Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , недели 3 назад после интенсивной ходьбы на беговой дорожке заболел левый тазобедренный сустав ( раньше такого никогда не замечала), потом заболела левая часть поясницы. Сходила к неврологу-нейрохирург, он сказал что ничего как бы критичного нет. Выписал...
Здравствуйте. По данным обследования начальные проявления дегенеративных изменений позвоночника и т/бедренных суставов . Противопоказаний к занятиям в фитнес клубе нет, но под контролем инструктора . Начать лучше с ЛФК, под контролем врача ЛФК.
Раздражительность слабость
16 ответовЗдравствуйте! После физических нагрузок появляются слабость, раздражительность, ощущение, будто иммунитет падает. Всё это начинается после двух-трех не слишком интенсивных тренировок, независимо от их типа — будь то волейбол, силовые упражнения или просто бег. Появляется...
Маловероятно. Изменение кислотности желудка не характеризуется такой астено-невротической симптоматикой
В декабре 2021 года собака врезалась с разбега в правую голень и выбила ее внутрь и вбок. Рентген показал растяжение средней степени и нормальное состояние коленного сустава в целом. Прописал мазь Долобене и повязку. В течение полугода была нарушена подвижность ноги: не могла...
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 Сложно рекомендовать. Хорошее дешёвым не бывает, а дорогие не всем по карману. Если дорого - ищите аналоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение ритма сердца
11 ответовЗдравствуйте, 5 дней назад почувствовала странные толчки в сердце в состоянии покоя. Ощущение как будто сердце останавливается на секунду, затем сильно толкает в грудную клетку, на секунду замирает дыхание и чувствуется выброс адреналина. С тех пор эти толчки продолжаются...
Добрый день, Кристина По описанию , это экстрасистолы - внеочередные сокращения сердца . Как правило , они не опасны и вполне обратимы ! Но необходимо детальное обследование сердца , советую сделать ЭКГ - суточный монитор , для оценки ритма сердца , определения количества и основные характеристики этих экстрасистол . А также нужно сделать эхо - кардиографию (узи сердца ), для исключения структурной органической патологии . На данный момент советую ограничить тяжелые силовые тренировки , кофе только 1 чашку в день и не крепкий , исключить электронные сигареты , все это способствует возникновению этих экстрасистол. Какие у Вас показатели давления и пульса в течение дня? Щитовидную железу обследовали ? Рада помочь , обращайтесь С Уважением, врач высшей категории Кандидат медицинских наук Г Санкт Петербург
Здравствуйте, посоветуйте диету при гипотериозе, есть аденома гипофиза, пролактин чуть повышенный, поликистоз яичников, инсулиноризентентность, в щитовидки множество маленьких кист, сахар натощак без употребления сахара вообще 5 месяцев - сахар 5. Пррблема в том что вес стоит...
Здравствуйте, нужно как минимум знать Ваш рост и вес. Обычно при гипотиреозе при невысокой степени ожирения достаточно стола 10.Если ожирение высокой степени рекомендован стол 8. Питание должно быть дробным, 5-6 приемов пищи небольшими порциями, исключаются легкоусвояемые углеводы. Пейте достаточно чистой воды, не менее 2 л сутки. Желательно включить больше аэробных нагрузок ходьба пешим шагом, плавание, лыжи, танцы.
Болит грудь при приёме эстрожель
14 ответовДобрый день. Мне 52 года, второй месяц принимаю эстрожель 1 клик и сустен(прогестерон) вагинально 100 гр. После месяца приёма обе груди отекли, болели сильно в течение трех недель. Гинеколог-эндокринолог назначила прожестожель. Наношу ежедневно неделю, полегче, но ещё прям...
Здравствуйте, Елена. Период адаптации наблюдается в течение 3 месяцев, где по прошествии этого времени можно делать выводы. Вероятнее, боли в молочных железах, отек, это побочная реакция на использование ЗГТ. Дозировка ЗГТ верная. Прожестожель улучшает ситуацию, важен контроль узи молочных желез через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,19 лет,рост 175,вес 73.С 17 лет занимаюсь полупрофессионально стритлифтингом и кроссфитом(силовые виды спорта),вёл очень активный образ жизни,пробежки,плавание,имею 1 взрослый разряд.Проблемы начались в ноябре 2020 года,почувствовал дискомфорт в самом низу...
Здравствуйте!изменения на МРТ есть, но они не критичные вообще. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести, то есть ане обострения вы можете тренироваться, но веса брать небольшие, и укреплять мышцы спины, скакалку не нужно, бег можно лёгкий. Перейдите на йогу плавание , стретчинг. Мануальная терария разрешена. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Креатинин
9 ответовЗдравствуйте. Вопрос по уровню креатинина. Исходные данные возраст 38 лет, рост 182см, вес 66 кг, тренировки силовые 3 раза в неделю, белок в меню районе 60-90 гр. Изначально обратилась с целью сдачи анализов по гастроэнтерологии. На тот момент креатинин был 91, все прочие...
Добрый день. какое количество воды в сутки употребляете? Если есть возможность - прикрепите анализы
Гзт в 38 лет. Низкий тестостерон.
17 ответовЗдравствуйте. Уважаемые подскажите пожалуйста. Спортсмен, 38 лет. Тренировки регулярно. Легкая атлетика плюс силовые. Рост 182, вес 79кг. Выгляжу очень атлетично. Сухого телосложения. Не пью, правильно питаюсь, сон, отдых присутствует. Сдал анализы. ГСПГ 50 общий тест 25,...
В целом - неплохо! yj ГСПГ всё-таки тянется вверх. И Эстрадиол тоже стремится е верху... - БОРОН 3-6 мг/сут - Магний - DIMы (DIM 200)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудной сколиоз 2 степени
34 ответаДобрый день, по рентгену поставлен диагноз -левосторонний грудной сколиоз 2 ст. Начальные проявления остеохондроза шейно-грудного. Из жалоб мышечные спазмы в левой стороне груди, зажатость (особенно по утрам), дискомфортные ощущения в левой стороне груди, покалывания, бывает...
Здравствуйте, вы проходили МРТ грудного отдела позвоночника? Предварительно могу сказать, что ваши жалобы могут быть обусловлены патологией, которую вы описали . Экстрасистолия также может быть из-за грудного сколиоза. Какие вы на сегодняшний день препараты принимаете ? Что вас беспокоит сейчас?