10 капель внутрь на ночь в течение 3-4 дней. Не рекомендуется перегреваться, греть халязион, принимать горячую ванну, желательно избегать переохлаждения и ограничить количество сладкого и мучного в диете в период лечения Скорейшего выздоровления малышу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в челюсти
10 ответовЗдравствуйте. Был пролечен пульпит (нижняя 7 слева) , через три дня на стороне пролеченного зуба появилась боль в суставе при движении челюсти вперед и вправо. Хирург по КТ поставил диагноз артоз/артрит и назначил антибиотик + нимесил. Спустя неделю боль сохраняется,...
Здравствуйте!Пульпит возникает ,когда кариозный процесс в зубе достигает околопульпарных тканей(подходит близко к нерву зуба и нерв соответственно удаляют).Артриты и артрозы в ВНЧС связаны как правило с прикусом зубов в целом,иногда причиной являются различные травмы.Что бы проанализировать всю зубо-челюстную систему и найти причину заболевания ВНЧС нужно обратится к гнатологу очно,пройти ряд обследований,после которых будет назначено лечение.Если все зубы на месте и дело только в прикусе,то прикус нужно исправлять у ортодонта,тогда и суставы встанут на место,уйдет ограниченность и боль .Если нет нескольких жевательных зубов ,то нужно к ортопеду/стоматологу-имплантологу для восстановления жевательной эффективности.Если есть снимок ОПТГ,загрузите, пожалуйста,для просмотра