Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астеническое состояние
42 ответаС сентября состояние астении. Сложности с концетрацией,туман в голове. Как это убрать? Силы физические есть но это все мешает. Пил элицею 3 месяца толку 0, только апатия теперь
Если неврастения, то в таком случае прием ноотропов наиболее эффективен
Тревожное состояние
5 ответовЗдравствуйте!Принимала эсциталопрам 1 год, решила отменить по схеме 1 нед 3/4 2 нед 1/2 3 нед 1/4 Но чувствую состояние тревожное Что я нет сделала?
Здравствуйте. То, что вы сейчас чувствуете тревогу, не означает, что что-то пошло не так, это скорее сигнал, что нервной системе не хватает времени адаптироваться к снижению. В такой ситуации обычно начинают снижать медленнее. Если симптомы умеренные, можно зафиксироваться на текущей дозе 1/4 на 2–3 недели и посмотреть, станет ли ровнее. Если тревога выраженная или нарастает, более разумно вернуться на предыдущую дозу (1/2), дождаться стабилизации и затем снижать медленнее (например, меньшими шагами и с более длинными паузами между ними, по 2–4 недели, а на низких дозах иногда и дольше). Главный ориентир -не календарь, а самочувствие.
Состояние почки
2 ответаДобрый вечер,подскажите пожалуйста на сколько плачевное состояние,параметры узи почки 84х43 паренхима 11 эхогенность коркового и мозгового слоя пониженны,члс эхогенность без четких границ.Креатинин 139.Мочевая кислотность 263
Здравствуйте. Описанные размеры почек и толщина паренхимы достаточно уменьшены, что чаще всего говорит о длительном хроническом процессе - нефросклерозе: почечная ткань замещается соединительной тканью. Этот процесс необратим, восстановить размеры почек не представляется возможным. Но требуется наблюдение нефрологом для лечения. Цель: замедлить дальнейшее уменьшение размеров почки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забитое состояние
31 ответОколо 5-6 лет преследует плохое состояние. Если стараться описать, то как будто нет насыщенности и легкости в голове, мало энергии, ленивость. Небольшое напряжение сдавливает голову по бокам и напрягаются мышцы лица. К этому прибавляются симпотомы тревоги, утомляемости,...
Здравствуйте, какие препараты принимали, напишите пожалуйста, анализы сдавали? Нет ли дефицитов? Сахар, гормоны щитовидной железы проверяли? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Предобморочное состояние
5 ответовПосле тренировки/подхода. Бег/фитнес, при снежении пульса наступает предобморочное состояние. во время самой нагрузки все хорошо. Пример: бег в пульсовой зоне 135уд/м 10 мин, после пробежки, при ходьбе пульс востанавливается и в районе 80-90уд/мин становится плохо: шум в...
Здравствуйте. Ваши симптомы после тренировки могут быть связаны с резким падением артериального давления или недостаточным восстановлением после физической нагрузки. Несмотря на нормальные результаты ЭКГ, УЗИ сосудов и рентгена шейного отдела, важно рассмотреть несколько стратегий и возможных причин: 1. **Ортостатическая гипотензия**: Резкое снижение артериального давления при переходе из положения лёжа или сидя в положение стоя, либо при снижении физической активности после нагрузки. 2. **Синдром вазовагальной реакции**: Реакция нервной системы на физическую нагрузку, сопровождающаяся расширением сосудов и снижением сердечного ритма. 3. **Гипогликемия**: Низкий уровень сахара в крови, который может возникать после интенсивной физической активности. 4. **Электролитный дисбаланс**: Нарушение баланса натрия, калия и других электролитов в организме. ### Рекомендации: 1. **Плавное завершение тренировки**: - Постепенно снижайте интенсивность нагрузки перед завершением тренировки. Например, после бега переходите на медленную ходьбу в течение нескольких минут. 2. **Гидратация и электролиты**: - Пейте достаточно воды до, во время и после тренировки. - Рассмотрите возможность употребления напитков, содержащих электролиты, особенно если вы много потеете.( Такие как вода ReO или Регидрон). 3. **Питание**: - Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован, особенно перед тренировкой. Употребляйте легкие углеводы и белки для поддержания уровня энергии. 4. **Регулярное наблюдение за симптомами**: - Ведите дневник, записывая свои тренировки, питание, уровень гидратации и симптомы. Это поможет определить закономерности и возможные триггеры. 5. **Проверка уровня сахара и электролитов**: - Проверьте уровень сахара в крови и основные электролиты (натрий, калий) перед и после тренировки, чтобы исключить их дефицит. 6. **Консультация с врачом**: - Обсудите свои симптомы с терапевтом или кардиологом. Возможно, потребуется более детальное обследование, такое как тест на наклонном столе (tilt-table test) для диагностики ортостатической гипотензии или вазовагальных реакций.
Состояние после рйт
11 ответовЗдравствуйте. 11.08.2022 проводилась рйт. Выписку прикрепила. После рйт гормоны щитовидной железы были в норме. 24.10.22 по анализу ттг ниже нормы. Состояние стало хуже, чем было до рйт. Жуткая слабость, набор веса, отёки на ногах, мышечные и суставные боли, боль под ребрами...
Здравствуйте! После РЙТ ТТГ может понижаться, позже сам и восстановится, главное Т4 св. и Т3 св. не выше нормы. Рекомендую проверить ОАК, анализ крови на ферритин, АЛТ, АСТ, глюкозу, креатинин, холестерин общий, витамин В12, 25-ОН-витамин Д, кальций общий, альбумин, паратгормон. Препарат левотироксина не начали принимать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед экзаменом (ЕГЭ)
13 ответовЗаканчиваем 11 класс, впереди через 20 дней начало сдачи ЕГЭ. Девочка, 18 лет, учится хорошо, старается . Целый год нагружала себя максимально подготовкой. Остались считанные дни, у нее начался панический страх экзамена Она перестала общаться с друзьями, старается все...
Здравствуйте. Глицином не навредите. Девочка , скорее всего, уже истощена переживаниями. Очень полезным будет расслабить нервную систему через тело. для этого попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону.(она есть в ютубе) Чаще переключайте внимание дочери (подойдут любые действия - сходите на прогулку, в кафе, в кино, шопинг - что угодно). Так же старайтесь объяснить дочке - что ничего страшного не произойдет даже в случае провала (хотя его итак не будет - девочка подготовилась). Поддержите ее -скажите - что при любом исходе вы будете ее любить и гордиться ей. Что она много чего уже сделала - и сдаст этот экзамен. Продумайте вместе - что будете делать в случае провала - прямо проговорите с ней любые возможные варианты. Дочка сейчас страдает от неопределенности .Когда вы вместе вслух обсудите , что будете делать в том или ином случае - ей станет гораздо спокойнее. Сами тоже не тревожьтесь. Дочка видит вашу озабоченность и вместо поддержки получает еще один повод волноваться. Все будет хорошо, сдадите экзамен. Главное - не делайте катастрофу из возможной неудачи
Остановки дыхания перед сном
1 ответДобрый день! с ноября 2018 года беспокоят ночные приступы. Пропадает дыхание,чаще перед сном, с прерыванием сна. Местные кардиологи поставили диагноз АВ-блокада 2 степени, ХОЛТЕР - паузы более 2-х секунд в 2019 году, ХОЛТЕР - паузы в 2020 году 809 пауз более 2-х секунд...
Здравствуйте, Артём. В вашем случае врач должен провести инструментальные исследования для выявления возможных нарушений дыхания во сне (например, рекомендованный в заключении ХМЭКГ кардиореспираторный мониторинг или полисомнографию), а при их подтверждении подобрать терапию и оценить эффективность устранения нарушений ритма во сне. Согласно клиническим рекомендациям: Лечение апноэ сна не только уменьшает частоту и выраженность эпизодов апноэ/гипопноэ, но также устраняет необходимость в имплантации кардиостимулятора у большинства пациентов. Пациентам с ночной брадикардией или нарушением проводимости и документированным обструктивным апноэ сна рекомендовано лечение апноэ во сне (например, путем поддержания постоянного положительного давления в дыхательных путях и снижения веса). Пациентам, которые ранее получали или рассматриваются на предмет постоянной кардиостимуляции по поводу брадикардии или нарушения проводимости, рекомендован скрининг на синдром апноэ во сне. К сожалению эти рекомендации ограничены отсутствием диагностики и методов лечения нарушений дыхания во сне в большинстве городов, и отсутствием в территориальной программе ОМС
Паника, нестабильное состояние
2 ответаКакие гормоны стоит проверить перед походом к врачу?
Здравствуйте. Исключите патологию щитовидной железы (гипотиреоз/тиреотоксикоз), определив в крови ТТГ, свТ4. Сдайте обычный ОАК и стандартную биохимию (АЛТ, АСТ, креатинин, липидограмма), ОАМ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пьяное состояние
26 ответовЗдравствуйте! Уже больше полугода беспокоит состояние как будто выпила, как будто всё происходящее не реально, я как в мультике. Скажите пожалуйста какие обследования пройти и что это такое может быть.
Можно пропить Фезам, но я больше склоняюсь к психогенным причинам Вашего состояния. Если по анализам значимых изменений не будет, то лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.