Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Я боюсь говорить при людях и страшно когда все молчат и слушают мой голос, он кажется мне детским по сравнению с другими.Тихо говорю и как будто рот меня не слушается и не могу выговорить слова.Что делать?
Здравствуйте, Надя! Вам надо пробовать развивать свои коммуникативные навыки, работать на уверенностью, не бояться своего голоса. Начните читать сначала для себя стихи вслух, петь караоке, записывать и прослушивать свой голос, он должен стать самым любимым. Позже прочитайте какой-нибудь рассказ или стих подруге (мама, сестре), несколько раз, пока не почувствуете себя увереннее. Дальше пробуйте что-то рассказывать в компании 2-3 близких друзей, с которыми явы чувствуете себя комфортно, хотите что-то сказать, спросите их мнение.
Здраствуйте.Мне не хватает общения с людьми.Я замужем,сейчас я мама в декрете.Моему ребенку три недели.За это время что мы живем с моей мамой и отчемом мне не очень помогает муж,работает 2/2,чаще спит или ездит к своим родителям помогать, с моими он не может найти общий...
Поговорите с мужем, если он будет готов брать на себя отцовскую ответственность за ребенка, разделять домашние обязанности, то Вам не будет тяжело с ребенком. Но если он будет отказываться от этого, то справитесь ли Вы с ребенком, домом самостоятельно?
Виолетта, хотелось бы побольше информации о Ваших взаимоотношениях, чтобы дать Вам полноценный ответ.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в Ваших переживаниях.
Я всегда была невнимательным и рассеяным человеком, но я обычно старалась справляться, читать на эту тему, пробовать разные методики тайм-менеджмента. Но в последнее время это стало вкрай сложно. Я не могу работать ни над чем больше чем 10 -15 минут - мимовольно отвлекаюсь, и...
Анастасия, здравствуйте! Скорее всего снижение внимания связано с астенией и тревогой. Предлагаю попробовать пропить курс фенибута 2 месяца: по 1 табл 3 раза в сутки после еды. Это должно нормализовать Ваше состояние.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Живу с молодым человеком три года. Иногда он уезжает на свою родину ( в другой город) к маме и друзьям. Во время этих отъездов не считает нужным поддерживать связь. Ответы по типу:" Всё хорошо, я дома, отдыхаю, приеду- расскажу. То, что я два дня не позвонил-...
Помочь может, нужно попробовать чтобы узнать наверняка. Вы ничего не теряете. По сути если разговоры не привели ни к чему то нет другого выхода. Или принять его таким, или уйти или попробовать перед этим выбором сменить тактику.
Добрый день. Это просто крик души. Не знаю верно ли выбрано направление для вопроса. Моему сыну 9 лет. Третий класс. Ребенок вполне адекватен, но с учебой в школе просто беда. Уроки делаем по три часа. Он не может сконцентрироваться и постоянно отвлекается. Приходит из школы,...
Здравствуйте.
В первую очередь,необходимо пройти обследование:
*кровь на Т4,ТТГ,витамин Д
*ЭЭГ рутинная
*УЗДГ БЦС
Из препаратов на данный момент можно начать:
*эдас-306 по 1 ч.л. 3 раза в день-1 месяц
*магне в 6 по 1 таб 2 раза в день-1 месяц(запивать 1/2 ст воды,во время еды)
Сильная слабость и боль в руках с раннего утра, быстрая утомляемость, низкая температура(от 35 до 36), уже несколько месяцев повышены лимфоциты (60%). Анализ от 02,03 - Нейтрофилы 35%/, Гемоглобин 140, СОЭ 12, Эритроциты 5,2 10^12/л, Лейкоциты 10,5 10^9/л, Тромбоциты 130...
Здравствуйте! Возможно, так проявляется астенизация ослабленность на контакт с инфекций, вирусом, побочный эффект на прием каких-то препаратов.
Для оценки работы системы кроветворения важно видеть общий анализ крови целиком. Для исключения воспалений, скрытых дефицитов сдаются с-реактивный белок, ферритин, коэффициент насыщения трансферрина железом, гомоцистеин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лежу в больнице, шейка матки короткая, зев открыт более 11 мм, не низкая плацента, шов накладывать не будут, делают систему, пью ипрожин 3 раза в день, вся на нервах,голова кругом, можно сохранить беременность? Врач ждет бак посев, если он не очень что будут делать?? Анализы...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, в данной ситуации все очень индивидуально, вам показан максимально охранительный режим избегать нагрузок, беременность сохраняющую терапию вы получаете .
Если бак посев будет хорошим, то могут прибегнуть к наложению шва на шейку.
У ребенка был мед. отвод от прививок с 1 до 2,5 лет( суправентрикулярная экстрасистолия). До года сделали только в род. доме которые, гепатит и превенар.Вот все наладилось и под контролем ЭКГ кардиолог разрешила потихоньку начинать ставить прививки. Сделали в четверг утром...
Внимательно прочитайте побочные явления на пантогам, при первых признаков отменяйте. Следующие прививки рекомендую делать под защитой антигистаминных средств, начиная 2-3 дня прием этих антигистаминных до прививки.
Подскажите как быть? У мужа Последний сильный приступ был 3 апреля, приступ сняли уколом дексаметазона, потом перешли на таблетки преднезалона, боль купировали и начали пить Аденурик 80+ нпвп
На майские праздники диета не соблюдалась, + алкоголь
И вот 5 мая стала нога...
Здравствуйте.
Во время приступа очень часто мочевая кислоты сыворотки крови в норме. Поэтому и рекомендуется контролировать мочевую кислоту вне обострения.
Повышенный СРБ также характерный признак острого подагрического артрита.
Сейчас нужно купировать приступ: прием НПВП (эторикоксиб или нимесулид).
Сколько дней принимали аденурик до момента, когда прекратили принимать? В какой дозе: 40 или 80мг/ут?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 2 года. Первые 3 дня болезни темпа днём 37,7-37,4 к ночи 38,4-38,6 на подъем температуры к ночи применялся нурафен . На 4 день у ребёнка температура в течении дня 35,7 35,4 к ночи 35,2 с ночи до утра проспал 12 часов не характерно для него , вялый , сонливый ,...
Здравствуйте. Осматривал ли ребенка педиатр? На фоне болезни у детей может отмечаться астено-вегетативный синдром, который и включает в себя как раз таки вялость, слабость, возможно снижение температуры, снижение аппетита и т.п. Предлагайте ребенку обильно теплое питье, оденьте или укройте ребенка чтобы согреть.