Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается поднять медь
29 ответовЗдравствуйте, на протяжении 6 месяцев принимаю медь( Solgar 2.5 мг), но почему то она не поднимается. Сдавал каждые 2 месяца, самый высокий показатель был 7,8. Сейчас сдал медь и церулоплазмин( анализы прикрепил). Почему не могу поднять ее и что делать?
Здравствуйте. Ваш уровень меди (4,9) действительно низкий. Причины, почему не поднимается вижу основные 3: 1) Дефицит цинка или его избыток медь и цинк это физиологические антагонисты, важно сдать цинк; 2) БАДы (Solgar) не всегда обеспечивают достаточную биодоступность, БАД не проводят клинических исследований, у них нет такого лабораторного контроля как у препаратов. 3) Для транспорта и депонирования меди необходим белок и нормальный синтез церулоплазмина. У вас церулоплазмин снижен это указывает на нарушение использования меди. Возмодно и другие белки тоже недостаточно- надо смотреть лабораторию. Рекомендую: отменить Solgar, начать препарат Тотема (глюконат меди), лучше в жидкой форме он эффективнее усваивается. Принимать строго по назначению, курсами. Параллельно проверьте уровень цинка, при необходимости корректируйте оба микроэлемента. Заодно проверить железо и его депо и транспортер - ферритин и трансферрин. Обратите внимание на белковое питание. Контроль через 2 месяца медь, церулоплазмин, цинк. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте. Мне 30лет, замужем, есть дочка 3,5года. По жизни я флегматик, все делаю медленно и сразу по порядку, т.к если берусь за несколько дел сразу, то многое получается через «одно место». Да ещё и желательно, чтобы никто не отвлекал, т.к сложно сосредоточиться. После...
Татьяна, здравствуйте! Такое впечатление, что Вы просто сильно астенизированы. Для начала предлагаю восстановить работу Вашей нервной системы ;) Купите фенибут (он рецептурный уже, но иногда продают и так, особенно если заказывать в Интернете). Принимайте по 1 таблетке 2 раза в сутки в течение месяца. + магне В6 по 2 таблетки на ночь минимум 2 нелели. Купите себе комплекс витаминов и пропейте курс. Это должно улучшить сон, снять рассеянность, тревожность.
Не получается набрать вес
13 ответовЗдравствуйте! Мне 24 года, я мама с 3х летним стажем. До беременности весила 40-41 кг. Рост 157. Пошла рожать 52 кг, вышла из роддома 45 кг. Достаточно быстро стала весить 40 кг как раньше. Через год и 2 месяца после родов забеременела второй раз, беременность оказалась...
Здравствуйте, Евгения, для переваривания пищи нужны ферменты, а если их недостаточно, то организм интуитивно отвергает еду. Рекомендую наладить желчеотток - желчь - это естественный регулятор выработки ферментов и моторики кишечника. Наладится отток желчи, наладится и аппетит и стул. Для нормализации желчеоттока рекомендую каждое утро начинать со стакана тёпло-горячей воды мелкими глотками для синхронизации работы сфинктеров и через 15-20 минут на завтрак кушать животный жир размером с собственный мизинец: полчайной ложечки сливочного масла в кашу, кусочек сыра, яичный желток, сливки в чай-кофе-какао, кусочек сала – по вкусу что нравится. На обед горячее жидкое блюдо. В течение дня растительные волокна, клетчатка. Вечером овощи и растительное масло и кусочек мяса или рыбы - белок на ночь нужен. И вкусно и полезно. После ужина кисломолочные продукты. Воды чистой пить 30 мл на кг веса и в течение дня физическую активность - тоже способствует опорожнению желчного пузыря и моторике кишечника: наклоны, вращение корпусом, велосипед, бассейн, танцы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается уложить новорожденного
5 ответовМалышу 13 дней. После роддома жили в режиме: 2.5 часа сна и 40-60 минут бодрствования. Засыпал прям на груди, ни разу не укачивала. Единственное - будил себя ручками, пеленала. Последние же три дня попытки лечь спать днем превращаются в пытку. Ребенок перегуливает от всего -...
Здравствуйте. У новорождённого на 13-й день жизни такие трудности с засыпанием частое явление, связанное с коликами, незрелостью ЖКТ и перегулами. Пелёнка может мешать при газах попробуйте свободное пеленание или только ножки. Укачивание долго временное решение, но не всегда эффективно при дискомфорте. Не рекомендую укачивание- это мешает наступлению нормального полноценного сна. Важно: Частое прикладывание -норма, но следите за техникой сосания, чтобы не заглатывал воздух. -После кормления держите столбиком дольше, до выхода газов. -Используйте фитбол умеренно, но не как основной способ укладывания. После заживления пупка выкладывание на животик перед сном (под контролем) помогает от газов. Попробуйте белый шум, тишину, темноту. Если плач сильный, исключите другие причины (температура, подгузник, боль). Сохраняйте режим, но будьте гибкой это временный этап. Колики обычно проходят к 3–4 месяцам, редко дольше. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Не получается с ГВ
6 ответовДобрый день. 29 августа родила дочку путем КС (было 4 КС на сроке 37.3) 3090 и 51 см. На четвёртые сутки выписали с весом 2825. На вторые сутки ввели докорм смесью, так как было очень мало молозива. Все время после выписки часто прикладывала ребёнка к груди, плюс...
Здравствуйте! Малыш должен к 7- 14 дню восстановить массу тела, которая была при рождении. То есть нам необходимо, чтобы малыш восстановил вес при рождении-3090 максимум к 14 дню. Это необходимо обязательно проконтролировать. К сожалению, мы руками не сможем сцедить столько молочка, сколько высосет малыш. Сейчас лактация только устанавливается, вы большая молодец, что настроены на грудное вскармливание. Вам необходим обязательно положительный настрой и поддержка и помощь близких. Подскажите, пожалуйста, после того как малыш покушает вы чувствуете, что грудь стала более мягкой? Как у малыша с мочеипусканием? Примерно сколько раз в день? Ночью малыш часто прикладывается к груди?
Не получается сбросить вес
5 ответовЗдравствуйте. Опыт в похудении у меня есть, я всегда была в форме, больше всего мне подходил дефицит калорий и физ нагрузки. Максимально я сбрасывала таким образом 19 кг. Весила 74, затем 55. Но 8 месяцев назад я родила, перестала кормить грудью спустя 2 мес, и начала опять...
Добрый день Пролактин снижается медленно,даже если вы не кормите А он способствует замедлению обмена Ещё после родов наверняка есть дефициты,которые замедляют обмен Сдайте ферритин и витамин Д И ещё сдайте ТТГ,Т4 свободный И продолжайте дефицитный рацион и физ.нагрузки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит левая грудь, уплотнения в ней, сказали пока лактостаз, нужно пытаться расцеживать грудь, ребёнок грудь не берёт, сцеживаюсь электрическим молокоотсосом, прикладываю перед сцеживанием тёплое полотенце и салфетки смоченные магнезией, температура до 39 поднималась, колола...
Здравствуйте Перед кормлением прием ношпы за 30-40 минут, далее теплый душ и массаж от периферии к центру, после покормить ребенка, после хорошо сцедить и приложить на грудь холодные полотенца. Местно наносить траумель 3 раза в день. Если ситуация не улучшится через 2 дня то вам нужно будет обратится к гинекологу, консультанту по грудному вскармливанию по месту жительства.
Не получается сбрасывать вес.
10 ответов4 месяца после родов. В беременность стоял диагноз гсд. После родов сняли, глюкоза была в норме. Первые 2 мес ужасно тянуло на сладкое, быстрые углеводы, но вес при этом не страдал. Начиная с 3го месяца вес начал расти и не падает. Подключила тренировки в зале 3 раза в неделю...
Добрый день В анализах дефицит витамина Д Компенсируют его обычно приемом витамина Д в дозе 5000 ежедневно два месяца Его дефицит может замедлять обмен Но самый важный фактор это секреция пролактина И пока вы кормите его уровень будет высоким и будет замедлять обмен Ещё не забывайте на период кормления йодомарин 200 мг в день Поэтому если стоит задача похудеть во время кормления,то только жесткий подсчет калорийности рациона
Уреаплазма, не получается забеременеть
37 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Не можем забеременеть 2 года. Меня 4 гинеколога отправили "проветрить голову", отпустить ситуацию. Время идеи, вопросом нужно заниматься. Муж наблюдается у андролога, причину видит в обнаруженной уреаплазме более 10*4 степени и гарднерелле. Пишет...
После гсг чаще уже в следующем цикле беременность наступает если проблема была в трубах,а так да,пол года ждём если нет беременности дальше ищем причины .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не получается забеременеть?
42 ответаЗдравствуйте! Мне 34 года. Мужу 38 лет. Более 2-х лет не могу забеременеть (первично). Абортов не было. Операций по гинекологии не было. Патологий нет. Трубы проходимы. Яичники в норме. Кольпоскопию прошла - в норме. Воспаления отсутствуют. Овуляция есть. Цикл 26 дней...
Здравствуйте спермограмму муж сдавал?