Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
панические атаки, тошнота, не очень аппетит. как избавиться от этого всего.от панических атак. от тревоги от этого всего. колотит, я накручиваю себя. как это перебороть. избавиться от панических атак .
Настя, добрый день! как давно начались ПА? Как проявляются? С каким событием связываете их возникновение и какие события и переживания были у вас в последнее время? Сейчас есть моменты в жизни которые вызывают тревожные мысли и состояния? Что пробовали делать? обращались к специалистам(невролог, психотерапевт)? ПА это симтом, который уходит при работе с причиной. здесь важно проверить физиологию и так же заниматься когнитивным реструктурированием(работать с тревожными мыслями и смотреть, что запускает механизм). На самом деле ПА это реакция организма на переработанные эмоции, который поднимаются мыслительным процессом. Поэтому стоит обратить внимание в целом на режим дня. сон, отдых, питание, физические нагрузки и заняться внимательным анализом мыслей)) Именно тревожные мысли(которых мы часто и не замечаем) создают фон, который постепенно выливается в симтом - ПА.
Тревоги, панические атаки
12 ответовЗдравствуйте! Как мне справится с тревогой? Дело в том, что нет у меня опоры в жизни. Как мне найти опору в себе? Дело в том, что я одна воспитываю троих детей 12,8 и 6 лет. Много работаю (педагог).Из-за сильных нагрузок неврозы сильные и иногда панические атаки. Я заметила...
Смотрите , вы верно написали, что важно взращивать внутреннюю опору. Но чтобы ее вырастить , важно осознавать свои желания , важно иметь время на себя , ведь хобби, общение с другими это и есть наша самооценка и уверенность и ресурс в том числе. Соотвественно, важно искать это время на себя. Ведь чисто физически вам сложно , а у тревоги много триггеров - усталость, отсутствие ресурсов эмоциональных, рутина и тд. Скажите , дети как -то с бытом помогают вам? С мужчиной расстались по какой причине ? В целом , что бы вы хотели сейчас изменить в своей жизни ? Помимо того , что убрать тревогу и ПА? Есть ли у вас чувство одиночества?
Панические атаки
10 ответовВся семья переболела ротавирусной Инфекцией, после этого у ребёнка исполнилось 14 лет и начались панические атаки, а именно: Боязнь ходить в туалет так как боялась что будет диарея, какой-то дискомфорт что что выйдет, боялась отрыжки так как думала что это рвота начнётся....
Здравствуйте. Вообще нужно время на восстановление. И тут лучше заняться психотерапией нежели лечением медикаментами. Все анализы сдавали после инфекции, все в норме, все восстановилось, нет ли снижения гемоглобина? Фенибут наоборот негативно влияет на жкт, и может действительно усиливать тревогу. Эглонил воздействует на гормональный фон, не является лучшим вариантом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 12 недель. Очень мучает повышенная тревожность и панические атаки. Приступы бывают по 6-7ч. Сильное сердцебиение, конвульсии, рвота, озноб. Пила успокоительное новопассит, не помогает совсем. Что можно предпринять? Дыхание и прочее не помогает, пока...
Здравствуйте! Панические состояния лечатся антидепрессантами. При беременности только препараты магния можно, магний в6, если нет противопоказаний.
Панические атаки? лечение
1 ответЗдравствуйте. Прошу помощи помогите , пожалуйста. Мне 48 лет. Есть несколько вопросов. 1 - появились приступы с повышением давления до 140-150 , отдышкой, мурашки по коже , могут ли это быть панические атаки? невролог поставил, сомневаюсь 2- врач выписал серенату 1 таблетку...
Здравствуйте. 1. Приступы панических атак часто сопровождаются повышением артериального давления (не стойким), учащенным сердцебиением, ощущением нехватки воздуха , страхом смерти. 2. При паническом расстройстве антидепрессанты из группы СИОЗС (в том числе Серената) являются препаратами выбора. Следует отметить, что минимальной рабочей дозой серенаты является 100мг, поэтому обычно рекомендуется плавное повышение дозы по 25мг еженедельно вплоть до терапевтической. 3. Продолжительность курса приема антидепрессанта составляет не менее 12 месяцев от момента стабилизации состояния (не от начала приема терапии). 4. Симптоматическое применение анальгетиков не противопоказано в период терапии антидепрессантом.
Тревожность,панические атаки,апатия
11 ответовЗдравствуйте я девушка мне 23 года родила в 2022 году кормила грудью,в 2024 году в феврале сделала медикаментозный аборт и убрала гв после этого начался гормональный сбой,начала часто болеть вирусными инфекциями,стали часто беспокоить тревожность частые панические...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Опишите паническую атаку, как справляетесь, принимали ли что-то ранее от тревоги и па?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться! Два года меня мучает слизь, стекающая по стенке горла. Вместе с ней появились следующие симптомы. Дикий страх задохнуться!!! Меня уже знают все врачи скорой помощи! Сдавливания в области шеи, а именно, ощущение, будто мышцы шеи...
Здравствуйте. Сдайте мазок из зева на микрофлору и чувствительность к антибиотикам и фагам, ОАК с лейкоформулой, общий ИГЕ. Рассасывайте Исмиген 10 дней, проконсультируйтесь с ЛОР- врачом очно.
Панические атаки
14 ответовДевочке 18 лет. С 14 лет у нее всд и панические атаки. Проходили на фоне критических дней.Врачи ничего не находили, мрт в норме эпилепсии нет. Около года приступов не было, но недавно она ехала в автобусе, стало душно и ей стало страшно, как будто потерялась. Люди стали...
Это лечится, сделайте ребёнку электроэнцефалограммы. Прикрепите, а на сайте начните давать фенибут по пол - таблетки, утром пол - таблетки в обед и целую таблетку на ночь в течении полутора - 2 месяцев.
Помогите расшифровать мрт головного мозга, беспокоят панические атаки и едет голова. При панической атаки жжение в груди немеют руки, трудно говорить. Думала болит сердце узи сердце в норме . Поставили холтер. Артемия и тахикардия выроженая в ночное время ( в стаю к ребёнку )...
Здравствуйте. Вы описываете классические симптомы панической атаки. Для Вас самым оптимальным лечением будет следующее: - Серената 50 мг - по 1/4 т - 2 р/день - 3 дня, затем по 1/2 т - 2 р/день - 5 дней, затем 1/2 т утром + 1 т вечером - 5 дней, затем по 1 т - 2 р/день - 7 мес с последующей постепенной отменой - Эглонил 200 мг - 1/2 т - 2 р/день - 6 недель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
5 ответовДобрый день. Месяца 3 назад у меня начались боли со стороны сердца, из-за этих болей мне становилось плохо, трудно было дышать, страх смерти и тд. Как позже уже поняла, это были Панические атаки. Пошла проверять сердце (узи, холтер) сказали все ок. Невролог сказала скорее...
Я бы рекомендовала пока его не делать.