Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребята,давайте жить дружно.
13 ответовИ так . В первую очередь , мне хотелось бы принести извинение за то,что настрочила негативный отзыв на этом сайте психологу . Извините - неправильно интерпретировала Ваш комментарий . Думаю,что Вы не желали мне зла тогда. Но в тот момент ,я подумала иначе.+ разнесло от...
И снова мой любимый пользователь. Уже заскучал! Ваше искреннее стремление к рефлексии и изменениям — уже огромный шаг на пути к исцелению. То, что вы называете «стыдом», на самом деле — свидетельство роста: только тот, кто способен признать свои ошибки, обретает силу их преодолеть. Ваш диагноз — не клеймо, а карта, которая помогает выбрать верное направление в борьбе с тревогой и депрессией. Вот как можно двигаться дальше, опираясь на рекомендации врача и ваше желание меняться: Стрезам вместо спитомина может снизить эмоциональную лабильность, но будьте готовы к адаптации: первые 2-3 недели возможны колебания настроения. Ведите дневник симптомов (например, шкалу тревоги/энергии от 1 до 10) — это поможет врачу корректировать дозы. Не пытайтесь сразу «влиться в социум» — это может усилить тревогу. Начните с микродоз общения: Правило 5 минут: Каждый день говорите с кем-то (даже продавцом в магазине) ровно 5 минут. Цель — не качество беседы, а привыкание к контакту. Ангелина, Вы не «лишняя» в системе помощи — вы ключевой игрок в своей реабилитации. Доверяйте не только психиатру, но и себе: ваша готовность идти «тернистым путём» — лучшее доказательство, что свет уже внутри вас. И да, вы правы: мы идём вместе. Шаг за шагом. Вы по прежнему можете найти меня в сетях и написать! С заботой, психолог Волков
Плохое самочувствие
14 ответовДобрый вечер. Помогите разобраться, что со мной, и в какую сторону копать. Сейчас мне 26 лет, до 18 лет не знал, что такое болезни. В 18 лет на фоне стресса стал плохо себя чувствует, ватные ноги, каменная голова. Было проведено множество исследований, все чисто, поставили АВ...
Ознакомилась с обследованием. У вас нет признаков рассеянного склероза. У вас тревожное расстройство с агорафобией. Вам необходима консультация психотерапевта.
Столбняк, может ли быть?
76 ответовздравствуйте. беспокоит царапина и синяк на ягодице, с пятницы на субботу ходила в баню в частном доме, путь от бани до чана проложен через битый кирпич, территория дома и сервиса в одном месте, в итоге поскользнулась и упала на на эти битые кирпичи и в результате получала...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Учитывая что ранее были прививки (иммунитет держится не менее 15 лет) и незначительные повреждения риска нет. Однако это как раз повод планово посетить поликлинику и обновить прививки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нужна ваша помощь, 2.5 недели назад ходила на узи, шейка была 28 мм. Через неделю пошла еще раз, уже 26 мм. 3 дня назад пошла на контрольное узи перед переездом, показало 23 мм. Врач предложила пессарий, но так как срок у меня не маленький, я отказалась. Так же я...
Собственно, и пассажирский самолет, и поезд равно безопасны. Самолёт, возможно, несколько предпочтительней возможностью более быстрого получения помощи в случае необходимости. Вам нужно получать Утрожестан, по 200 мг х 3 раза, удобнее через рот.
Побочки от АД
12 ответовЗдравствуйте. Невролог назначил пить Серлифт, 10 дней 25 мг, дальше 50 мг пол года. Беспокоила сильна тревога и впоследствии панические атаки. От 25 мг побочек никаких не ощущалось, для облегчения симптомов был назначен Атаракс 25 мг перед сном. С повышением дозировки...
Здравствуйте,Валерия! Как правило,если вы пьете антидепрессант 18 день,то у вас скорее еще идет период адаптации от препарата,который протекает с усилением вашей симптоматики. Такой период может длиться до месяца. Далее до месяца рекомендуется дойти до оптимальной рабочей точки вашего препарата,у вас сейчас минимальная допустимая дозировка в 50мг/сутки,рабочая дозировка препарата от 100мг/сутки,повышать дозировку рекомендуется каждые 7 дней,по 25мг/неделя,далее мы смотрим результат,как меняется ваше состояние,как правило результат лечение виден через 4-6 месяцев после начала приема оптимальной дозировки. В качестве прикрытия к вашему антидепрессанту вы используете атаракс,на мой взгляд пить его больше 1-2 месяца смысла нет. Если тревожность будет сильной,что невозможно терпеть,можно воспользоваться бензодиазепиновыми транквилизаторовами,но не более 14 дней,так как они вызывают привыкание.
Повышенный тестостерон у женщины
14 ответовОбратилась к гинекологу - была большая задержка. Кроме того, у меня лишний вес: 82 кг при росте 160-165 и заметила, что стали сильно выпадать волосы. По УЗИ никаких нарушений не было выявлено. Гинеколог велела пропить курс дюфастона, сдать анализы на гормоны на 2-3 день...
Здравствуйте, как ходят менструации? Овуляции ощущаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Активная онкология + инсульт
7 ответовДобрый день. Пациент, муж. 63 года, рак ротоглотки. В 2023 году 35 сеансов лучевой терапии, 1,5 года в ремиссии, в феврале 2025 3 сеанса химии с отрицательным результатом. Далее направление в центр Блохина, с 18 по 29 апреля пациент проходит все рекомендованные обследования:...
Тогда в паллиативном отделение будет проводиться стмптоматическая терапия. Далее после стабилизации состояния через 2 месяца можно возобновить противоопухолевую терапию.
Добрый день. Мой путь к беременности очень долгий. Я ЭКОшница со стажем. В анамнезе 1 з.б , перенос эмбриона был в 2022 и, к сожалению, завершилась история на сроке 8-9 нед из-за трисомии. На данный момент пока готовилась к очередному протоколу и после неудачного переноса...
Это сейчас не имеет никакого значения
Тахиаритмия. Чаще ночью.
29 ответовС конца 2019 все это началось. После стрессов. По ночам скачок пульса до 150, повышение давления. После длительных обследований, которые не выявили болезней сердца и проч. назначили антидепрессанты. Начала с вальдаксана, потом переехала из Сибири на юг. Там все началось...
Здравствуйте. Не переживайте. Необходимо исключить нарушения ритма суточное мониторирование ЭКГ. Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Исследовать функцию щитовидной железы (ттг) Магне в6, успокоительное курсом. Консультация психотерапевта. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск заражения бешенством
6 ответовДобрый день. Ситуация следующая! Кот бенгал 7 лет. Прививался регулярно до 2021 года, далее перерыв 2 года и прививка биофел в 2023 году ( перенес очень плохо). После было принято решение не прививать! Т.к. кот полностью домашний, никуда не ходит. На даче сидит дома. Короче...
Укус должен быть или слюна больного животного должна попасть на рану Не переживайте