Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
10 ответовМне 37 лет , после родов прошло год и 8 месяцев , сдала анализы , что посоветуете ? Не могу похудеть , сижу на диете , хожу в спорт зал 2 раза в неделю , пью витамины железо и С , гв закончилось давно
Вам можно выбрать медикаментозную терапию для снижения веса на 3 мес из 2 вариантов: орлистат 120 мг 3 р/д с едой (при нарушении диеты будет диарея) или лираглутид (саксенда, энлигрия) начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки).
Добрый день! Мужчина 40 лет. Вопрос можно ли заниматься в спорт зале поднимать тяжести и т д. Какие упражнения нужно исключить ? Есть ли ограничения? По результатам МРТ поясницы , грудного отдела, головного мозга , шеи. Просьба дать рекомендации
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают На ангиографии сосудов - описана анатомическая особенность строения сосудов, с рождения такая особенность. Человек адаптируется к этим изменениям , они не вызывают симптомов. Противопоказаний к занятиям в тренажерном зале с правильной техникой нет
Сколько потребуется на восстановление растяжения связок коленного сустава? Уже 16 дней хожу в бандаже Через 2 недели только назначили лфк Неужели так долго период восстановления? Очень хочется вернуться в спорт, так как уже 12 лет танцую
Здравствуйте Камилла. Вот если Вы делали МРТ коленного сустава и там кроме растяжения связок ничего нет, то восстановитесь Вы быстро. Но в любом случае не спешите. Восстановление может продолжаться долго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что следует делать
5 ответовМне 20 лет, рост 171, вес 140кг , с 3х лет начался набор веса Сейчас чрезмерная вспыльчивость, усталость, тремор рук, снижение иммунитета, растяжки на теле Обязательна ли диета, спорт? Как избавиться от этого? Есть ли возможность похудеть?
Здравствуйте, у вас субклинический гипотиреоз, сниженная функция щитовидной железы, лечение при таком значении ТТГ не требуется, контроль ТТГ через 2 мес. Железодефицитная анемия, нужны препараты железа, например ферретаб по таб в сутки 2 мес, с последующим контролем ферритина и ОАК. Сдать дополнительно на витамин Д. Кортизол в крови не информативен, так как гормон стресса, пересдать его в слюне или суточной моче. Обязательно соблюдать сбалансированное питание с максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров ( метод гарвардской тарелки), обязательно физическая активность. Если нет проблем с сердечно сосудистой системой и нет приёма антидепрессантов можно рассмотреть медикаментозное лечение снижения веса типа редуксин или энлигрия.
Кружится голова, сдавливает голову
20 ответовКружится голова, сдавливает голову, были раза 3 вспышки в глазах. Делала МРТ головы и шеи. Можно ли мне ходить спорт зал, заниматься фитнесом с не малым весом? Была у невролога , было назначено лечение. Результаты МРТ прилагаю
Здравствуйте! Вспышки в глазах перед головной болью? Посмотрите пожалуйста картинки, есть ли что-то похожее? https://ihs-headache.org/en/resources/visual-aura-table/ Головокружение по типу неустойчивости, опьянения, шаткости, тумана, неясности в голове или предметы кружатся вокруг вас? Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук (хочется сделать громкую музыку потише, надеть солнцезащитные очки на ярком солнце и т п)? Односторонние или двусторонние? Пульсирующие или давящие? При физической активности боли усиливаются? Легче лежать или заниматься привычными делами? На сколько баллов от 1до 10 болит голова? Обезболивающее полностью снимает приступ?
Не норма по Узи Сердца
9 ответовСлежу за динамикой размеров Правого предсердие , в 2021 году площадь была 15 , в 2024 -18 , сейчас 20 , с чем это связано ? Активным спортом давно не занимаюсь , не курю и не пью практически , спорт , тренажерный зал переодически !
Здравствуйте! Само по себе узи является субъективным методом исследования, то есть зависит от аппаратуры и навыков врача, а также условий измерения (особенно если в одно из исследований была тахикардия) . Вследствие этого, если выполняли узи у разных специалистов или разных аппаратах, погрешность измерения может быть до 10 мл. То есть описанная динамика вовсе не говорит об увеличении, а скорее это просто погрешности измерения! Скажите пожалуйста, что-то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДД! Мужчина, 46л, диагностирован артроз плечевого сустава. Никаких вывихов предварительно не было. Но был профессиональный спорт в подростковом возрасте. Последние 5 лет ухудшение состояния.Движение ограниченное, но возможно разгибание/сгибание через боль. В состоянии покоя...
Показания к оперативному вмешательству определяет ортопед. Насколько я знаю, операция проводится при полном разрыве только, но это стезя ортопедов.
Микроаденома гипофиза, пролактин
3 ответаЗдравствуйте, микроаденома гипофиза пролактин 16.2 нг/мл. Девушка 14 лет. Ничего не беспокоит, обнаружили при плановом обследовании перед соревнованиями. Возможны занятия боксом и дальнейшие участия в соревнованиях, если нет, то что нужно, чтобы в спорт вернуться?
Добрый день, при вашей ситуации спорт не противопоказан, но необходимо наблюдение у нейрохирурга и эндокринолога в динамике
Жидкость в организме
1 ответУ меня образовались за год лишние 4 кг, которые не сбрасываются не смотря на интенсивный спорт, очень правильное питание и здоровый образ жизни. Подозреваю, что это вода, но как ее выводить? Какие таблетки могут мне помочь?
Добоый день. Для достоверноого исследования того сколько воды ,жира и мыщц в вашем организме есть такое исследование под названием импедансметрия она показывает состав тела. И после этого можно сказать стоит вам выводит воду или нет и в каком направлении двигаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За последние 2 года набрала 15 кг. Не могу сбросить: спорт, питание- вес только увеличивается. Пришли анализы с кортизолом 38.8 , пролактином 61.2++, АКТГ 14.1 Необходима консультация по действиям, анализов сдала сного, могу все прислать конечно же
Здравствуйте. Пролактин повышен повышаться если на сдать правильно, лучше пересдайте вместе с макропролактином, если будет повышение за счёт мономерного то сделайте мрт гипофиза с контрастированием. Гормоны щитовидной железы в норме. Кортизол в крови сдают для исключения надпочечниковой, главное что не ниже нормы, может повышаться при стрессе. При ожирении лучше сдать вечернею слюну. Актг в норме. Глюкоза не повышена диабета нет. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день.