Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
11 ответовЗдравствуйте! После рождения ребенка вернулась в свой вес до родов 59 кг, через полгода пропало грудное молоко и я стала набирать вес дошла до 69 кг, которые не могла сбросить, несмотря на физическую активность и правильное питание (не ем жаренное, мучное, сладкое вообще), не...
Ферритин все ещё низкий, для повышения можно ферретаб 1 капсула в день 2 месяца, глюкофаж продолжайте принимать как раньше если хорошо переносили, ужин не раньше чем за 3 часа до сна, после ужина старайтесь двигаться, гулять. Можно попробовать пиколинат хрома 400 мкг в день для снижения аппетита
Почему вес не уходит
11 ответовДобрый день, скажите пожалуйста по какой причине вес может стоять уже восемь месяцев ? Сижу на питание КБЖУ уже почти год записываю всю пищу что употребляю не выхожу из своей нормы иногда даже могу не добрать а вес стоит играет то -2 то + 2-3. Не могу понять причину ....
Здравствуйте, какой у Вас рост и вес?
Т4 ниже нормы в 2 раза
15 ответовДочери 18 лет, 2 месяца температура 37,0-37,5,.Развёрнутый анализ крови в норме, на гормоны Т4 - 43. Давление ниже нормы, пульс ниже 80 редко, в основном 90-95.Нет аппетита, вес теряет, скачки настроения
Не имеет значения, у него есть погрешность измерения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответЗдравствуйте, меня не устраивает мой вес и худое тело , сейчас мне 13 лет мой рост 163 , а мой вес 41 кг , меня это не устраивает так как я смотрела мой вес нормы должен быть 54-70кг , да и тело худое у всех мои друзей и знакомых масса намного больше и в норме, руки у них не...
Здравстуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Окружность головы выше нормы
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, очень переживаю. Ребенку 15 апреля исполнится 2 месяца. Педиатр сказала, что окружность головы выше нормы( 41 см) и окружность груди 38 см. Отправляет на госпитализацию, что все исследовать. Форма головы удлиненная. И затылочная часть...
Здравствуйте! Возможно, изначально измерение окружности головы было неправильным, частая проблема. Если на нейросонографии, и после консультации нейрохирурга проблем не выявлено, пока что под контроль.
Лишний вес ребенка
6 ответовЗдравствуйте, девочка 9 лет, вес при рождении 3640,52 см. Всегда была пухленькой, превышала показатели нормы для соответствующих значений роста и веса. С 7 лет резко начала набирать вес , обратились очно к эндокринологу, анализы на гормоны щитовидной железы в норме, ...
Генетически прогнозируемый рост, исходя из роста родителей - 166см (+-8 см)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите, проблема с лишним весом. Рост 168см, вес 102 кг. После родов никак не могу прийти в форму, это максимальный вес. Родила 2,5 года назад, ЭКС (слабая половая деятельность). До беременности были проблемы с пролактином, был в 2 раза выше нормы. Снижали,...
Здравствуйте Пролактин нужно сдать вместе с макропролактином, чтобы узнать за счёт какой фракции повышен пролактин . Сдать на 2-5 день цикла Так же нужно проверить ферритин, норма не ниже 45 И вит д, норма 30-60 Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или редуксин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
Билирубин выше нормы
1 ответЗдравствуйте! Билирубин выше нормы. Сделано узи бп все в норме органы не увеличены. Был блирубин 26 ед. После приема 30 дней аллохол 2р. в день и бад расторопша 3 таб. 2 раз.в день билирубин стал 32 ед. , прямой 6 ед, непрямой26 ед. Гастроэнтеролог назначил Уросан и...
Здравствуйте Нужно проверяться на Синдром Жильбера Склеры глаз жёлтые?
Нормы пульса стоя
22 ответаЗдравствуйте. Пульс просто стоя почти всегда 95-100. При таком состоянии ощущается усталость, лёгкая одышка. Нормально ли такое повышение? Лёжа бывает 66-75. Сидя 80-86. Была анемия, дефицит железа. Синусовая тахикардия по ЭКГ. Кардиолог выписал ивабрадин. Сейчас ивабрадин я...
Анна здравствуйте! Правильно измерять показатели и пульса и давление сидя и все нормы рассчитаны на такое измерение и пульс выше 80 в покое сидя это уже склонность к тахикардии и не желательно для организма. Повышение пульса стоя признак детренированности часто и лабильности нервной системы -возможно на фоне тревожности или стресса. Самые частые причины у женщин такого учащения пульса это дефицит железа или снижение гемоглобина. Восполнили дефицит? А также гормональные нарушения щитовидной железы - кровь на гормоны ТТГ, Т4 свободный и АТ к ТПО. Не реже -тревожно- депрессивные расстройства -на практике это одна из наиболее частых причин. Опросник HADS нам в помощь- он доступен в сети , вредные привычки в том числе и энергетики и злоупотребление кофе. Сюда же хочется отнести и зависимость от сосудосуживающих капель для носа . -малоподвижный образ жизни. У лиц регулярно занимающихся спортом всегда размеренное плавное сердцебиение. - хронические заболевания в обострении и воспалительные заболевания ( наш организм это единое целое.) и избыточный вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы с отклонением от нормы
6 ответовСын 11лет , вес 62 кг, рост 158 Бледная кожа , сухая , постоянно жалуется на слабость и быструю утомляемость , головную боль , ногти и губы с синюшным оттенком . Выявили низкий уровень амилазы ( пьет таблетки Креон 10000 во время еды ) + вигантол 2000 ед Прикрепляю анализы...
Здравствуйте! Вес и рост выше среднего значения. Избыточный вес беспокоит ? Нарушение пищевого поведения ? Родители какого роста и веса? По анализам снижение витамина Д и немного Ферритина , не критично Прием витамина Д в таких случаях целесообразен в дозировке 4 тысячи 1 раз в сутки в утреннее время , повторить анализ через месяц