Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, рпп, булимия
11 ответовМечтаю о похудении, а делаю все наоборот. Нет энергии и душевных сил. Чувствую какой то конфликт. Когда ем, думаю, что это ничего страшного, после того как приходит насыщение - в ужасе от количества, вызываю рвоту. Контролировать себя нет сил. Помогите мне пожалуйста сбросить...
Добрый вечер. Я внимательно прочитала ваши жалобы. Вы описываете симптомы, которые могут указывать на расстройство пищевого поведения, в частности, на булимию (циклы переедания с последующим вызыванием рвоты). Это серьезное состояние, требующее профессиональной помощи. Для решения вашей проблемы необходим комплексный подход: 1. Обратитесь к специалистам: - Психотерапевт или психиатр, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения Эндокринолог (для исключения гормональных причин) - Диетолог (для разработки здорового плана питания) 2. Психологические аспекты: - Работа с внутренним конфликтом и негативными мыслями о еде и теле - Когнитивно-поведенческая терапия эффективна при таких состояниях - Ведение дневника питания и эмоций 3. Физические аспекты: - Начните с небольшой активности, которая не вызывает стресс - Постепенно увеличивайте нагрузку Регулярный режим сна и отдыха Вызывание рвоты опасно для здоровья и может привести к серьезным осложнениям: повреждению пищевода, нарушению электролитного баланса, проблемам с зубами и другим. Снижение веса на 40 кг должно быть постепенным процессом, рассчитанным на длительный период.
Помогите мне
4 ответаНесколько дней мазала гепариновой мазью и лиотоном синяк под глазом. Синяк начал сходить но кожа вокруг глаза стала дряблой и морщинистой как будто покрыта пленкой. скажите это ожог? Что мне лучше использовать?
Здравствуйте, Ознакомилась с вопросом Внешне картина характерна для состояния кожи после потери влаги кожей Состояние временное Опасности никакой нет В подобной ситуации рекомендуют - Аевит по 1 кап 2 раза в день месяц для ускорения восстановления кожи - наружно: гидрокортизоновая мазь 2 раза в день 3 дня Далее Eau Thermale Water Eye Contour Cream урьяж 2 раза в день до полного восстановления и применять можно дальше в повседневном уходе
Помогите Мне
1 ответСегодня котика вырвало после он не ест, вялый все время облизывается как будто тошнит, ничего не ест , что мне делать, говорят купить полисорб это не опасно для него, подскажите пожалуйста очень переживаю
Здравствуйте. При многократной рвоте и позывам к ней, необходим осмотр врача. Рвота - не болезнь, это симптом. Чтобы разобраться в причине рвоты, нужно осмотреть животное. У кошек рвоту могут вызывать: инородные предметы в ЖКТ, отравления, вирусные инфекции, почечная недостаточность, печёночная недостаточность, гастрит, панкреатит и т.д. Как видите, причин множество и животное надо обследовать Пока ждёте приёма у врача, дома можно дать любой сорбент (Полисорб/фосфалюгель/смекта/энтеросгель) Эти препараты могут помочь побороть симптомы (рвоту), но не основное заболевание, вызвавшее её. Не затягивайте с визитом к врачу. При рвоте наступает обезвоживание организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я - несовершеннолетняя, мне почти 14 лет, но я чувствую себя нехорошо и подозреваю, что у меня психические расстройства. Ложиться в психушку и т.д. Я ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗЫВАЮСЬ Т.К. СЧИТАЮ ЧТО СМОГУ САМА ВЫБРАТЬСЯ ЕСЛИ ДАТЬ МНЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ И СОВЕТ. Я не могу попросить родителей...
Катя,Здравствуйте! С вашим состоянием,нужно заниматься обязательно вместе со специалистами.Самой ,справиться практически невозможно.Вы перенесли,серьезные психологические травмы,с ними нужно разбираться! Вы кому то рассказывали,что вы пережили?
Не могу сбросить лишний вес
3 ответаДобрый день,после беременности прошло 7 месяцев,было при беременности гсд колола инсулин и вес не уходит от слова совсем а только растёт,при этом и начал расти сахар самый высокий 10.3 наша эндекринолог говорит это норма ,но это вообще не норма сахара Пожалуйста помогите как...
Здравствуйте, чаще всего вести после родов не уходит по нескольким причинам. Это недостаток сна и кормление грудью , от этого возникает потребность в высококалорийной пище. Чтобы снижать вес, необходимо понять где переизбыток калорий, лучше всего вести дневник питания (подходит приложение fatsecret), с подсчётом индивидуальной калорийности рациона, можно воспользоваться онлайн калькулятором. Усложняет снижение массы тела наличие дефицитов: для их исключения рекомендуется выполнить анализ крови на ферритин и витамин Д. Также для исключения необходимо оценить функцию щитовидной железы выполнив анализ крови на ТТГ. Что касается глюкозы крови, необходимо оценить анализ крови на глюкозу из вены натощак и анализ крови на гликированный гемоглобин. После получения будет понятно, что за нарушение углеводного обмена у вас на самом деле.
Добрый день, помогите пожалуйста, головная боль появилась с 2015 года, давящая по всей голове,иногда затылок давило отдельно, тошнота была крайне редко, рвоты не было, зрение не ухудшалось. Сделал мрт головного мозга , в заключении: внутренняя не напряженная...
Здравствуйте! Вентрикуломегалия в данном случае никакого клинического значения не имеет, показаний к операции нет, да и лечить ее никак не нужно! Ваша клиника вероятнее всего связано с пансинуситом, гайморитом. Рекомендую консультацию лор врача! Про гидроцефалию можете забыть!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скучно мне
7 ответовПришел к осознанию, что мне скучно, мне всегда скучно. Часто я что-то делаю, только чтобы убить время. А те дни когда я был чем-то очень увлечен и захвачен их очень мало, и им я особо радуюсь. Из-за этого я себе сам придумываю квесты, иногда и задания с повышенной...
Здравствуйте, в вашем случае необходима консультация психотерапевта и работа совместно с ним. Гормоны не вызывают скуку
Мне одиноко
1 ответЗдравствуйте, мне 22 и 2 года назад я вышла замуж. С 8 лет я стала сиротой за мной смотрели двоюродный дедушка и бабушка, скажу честно я сразу поняла что ко мне нет любви, но как то все прошло. Теперь у меня есть муж и ребенок, умом я понимаю что он очень хороший но любви к...
Здравствуйте, Патимат. Скажите, пожалуйста, что для Вас любовь? Как Вы понимаете, что Вы любите и любят Вас? У Вас есть подруги или близкие люди, с которыми бы Вы могли поделиться своими чувствами , не боясь осуждения?
Что мне делать
2 ответав интимном месте у меня зачесалось и я начала чесать после чего у меня возник как бы пузырь или что-то такое вздутие Я не знаю что мне делать Мне достаточно далеко от больницы скорой помощи наврятли ко мне приедет Можно ли мне помочь в домашних условиях
В домашних условиях помочь не получится, так как необходим осмотр и взятие мазков. Не чешите ничего, обратитесь к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, где на вашем сайте я могу заказать диету для похудения. Я хочу сбросить лишний вес. Рост мой 155, а вес, я так предполагаю, что 75 килограммов. Я бы хотела сбросить 10 кг.
Здравствуйте! Могу помочь вам в безопасном похудении без срывов. Пишите в лс