Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 23 года,в декабре 2019 года первый раз поставили панические атаки(резко стало плохо),вызвала скорую,все проверили,ничего плохого не нашли,прокапали,панические атаки не возвращались.Пережила сильнейшие стрессы.В мае этого года после командировки(все смены в...
Я думаю, что сертралин или эсциталопрам Вам подойдут. Препараты рецептурные, поэтому уже на очном приёме доктор выберет уже точно. Принимают антидепрессанты около года.
Покурила траву 2 января в первый раз.Через водник с парнем по полам,приход был нормальный,смеялись,болтали,все было хорошо.После,3 января у нас ещё осталась травка,решили скурить ее.Скурили в 2 подхода сразу(что оказалось зря).После того,как я покурила,минуты 2 все было...
Лиза, копите деньги на полный курс восстановления АНС. Вы при помощи ПАВ каннабионидов сбили баланс между симпатикой и парасимпатикой. Это редкое состояние проявляется у 4-6% потребителей. Называется персистирующее расстройство восприятие вследствие приема галлюциногенов. Ни в коем случае нельзя глушить эти симптомы транквилизаторами, антидеперссантами и нейролептиками. Это точно такие же наркотики, только по рецепту. Ими вы добьете свои мозги.
Нарушения памяти
2 ответаУже полгода начинает ухудшаться память. Я чувствую себя неуверенно, потому что моя забывчивость мешает в повседневной жизни. Я часто забываю элементарные вещи, нужные вещи всегда нужно записывать и держать на видном месте, потому что потом я могу о них не вспомнить. Я уже...
Здравствуйте ! Вам нужно обратиться к психиатру или психотерапевту , они вам проведут нейропсихологическое тестирование по шкале ММSE( проверят когнитивные функции: память,внимание,мышление ) а также исключат тревожно -депрессивное расстройство,в вашем возрасте чаще всего именно скрытая депрессия является причиной проблем с памятью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дурное состояние
22 ответаДобрый день. На протяжении двух лет беспокоят странные ощущения. Началось все с небольшого нарушения зрения, как будто немного размыто просто было, далее прибавилась боль в шее и в затылочной части головы, какая-то дурнота и ощущение, что я сейчас в обморок упаду, бывает...
Здравствуйте! Вы достаточно отдыхаете, высыпаетесь? Как часто бывают стрессы и нервные перенапряжения?
Потеряла ориентацию
14 ответовШла за посылкой по абсолютно знакомому маршруту-это возле дома, маршрут проходила 1000 раз в жизни, вроде бы задумалась сильно, иду на автомате и тут на секунды две-три( не больше )впадаю в ступор- не понимаю где нахожусь. Нахлынула волна испуга, потом удивления, когда...
Алёна, спасибо большое за благодарность! Выздоравливайте!
здравствуйте, со вчерашней ночи (на 30 октября) чувствую себя плохо на постоянной основе в ту ночь никак не могла уснуть, а если засыпала - сон был поверхностным, пока пыталась уснуть, тело несколько раз дергало в разных местах, но я ещё не спала в этот момент то есть, это...
Здравствуйте, консультацию психотерапевта я бы рекомендовала. кроме того, нельзя исключать соматическую природу такой вегетатики - ОАК+ферритин+трансферрин (нет ли анемии, железодефицита), витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный, также сделать экг. Прием глицината магния на ночь по 400 мг сейчас можно ежедневно,если нет непереносимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спондилоартроз и спондилез, мрт
2 ответаЗдравствуйте! Мне 31 год. На протяжении нескольких лет (3-5 лет) периодически беспокоят: -боли в спине (чаще между лопаток) -скованность в движениях -онемения участков кожи на спине -мышечные подергивания -треммор тела в статичных положениях -боли, зажимы в мышцах -общая...
Здравствуйте. 1. Объяснили мне что вообще это такое? Это совершенно ничего. Это здоровый позвоночник с дегенеративными изменениями, которые положены по возрасту. Они есть у всех и медленно прогрессируют с возрастом. Болеть они совершенно не обязаны, но могут способствовать мышечно-фасциальному болевому синдрому. 2. Какие прогнозы у такой болезни? Прогнозы благоприятные. Живут и здравствуют до глубой старости. Спина и шея не беспокоят. 3. Что сейчас лучше сделать для облегчения и снятия болей? - см ниже. 4. Лечиться ли эта болезнь или нет? Если нет то хотелось бы понять как замедлить её развитие и что нужно делать для улучшения качества жизни? Изменения описанные на МРТ обратного развития не имеют, а мышечно-фасциальный болевой синдром лечится. 5. Любые другие советы и рекомендации от Вас. Ещё раз попробую объяснить. Все изменения на МРТ носят дегенеративных характер, т.е - это медленные, накопленные с возрастом изменения. Они не поддаются обратному развитию, но могут прогрессировать. В том виде, каком они есть сейчас, болеть не должны. Болит воспаление мышц и фасций. То ли из-за перегрузки, то ли из-за простуды, то ли по другим причинам. На МРТ этот синдром не виден. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то ЛФК для грудного отдела позвоночника https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Бессмысленность
11 ответовПроблемы с самого детства (в детстве были проблемы со здоровьем, задыхался и терял сознание), постоянная тревога, ощущение что случится что-то плохое, постоянно страшно, панические атаки. Я общительный человек, легко нахожу общий язык с людьми, комфортно чувствую себя в любой...
Здравствуйте. Как давно начали прием препаратов?
Самоутверждение
2 ответаДоброго времени суток, у меня такая проблема начну немного издалека. Когда я училась еще в школе то у меня появилось любимое хобби-рукоделие. Я делал очень классные вещи у меня хорошо получалось. И вот значит как то раз мне подруга скидывает фотку, где она тоже начала...
Здравствуйте, Евгения! Это может идти из детства, например, сравнивали с каким-то ребёнком. Вспомните свое поведение во время игр, как принимали свой проигрыш или победу. Сейчас можно использовать своё восприятие как мотив для продвижения в плане развития. Самое главное не потерять себя, свои желания. Никто с Вами не соревнуются и не соперничает, каждый делает своё, в любое дело вкладывает свои силы, возможности, свои фишки и изюминки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гештальт-терапия как работает
31 ответЗдравствуйте! Меня зовут Елена. У меня на протяжении нескольких лет происходили сложные ситуации в жизни, в связи с чем я конечно начала впадать в депрессию (хроническая усталость, чувство вины, грусть, раздражение, недовольство собой, всем и всеми, ничего не хочется и тп)....
Елена, очень хорошо, что вы определили для себя этот момент, что вам будет некомфортно работать именно с этим терапевтом. Ирина, никакой вашей вины в том, что вы получили порцию критики, непрофессиональной критики со стороны своего терапевта, нет. Это не ваша вина — это проявление непрофессионализма со стороны вашего терапевта, поэтому вам не стоит бояться, не стоит прятаться. Если метод гештальт вам нравится, вы высоко его оценивали, то просто смените терапевта, найдите другого специалиста, который работает в этом же методе, или рассмотрите другие подходы.