Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, лишний вес? курит?
нужно на ночь обязательно делать ванночки, чтобы кожа максимально размягчалась. Наносить очень жирные крема, с мочевиной сейчас очень много - и носки. Чтобы максимально напитать коже.
Днем перед работой - бепантен, и с собой может брать, в обед тоже наносить.
Обувь - максимально открытая, если возможность есть и удобно - шлепки, или хотя бы сандали (никто ж не видит за рулем). Носки - хб, никакой синтетики.
проверяйте обязательно оак, ферритин, витамин Д.
прием омега 3 - 1000 мг с едой длительно
аевит по 1 капсуле в день 1-2 месяца.
Добрый день, подскажите пожалуйста, два месяца назад начался дискомфорт и Чувство жения И более в ступне и пятки левой ноги. Дискомфорт Начинается после покоя. При ходьбе немного Утихает. Обратился к хирургу он назначил мне рентген пятки стопы левой ноге. По результату...
Здравствуйте.
Причиной боли по МРТ, жалобам и фото является тендинит сухожилия сгибателя 1 пальца.
Это сухожилие у Вас на фото, как струна натянуто и воспалено. Вы его пальцами выделили.
Всё остальное - это вторичные изменения на фоне этого воспаления.
Причиной воспаления обычно является перегрузка и неудобная обувь, имеет значение лишний вес, плоскостопие и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
Подойдёт ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Если лечение выше не поможет, или если нужно "быстро", то обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине - обкалывают рядом с сухожилием со стороны пятки. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
Но если у Вас нет ортопеда, то вряд ли будут эти процедуры и блокаду будет делать некому.
Решайте вопрос, куда-то выехать на лечение. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Болят суставы в основном ночью большие пальцы рук и одной ноги большой палец, колено и локоть, так же есть плавающая боль в подушечках пальцах рук и ступне одной так же есть плавающая боль в ногах и руках ( не суставы)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я прорезала себе ногу профнастилом, была на приеме в травмпункте прописали антибиотики и тугие повязки, рана зажила, но боль при ходьбе осталась. Хромаю уже третью неделю, вчера чуть подвернула ногу боль сильная вновь, чуть выше пятки см 10. Подскажите чем...
Здравствуйте. Несколько дней беспокоит боль в ноге под пальцами, а если быть точнее подушечка под большим пальцем и пальцем рядом и сам палец болит особенно с утра. Помогите выяснить причину, возможно из за долгих прогулок с коляской, с утра боль наиболее сильная, больно...
Здравствуйте.
Причина - артрит 1 плюсне-фалангового сустава.
Подтвердить можно на УЗИ.
Причина артрита пока не понятна.
Может быть, перегрузка, но могут быть и другие заболевания - от подагры, до ревматоидного артрита и их нужно исключить, первым делом.
Нужно сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Если Вы не на ГВ, то рекомендовано
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничить ходьбу, удобная обувь, ортопедические стельки.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Здравствуйте. В июле был дискомфорт в левой ступне первый раз, потом прошел. С похолоданием стала носить кроссовки, нога стала болеть немного. Три дня назад распухла, цвет не меняла, наступить больно было на подушечку от второго пальца после мизинца. В травмпункте сделали...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, болит ступня сбоку с внутренней стороны, при ходьбе. в спокойном состоянии есть легка боль. При на жатии на мягкие ткани нет болезненного эффекта, а при нажатии на кость есть болезненный эффект. Есть легкая опухлость в области боли и большого пальца. Лет 7...
Здравствуйте, Павел! Давно ли вас беспокоит боль и припузание в описанном месте? Не выявлялось ли у вас повышение мочевой кислоты, плоскостопие поперечной, не меняли ли вы обувь последнее время? Сфотогроаффируйте стопу, пожалуйста сверху.
Что-то уже принимаете?
Здравствуйте. В январе образовалась шишка на ступне. Больно было ходить. Сейчас сидеть,лежать очень больно. Беспокоит. Спать не могу ночами. Пошла к хирургу,отправил на рентген,в итоге проблем нет все хорошо. Отправила на УЗИ. Сделала. Нашли новообразование 11 мм. Сделала...
Здравствуйте, Анастасия. Посмотрел приложенные фото и обследования.
По данным УЗИ, МРТ, описанию жалоб и фото имеем подошвенный плантарный фасцит с образованием сухожильного ганглия в области подошвенной связки.
Это не рак, не саркома и отношения к онкологии не имеет. Это утолщение связки на фоне воспаления, наполненное синовиальной жидкостью.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь (каблуки), длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Ограничить нагрузку, находиться на ногах максимально короткое время.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше.
Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и фасцит.
Поэтому любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
Подойдёт ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
6. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Иногда в особо упорных случаях, приходится оперировать. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте. Год как появилась родинка на ступне. Раньше о ней не думала. Решила полезть в интернет и начиталась всякого. Сейчас переживаю. Стоит ли удалять или наблюдения достаточно?
Здравствуйте!
По фото можно думать о доброкачественном образовании - меланоцитарном невусе. Ничего страшного нет. В такой ситуации рекомендуется очный осмотр дерматолога, проведение дерматоскопии. В дальнейшем - наблюдение.
Рекомендуется не травмировать, не беспокоить, не тереть, не чесать родинку. По желанию возможно рассмотреть вопрос об удалении образования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Судя по локализации, можно предложить у Вас образование гигромы данной области. Гигрома - синовиальная киста, выпячивание суставной оболочки, доброкачественное образование.
Для уточнения диагноза пройдите УЗИ мягких тканей данной области, с заключением посетите травматолога или хирурга.
При небольших размерах гигромы, отсутствие симптомов, допустимо её наблюдение.
Если гигрома будет расти, беспокоить, тогда уже стоит рассматривать вариант с оперативным лечением - единственным способом полностью избавиться от гигромы.
Здоровья Вам!