Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Несколько месяцев назад появился дискомфорт и небольшая боль в левом колене при ходьбе и особенно при поднятии по лестнице. Когда нахожусь в покое, лежу или сижу, боль не чувствую. Сделала КТ. Он ничего не показал. Сделала МРТ, результат прилагаю. Так и не...
Здравствуйте! Основная причина ваших симптомов это хондромаляция (размягчение и повреждение хряща) надколенника.
Основная причина возникновения симптомов слабость или дисбаланс мышц бедра, что приводит к неправильному движению надколенника и перегрузке его хряща.
В такой ситуации показана консервативная терапия которую начинают с НПВП, например Целебрекс 200 мг 2 р в день до 14 дней, совместно с пока по актами для защиты желудка Омез согласно аннотации на весь период прием НПВП. Мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день 5 дней. Диклофенак гель 5% до 3 р/д до 21 дня.
Физиолечение: Высокоинтенсивная лазеротерапия ( HILT) №10, магнитотерапия №10. Обратите внимание, что это симптоматическое лечение, и причину возникновения боли оно не уберет.
Основа лечения это ЛФК, понадобится консультация грамотного реабилитолога.
Упражнения должны быть направлены на устранение биомеханического дисбаланса.
Укрепление ключевых мышц:
1. Медиальная широкая мышца бедра (VMO): Ответственна за стабилизацию наколенника.
2. Ягодичные мышцы (особенно средняя): Контролируют положение бедра.
3. Растяжка напряженных мышц:
Наружная поверхность бедра (ПБТ): Используйте массажный ролл.
Задняя поверхность бедра (хамстринги) и икроножные мышцы: Классические статические растяжки по 30 секунд.
4. Коррекция двигательного стереотипа:
Обучение правильной технике приседаний и подъемов по лестнице: без завала коленей внутрь.
Активация ягодичных мышц перед нагрузкой.
5. Временная разгрузка во время лечения:
Исключить приседания, выпады, прыжки, бег по асфальту, подъем/спуск по лестнице.
Начинать с малого объема, под контролем инструктора ЛФК или реабилитолога. Результаты будут не сразу, примерно от 6 недель, но исключат возникновение проблемы в будущем.
Всего вам хорошего и скорейшего восстановления!
Добрый день. Колено никак особо не травмировала,только сходила на день рождения, потанцевала на каблуках. В этот день ничего не болело, на следующее утро появилась боль при сгибании в левом колене, терпимая. К вечеру появилась сильнейшая боль, при сгибании, не могла согнуть...
Здравствуйте. Варианта всего 2.
Это повреждение внутреннего мениска или тендинит сухожилий "гусиная лапка".
Вы можете прощупать боль? При надавливании боль усиливается?
Ребенок 12 лет, занимается футболом длительное время. После тренировок стал жаловаться на боль в колене, которая проходит самостоятельно в течение нескольких часов. Видимых изменений (отек, покраснение и тд нет), травм колена не было. Рентген во вложении. Есть ли на снимке...
Здравствуйте! По рентгенограммам которые вы предоставили данных за наличие травматических или каких-либо других изменений нет. Есть необходимость дообследоваться и выполнить УЗИ коленных суставов — приоритетно для оценки мягких тканей (сухожилия, связки, жировое тело Гоффа).
Какие рекомендации?
В такой ситуации необходим очный осмотр детского травматолога-ортопеда, было бы лучшим вариантом если бы он имел опыт работы со спортсменами. Как правило эти боли связаны с перегрузкой (перенапряжением) связок коленного сустава, чаще всего из-за перенапряжения передней группы мышц бедер.
Необходимо временно ограничить прыжки, ударные нагрузки и интенсивные тренировки. Важен принцип «нет боли».
Применять холод (15-20 мин) на область боли после нагрузок, обязательно уделять время растяжке после тренировок, так мышцы легче переносят нагрузку и не нагружают связки.
Показать тренеру технику бега и движений, приседаний для исключения перегрузки из-за ошибок (встречается очень часто в таком возрасте)
Врач на очном приеме будет исключать другие причины: тендинит связки надколенника, синдром медиопателлярной складки, патологию жирового тела Гоффа. Но у всех этих причин есть одно начало и это перенапряжение.
Здоровья вашему ребенку. Если у вас есть вопросы я готов на них ответить!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Через несколько недель после родов появилась какая-то сыпь на одном колене. Сначала была пара прыщиков, думала пройдут, но их количество постепенно растет. Не болит, не чешется, просто красные прыщики. Что это такое и как их лечить?
Здравствуйте!
Вопрос касается моей мамы, 72 года.
У неё болели ноги, прошлым летом консультировалась у врача, тот диагностировал артроз, рекомендовал, если приступ повториться, приём препарата Целекоксиб 200 мг.
Несколько дней назад у мамы заболело левое колено, она начала...
Здравствуйте. Две недели назад муж попал в дтп и ударился коленом там появилась шишка мягкая и гематома была на колене и голени.сейчас нога вся опухла.Хирург в поликлинике хочет сделать операцию (надрезать и что то поставить что оттуда все вышло)Вопрос в том что правильное ли...
Здравствуйте, Наталья.
Вероятнее всего это препателлярный бурсит на фоне гематомы.
Пункция через 2недели не даст эффекта вероятнее всего, поскольку там уже сгустки, а нк жидкая кровь. Думаю, что хирург выбрал правильную тактику лечения
Прикрепите пожалуйста фото коленного сустава
Температура есть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ранее уже задавал вопрос на этом сайте..
Маме 73 года. 1.5 года назад было падение на колено. Примерно 4 месяца было больно опираться на колено. Ходить при этом было не больно. Далее боль прошла, к врачам не обращалась. Пару дней назад боль снова появилась,...
Здравствуйте!
- Подскажите, пожалуйста, имеет ли смысл нам вводить внутрисуставные препараты, если сейчас, на 5-й день, существенное улучшение состояния?
- Внутрисуставные инъекции (блокады с Дипроспаном, уколы гиалуроновой кислоты и так далее) применяются при неэффективности консервативных методов лечения. В Вашем случае важно завершить полный курс лечения, который сейчас проходите. Если боль после этого не вернётся, то никакой необходимости в инъекциях в сустав нет.
- Не может ли в дальнейшем возникнуть зависимость от данных препаратов и необходимость подкалывать их постоянно?
- зависимостью это назвать нельзя. Просто некоторым людям легче ставить дорогие уколы в сустав, чем заниматься лечебной физкультурой.
- И по поводу операции сомневаемся в необходимости (доктор не настаивал, сказал, как возможный вариант)
- по результатам МРТ показаний к оперативному вмешательству не вижу. Если выполнять операцию, то с какой-то целью. Цели нет.
Беспокоит тянущая боль в задней части колена и в области коленной чашечки. Бывает что колено не болит вообще. В мае- июне месяце боль была очень сильная, июль и начало августа колено меня вообще не беспокоило. В июне я прошла мрт и обратилась к врачу травматологу ортопеду...
Здравствуйте. Проблема с коленом. Я танцор, занималась 8 лет, также 2 года степ-аэробикой и полгода в спортзале. У меня год болит одно колено. Решила обратится ко врачам и ставят совершенно разные диагнозы и один врач не подтверждает диагноз другого. Один врач помог убрать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После замены сустава в колене прошло пол года. Нога болит сильно , отёчная, тяжесть.
По узи выявили небольшое скопление жидкости . Снимок рентгена показывает что сустав стоит хорошо.
Было назначено лечение таблетки, уколы, мази. Но легче не становится. Что делать ещё чтобы...
Здравствуйте, температура тела нормальная? Локального покраснения мягких тканей в области сустава нет?
Сдавали ли общий анализ крови? Повышены ли лейкоциты?
Пунктировали ли сустав (откачивали жидкость)?
Если регтген на руках, прикрепите фото после операции и конрольный (последний) снимок.