Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен В12
20 ответовДобрый день. Мне 46 лет. Рост 172, вес 59,5 кг. С осени 2023 года стала замечать, что вес начал падать. Всегда весила 64-65 кг. Весной болела двусторонней пневмонией. Часто мучает одышка (до пневмонии тоже). Сдала анализы и увидела, что витамин В12 повышен. Прочитала, что...
Здравствуйте, когда последний раз принимали витамины группы В, поливитамины? - У Вас скрытый дефицит железа норма ферритина должна быть не менее 30 в идеале ближе к массе тела. Причиной может быть - гинекологические заболевания (длительные обильные месячные, эндометриоз, миома, эрозии шейки матки) - хронический геморрой; - патологии органов пищеварения (опухоли, язвы желудка, кишечника, полипы, язвенный колит); онкология; - диеты, вегетарианство. - есть и другие причины но они встречается гораздо реже . Рекомендуется употреблять больше продуктов с высоким содержанием животного белка (рыба, мясо, печень, яйца ) - рекомендую пройти ФГДС, сдать кал на скрытую кровь, осмотр гинеколога. - из препаратов железа рекомендую Тотемма 1 ампуле в день запивая соком длительное время. - в дефиците кальций, рекомендую проверить уровень витамина Д 25 ( он) - повышен печёночный показатель рекомендую выполнить УЗИ органов брюшной полости, витамин В12 может повышаться при патологии печени, так же очень долго выводится с организма если за последний год вы принимали группу В.
Избаточная масса тела
11 ответовЗдравствуйте, мне 32 года,рост 168,вес 114кг,менструальный цикл 33-37 дней,самостоятельно сдавала на гармоны,общий тестостерон-2.380,лептин-64.5,какое лечение мне стоит пройти?в анамнезе 3 родов последние 16.12.2021г.
Здравствуйте! Вас беспокоят повышенное оволосение, угри? Приложите пожалуйста результаты гормонограммы
Лишний вес
11 ответовЗдравствуйте! Очень долго не могу сбросить вес, при росте 164см вес 79кг, набрала за 4 года 15 кг, хотела бы от них избавиться при помощь Тиррзета. Спорт регулярно с тренером, калории 1200-1500. Хронический панкреатит Биллирубин общий 22.5мкмоль/л, прямой...
Да, острый панкреатит ранее является противопоказанием, потому что риск превышает потенциальную пользу. Конечно окончательное решение принимает ваш лечащий доктор на очном приеме, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом дополнительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответМне 23 года и мой вес 95 кг,мне очень хочется похудеть,но как правильно без вреда для организма это сделать не знаю, подскажите. Может как то медикаментозно можно это исправить?
Здравствуйте. Вы проходили обследование- биоимпедансный анализ, общий белок, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы? Питание 3х разовое, убрать перекусы, убрать скрытый и явный сахар, трансжиры, сладкие газировки и соки. Режим дня, сон до 23.00, физ.нагрузка. Водный режим, вода - это только вода!!!
Сбросить вес.
12 ответовДобрый день. За год поправилась больше чем на 10 кг, тело выглядет дряблым, постоянно ощущаю слабость. Подскажите пожалуйста как эффективно сбросиь вес. Могу ли я использовать редуксин или другие препараты в помощь. Рост 157 вес на данный момент 57 кг, желаемый 45-48.
тогда тут скорее всего питание виной, раз было ограничение в движении (?), значит был снижен расход энергии.
Тонус в 32 недели
7 ответовСрок 32 недели. Месяц назад по УЗИ все было хорошо и плацента тоже. (зрелость 0). 21.07 ставят тонус, ребёнка посмотреть не удалось, плацнта сказали плохая (рыхлая). Болей никаких нет. Капаем магнезию. В 20 году ВПР плода, гематома на 1/3 матки и чистка. Чем грозит тонус на...
Доброе утро! Тонус матки по какой стенке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
11 ответовЗдравствуйте, беспокоит лишний вес, анализы в норме только антитела повышены. Вес уже 107 кг. Что это может быть из-за чего вес набрала? Есть слабость. Железо в норме . Пью нейролептик Реагила 5 месяцев
Здравствуйте! У данного препарата побочный эффект набор массы тела. Пока принимаете его, можно пытаться диетами и правильным питанием справиться По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л Физ активность не мене,е 500 минут в неделю-ходьба.
Поражение на КТ 32%
23 ответаСупруг 37 лет. Болеет Ковид 10 день. Сегодня на КТ поставили поражёние лёгких 32%. Сатурация 96-97%. Нужна ли госпитализация срочно или можно лечится на дому? Нужны ли антикоагулянты? Температура предыдущие 3 дня поднималась до 38.2. Сегодня спустилась до 37,3
Ломота признак вирусной инфекции Продолжайте прием витаминов Показаний к антибактериальным средствам нет При повышении д-димера нужно добавить эликвис 2.5 мг 2 раза в день
Как набрать вес
10 ответовЗбравсьвуйте. Мне 37. Рост 170, вес был 53. Сейчас вешу 49. Категорически не нравится. Ещё я перестала есть вредные продукты майонез, выпечка, хлеб, макароны, жирное, жареное, торты. Вес упал до 49-50, хочу опять набрать кг 3 хотя бы, но так как не ем всё калорийное, набрать...
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Скорее всего, снижение веса в вашем случае обусловлено ограничением рациона. Вы сами отмечаете, что исключили определенные группы продуктов. Набрать вес в данном случае возможно, увеличив объем порций за счет продуктов, которые вы употребляете и хорошо переносите. Либо можно сделать еще один полноценный прием пищи. Например, если вы завтракаете/обедаете/ужинаете, то добавляете полноценный перекус на 400-500 ккал. Протеиновые коктейли возможно в этом случае употреблять, если вы хорошо их переносите, но нужно оценивать ваш рацион в целом, не воздадите ли вы избыток белка в рационе этими коктейлями, так как при отсутствии физических нагрузок, избыток белка в рационе может вызвать негативные последствия для ЖКТ- вздутие, бурление и создать дополнительную нагрузку на почки. Поэтому я бы рекомендовала именно дополнительный прием пищи, который будет включать и белок и жиры и углеводы. Белковые коктейли хороши для быстрого набора калорий, если нет возможности сделать полноценный прием пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
11 ответовЗдравствуйте! После рождения ребенка вернулась в свой вес до родов 59 кг, через полгода пропало грудное молоко и я стала набирать вес дошла до 69 кг, которые не могла сбросить, несмотря на физическую активность и правильное питание (не ем жаренное, мучное, сладкое вообще), не...
Ферритин все ещё низкий, для повышения можно ферретаб 1 капсула в день 2 месяца, глюкофаж продолжайте принимать как раньше если хорошо переносили, ужин не раньше чем за 3 часа до сна, после ужина старайтесь двигаться, гулять. Можно попробовать пиколинат хрома 400 мкг в день для снижения аппетита