Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть.
3 ответаНикак не могу похудеть уже несколько месяцев. Пробовала пп и спорт, диеты + спорт, дефицит калорий, ничего не помогает. Вес достаточно большой для моего роста. Пару лет назад резко похудела, а в течении года все набрала назад и сейчас вес уходит максимум на 2-3 кг и возвращается.
Здравствуйте. Каой рост - вес? Проверьте половые гормоны, гормоны щитовидной железы, пролактин.
Результат ЭКГ
11 ответовЗдравствуй, помогите пожалуйста понять результат ЭКГ. Проходили для медосмотра в спорт школу. Мальчик, 16 лет. Занимается профессионально спортом. Есть какие то проблемы? И что делать? До этого регулярно проходили ЭКГ, врач ничего не говорила, справку для спорт школы...
Алексей, сильно перегружать ребенка очень не рекомендую, тем более на постоянной основе, чтобы не было в дальнейшем никаких проблем со здоровьем. Умеренный спорт всегда хорошо, а большие нагрузки отрицательно сказываются на здоровье. Вероятнее всего, изменения на ЭКГ с ними связаны. Узи сердца пройдите обязательно. Здоровья Вам и Вашему ребенку!
Ребёнку вчера исполнилось ровно 3 месяца. В последнее время он стал хуже есть. Сначала я заметила, что промежуток времени один раз в 3 часа ему больше не подходит, потому что он каждый раз не доедал и, очевидно, был сытым. Я немного увеличила промежуток до 3.5/4 часов и есть...
Здравствуйте! По описанию можно предположить нормальную перестройку режима питания и сна в 3 месяца. Ребенок стал дольше выдерживать интервалы, реже просыпаться ночью и поэтому отдельные кормления могут быть меньше. Это не выглядит тревожно, если малыш активный, мочится регулярно, кожа и слизистые не сухие, нет рвоты, температуры, вялости и отказа от еды. В подобных случаях обычно рекомендуют не заставлять доедать бутылочку. Интервал 3,5-4 часа допустим, ночной сон 6-8 часов тоже может быть вариантом нормы. По подгузникам ориентир - не столько тяжелые, сколько 5-6 и более мочеиспусканий в сутки, моча светлая. Главный показатель - прибавка веса. Если за неделю прибавка есть, режим можно оставить. Какой сейчас вес и сколько смеси в сутки выходит суммарно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Периодически повышается температура у мальчика 13 л . СРБ повышен . Ничего не беспокоит. Ходит в зал . На тренировки
Здравствуйте В данном возрасте достаточно часто бывает повышение температуры до субфебрильных цифр, из-за перестройки гормонального фона Подскажите, срб какой уровень? Симптомы вирусной инфекции в за недавнее время у ребёнка не было?
Гэрб? Тревога
15 ответовЗдравствуйте, принимаю препараты итомед и рабепразол, легче не становится,может я себя накручиваю принимаю больше недели, корм в горле, сильно давит, так еда раз через в горле еда застревает, да я еще очень нервная, тревога имеется
Здравствуйте! Действительно, самая частая причина кома в горле кроется именно в вегетативной дисфункции, которая часто сопровождает людей склонных к тревоге или людей находящихся в состоянии длительного стресса. А отсутствие эффекта от препаратов гастро группы, делает предположения о связи кома с некорректной работой нервной системы, ещё более вероятными. А для исключения органической патологии со стороны пищевода, желудка и ДПК, а так же оценке работы клапанного аппарата верхнего отдела ЖКТ, обычно рекомендуют выполнить ФГДС. Будьте здоровы!
Астма и спорт
1 ответЗдравствуйте, хотел у вас узнать при астме можно заниматься(турник, штанга)? Астму поставили месяц назад.
Здравствуйте, Артём. Спорт не противопоказан, если он не провоцирует приступы удушья. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миопатия и спорт
1 ответЗдравствуйте.У моего сына миопатия средней степени, поставили диагноз в 7 лет, сейчас ему 10 лет. Носим очки. Можно ли ему заниматься академической греблей? Или какие видами спорта можно заниматься (кроме бокса и футбола, где есть тяжёлые физические нагрузки).
Здравствуйте, переходите на КЛ, в академической гребле там нужен сильный грудной и плечевой пояс, наоборот хорошо при близорукости запрещено поднимать тяжести, резкие наклон головы вперёд. Ему мужно теннис настольный, большой, плавание.
Спорт после ВБ
2 ответаЗдравствуйте, 10 января делали лапароскопию, трубу сохранили, все отлично. Самочувствие на данный момент хорошее, у меня есть виброплатформа, можно ли на ней уже заниматься? Или еще рано ? Или какие чем можно заниматься из спорта?
Доброе утро! Вы уже спокойно можете возвращаться к обычной жизни с занятиями спортом
Спорт после алкоголя
6 ответовЗдравствуйте. Сегодня совершил глупость. Вчера вечером выпил пол бутылки вина (13 градусов), сегодня - пробежался 15 минут (забыл). Между алкоголем и спортом прошло 20 часов. После пробежки самочувствие не очень. Неприятные ощущения в груди и голове. Тахикардия небольшая....
Здравствуйте! Показатели давления и пульса нормальные. Можно принять глицин по 1т 3 р в день . Повышенной физической активности пока избегать Состояние постепенно нормализуется Не переживайте! Риска для здоровья нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колено боль спорт
22 ответаЗдравствуйте На протяжение недели болит колено. Началось с пульсирующей боли перед сном, два дна назад шла на тренировку, поднялась на бордюрину и появилась ноющая боль, потом проходила опять. Сейчас не приятно больше просто при ходьбе , как будто воспаление какое-то , но у...
Здравствуйте, Александра. На МРТ выявили признаки перегрузки сустава в виде отёка костного мозга. Скорее всего, в результате неудачного движения произошло повреждением мениска 2 степени. Он частично перестал выполнять свои функции. Есть умеренный стресс-контакт мыщелков. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Конечно, скручивающие движения, выпады и приседания не рекомендованы, но это Вам решать. В ортезе занимайтесь. Из видов спорта идеально плавание и велосипед.