Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странно себя чувствую
1 ответЗдравствуйте, я странно себя чувствую. Ничего не хочется, не могу ставить себе цели, ничего не хочется, не знаешь и не хочешь представлять, что будет дальше. Ты просто живёшь, общаешься с друзьями, но постоянно со странным чувством, как будто чего-то не хватает, ты не там...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Не могу принять решение, что делать
5 ответовЗдравствуйте! Есть одна мечта, связанная с отпуском, но ресурсов психологических и физических на её выполнение нет. Близкий человек в удивлении, что такая мечта, а я отказываюсь по какой-то непонятной ему причине (усталость и вялость не объяснить другому, если он никогда это...
Добрый день! Можете использовать Квадрат Декарта. Вбейте в поисковике название, выйдет картинка с вопросами. Ответьте на них. Это поможет вам принять решение
Я постоянно накручиваю себя, по любому поводу.. Чтобы ни случилось, я постоянно думаю что всё плохо.. Я уже ходила к психологу(по другому вопросу), по даже на тот вопрос, ответ бы «ты сильно накручиваешь себя» Я стала полее унылой, постоянно стрессую, плохое настроение и...
Яна, добрый день! Тревожные состояния и постоянные волнующие мысли - это привычка мозга по определенному относиться к событиям. Скорее всего Ваша психика сейчас реагирует на какие то моменты "черно-белым " образом - сразу думает о плохом или страшном развитии событий. Этот процесс можно остановить тренировкой мыслей и научением видеть картинки и их будущее в разных варианта)) То есть заниматься сменой убеждений, и подходу к работе с ситуациями. Когда мысль постоянно возникает в голове это говорит о том что мозг не нашел решение для нас и "крутит" варианты)) Подумайте над чем Вы больше переживаете: выписывайте все мысли(чем больше выпишите тем быстрее пройдет тревожный фон) Но естественно выписать это начало) Потом надо каждую мысль обработать: чего боюсь, а это реально или... как могу поступить и тд. То есть это работа - но она поможет научить мозг позитивному мышлению и убрать тревогу. Подумайте какие события в вашей жизни Вас радуют, наполняют? Старайтесь делать так чтобы в каждом дне было что то приятное)) Прогулки, общение с друзьями, высыпаться и любимые занятия! Это тоже зависит от нас: мы сами приучаем мозг фиксировать внимание на приятных моментах и постепенно меняем фокус внимания с тревожных и грустных мыслей на позитивные)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оак. Чувствую себя ужасно.
11 ответовДобрый день. Приложила результат оак. Чувствую себя ужасно уже почти неделю. Иногда бывает незначительное увеличение температуры. Сильный упадок сил. Головокружения. К какому врачу обратиться, что ещё сдать? Начала принимать железо Тотема
Здравствуйте, Лиля, смотрю файл. Посмотрел. Гематокрит и гемоглобин понижены, это говорит о недостатке железа и витаминов группы В. Моноциты повышены в относительных единицах, нейтрофилы понижены, это говорит о перенесённом заболевании, головокружение и слабость в период реконвалесценции объясняется астено-вегетативным синдромом. Рекомендую Тотема продолжать до нормализации показателей, анализ крови на анемический профиль в динамике, витамины группы В пить курсом 3-4 недели, по результату анализа возможно и дольше, полноценное питание, адекватная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, крепкий сон. Получаете лечение у Эндокринолога по поводу гипотиреоза? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Обнаружил силетера у себя
1 ответОбнаружил у себя силитера как вывести срочно,вывести без ущерба здоровью,помогите пожалуйста, подскажите что и как принимать в таких случаях,где можно приобрести какой либо препорат не дорогой, подскажи пожалуйста
Евгений, здравствуйте! Для начала нужно идентифицировать червя, так как для разных паразитов разные дозы препарата. Отнесите фрагмент червя на идентификацию в паразитологическую лабораторию либо сдайте кал на яйца гельминтов 3-кратно.
Считаю себя хуже других
2 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет. В подростковом возрасте у меня была очень низкая самооценка. Я реально ненавидела себя и считала самым жалким существом на земле. Сейчас с этим лучше. Я хорошо отношусь к себе наедине, но в окружении других людей все равно считаю себя хуже всех. Дома...
Добрый день Яна! А в чем заключается проблема на твой взгляд, почему ты боишься идти на контакт? боишься быть отвергнутой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По ошибке Выпила не те таблетки , на ночь приняла амоксициллин 500, и утром такую же дозировку. Хоте принять обезболивающее и перепутала препараты((( доктор, По ошибке Выпила не те таблетки , на ночь приняла амоксициллин 500, и утром такую же дозировку. Хоте принять...
Здравствуйте! Ничего страшного в том, что Вы выпили антибиотик нет. Хорошо что обнаружили и дальше его не принимаете. Для профилактики дисбактериоз пропейте курс Аципол по 1 капсуле 3-4 раза в сутки за 30 минут до приема пищи в течение 5-8 дней.
Собака грызет себя до залысин
8 ответовДд. Собака, порода-бигль, чешется и грызет себя до залысин (фото прилагается). Что делать?
Здравствуйте. Какой возраст? Когда и чем обрабатывали от эктопаразитов? Чем кормите? Выделения из глаз есть? Уши чистые? Лапы между подушечками не грызёт? Как давно начались такие симптомы?
Ребёнок ушел в себя
17 ответовДобрый вечер, ребёнок 8 месяцев, недавно переболел ОРВИ, после 2 дня все было хорошо, а потом будто ушел в себя, перестал смотреть в глаза, улыбаться в ответ, очень сложно рассмешить. Очень переживаю.
Здравствуйте, у ребёнка ещё после болезни может сохраняться астенический синдром, может быть слабость, всё что вы описываете, это не страшно, дайте малышу набраться сил . После болезни такое может быть, это временно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите принять решение!
6 ответовДобрый день, друзья! Помогите принять решение! Моя супруга лежит сейчас в больнице с мочекаменной болезнью. Вот наша краткая история: пациентка поступила в отделение урологии с сильной болью в правом боку. Камень диаметром 1 сантиметр в правой почке. был сделан рентген....
Здравствуйте. Если камень в почке, то ДЛТ можно делать или если это верхняя треть. Если в мочеточнике низко, то ДЛТ не эффективно, через уретру - контактная литотрипсия применяется.