Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 70 лет, вес 80 кг, всегда что-то болит. Две операции на спине ( видимо грыжу вырезали), поменяны оба коленных сустава, плохо ходит. Спит на самом просто диване. Хочу купить либо матрас и кровать, но жалко более 50 000 руб выкидывать если вдруг не подойдёт. Либо матрас...
Здравствуйте! Сейчас в продаже имеются ортопедические матрасы двусторонние ( одна сторона твёрже другая мягче ). Попробуйте его, если не подойдёт одна сторона то возможно подойдёт другая.
Выбор матраса
9 ответовВ мебельных салонах очень напирают про 'ортопедичность матраса', но говорят что-то непонятое, а порой дают явно противоречивые советы. Мужчина, Рост 180, вес 80..90 (кратко - может меняться в течении года), возраст 40 лет. О заметных проблемах с позвоночником не...
? Вы написали 'не рекомендован слишком мягкий'. Относится ли это 'слишком мягкий' к верхнему слою матраса (обычно 2..4 см), их зачастую делают именно из мягкого материала. По ощущениям верхний слой латекса (даже тонкий, 2см) вполне себе 'пружинит', а 'мемори' более обволакивает что-ли. Существуют какие-то определённые рекомендации к этому верхнему слою ? ➡️ ➡️ ➡️ Нет ? Слишком мягких - это относится к гамаку, мягкой перине ? Вы сейчас описываете снова маркетинговые уловки, на которые не надо опираться при выборе матраса ? Вы выбираете по комфорту и удобству ? В нормальным салонах можно пройти тест-драйв, подежав на матрасе хоть 10 минут, хоть 1 час
Спондилоартроз.
4 ответаУ сына после ранения поставлен диагноз спондилоартроз. Какой матрас нужно приобрести для комфортного отдыха. Рост 182, вес 80.
Здравствуйте. Спондилоартроз - это дегенеративное заболевание мелких суставов позвоночника и к ранению отношения не имеет. Спондилоартроз и\или остеохондроз находят на снимках или МРТ\КТ примерно у 30% после 30 лет и 60% после 40-ка лет. Выбор матраца делают поэтапно. 1. При выборе матраца ориентироваться на рост и вес, размер кровати. 2. Потом из этих подобранных вариантов выбрать натуральные материалы и двусторонность зима\лето. Также можно выбрать - пена с эффектом памяти и латекс. Это инновационные материалы, которые экологичны и гипоаллергенны. 3. Лучше выбирать пружинный вариант. Это моё мнение. Высота - для пружинных матрасов - не менее 18 см Пружины независимые. Чем больше пружин - тем лучше. 4. Дальше из подобранных вариантов рассматриваем жёсткость. При проявлениях спондилоартроза лучше вибирать жёсткий матрац, но не ниже полужёсткого. П.С. На названия "ортопедический или анатомический" внимания не обращайте - это маркетинг. Они не сертифицированы, как медицинские изделия. Ни один из них.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комментарий анализов
21 ответПрокоментируйте пожалуйста анализы. Говорят, что в челом всё в норме. Нужно соблюдать водный режим и кушать больше овощей и фруктов
Здравствуйте, смотрю файлы
Как продлить сон
2 ответаЗдравствуйте! Сыну месяц, спит по 1.5 часа максимум днем и ночью, каждые 1.5 часа просит грудь и ест минут по 10-15 Как продлить сон? Хотя бы ночной? Ему мало молока? Не наедается? Нужно до кормить? Или что сделать И еще вопрос, у нас совместный сон, сын в кровати не спит...
Здравствуйте! По поводу совместного сна, да это не рекомендуется конечно, тем более если диван не с ровной поверхностью. Есть кроватки с приставной конструкцией. Так ребенок спит на правильном матрасе, в безопасности, но и мама находиться рядом и дает чувство защищенности Можно попробовать купать в воде с магниевой солью(английская соль для ванн, эпсом). Она успокаивает, расслабляет, нормализует сон. Рекомендации по приему: 1. Перед купанием промойте ванночку содой или детским мылом. 2. Наполните ванну тёплой водой. Рекомендации педиатров — 35-37 градусов °С. 3. Применять нужно начиная с 25г соли детям до года и 50г соли детям после года, постепенно увеличивая ее количество на купание. Максимальное количество для детей до года 50-75г, 1-3 года 100-150г, 4-7 лет 150-200г, старше 8 250-350г. 4. Не допускайте проглатывания воды ребёнком. Вызовет диарею(!) 5. Время первого купания — 5 минут. Если ребёнок чувствует себя хорошо после приема ванны, то постепенно увеличивайте время до 15 -20 минут. 6. После процедуры ополосните ребёнка душем без использования мыла и заверните в полотенце. Важно не растирать кожу после купания, а просто промокнуть полотенцем. Периодичность купаний через день в течении 7-14 дней Возможно после данных ванночек, он станет спать в кроватке. Эффект накопительный.
Здравствуйте! Ребёнок (девочка, 14 лет) с детства спит на одном и том ортопедическом матрасе. Матрас с момента покупки не менялся. Сегодня утром, когда заправляла кровать, обнаружила, что на нижней (обратной) стороне матраса, которая плотно прижата к кровати, образовались...
Здравствуйте , Юлия! По таким фотографиям действительно нельзя исключать плесень . Понимаю тревогу, но как правило , если нет никаких жалоб( например , аллергии , проблем с дыханием , нарушения самочувствия, то как правило , страшного ничего произойти не должно) В таком случае достаточно заменить матрас на новый.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про низкий ферритин
1 ответДобрый вечер , пью Спирулину ( эволаровскую) 1000 и витамин д3 ( водный раствор) это может повысить ферритин? Или подскажите какими препаратами его поднять ? ......,......................................................
Ольга, здравствуйте! При наличии латентного железодефицита (если гемоглобин в норме) Вам необходимо принимать препараты железа в поддерживающей дозе 60-100 мг/сутки (Тардиферон, Тотема, Сорбифер). В случае проблем с ЖКТ или плохой переносимости терапии лучше отдать предпочтение препаратам трехвалентного железа (Мальтофер, Ферлатум). Лечение необходимо продолжать до насыщения запасов железа в организме (целевой уровень ферритина не менее 30 мкг/л, контроль через 2 месяца от начала терапии). Для повышения эффективности терапии рекомендуется включить в рацион зелень, овощи, фрукты, т.к. содержащийся в них витамин С улучшает всасываемость железа. Также за 2 часа до приема железа и в течение 2 часов после приема следует избегать употребления крепкого чая, кофе, молочных продуктов, орехов, риса, бобовых, а также биологических добавок, содержащих кальций, и антацидов.
Добрый день, я нашла ваш адрес в интернете, хотела бы проконсультироваться по одному вопросу. Я живу и сплю со своим партнёром, вместе 2 года, с января 2020 года живём вместе. Вот уже несколько месяцев молодой человек ночью, в фазе быстрого сна, когда наступают ночные...
Ночные и утренние эрекции не говорят о том, что мужчина хочет секса или какой-то нежности и близости. А как у него обстоит дело с мастурбацией, он тоже ничего не чувствует? Что мужчина сам говорит по поводу ночных трений? Насколько вы близки в платоническом и сексуальном плане?
Здравствуйте! Моей маме поставили Первую группу инвалидности. Она лежит и не встает совершенно около 10 месяцев. Маме полагается противопролежневый матрас воздушный с компрессором. Вопрос состоит вот в чем. Мама не хочет пользоваться таким матрасом и хочет лежать на...
Здравствуйте. Эффективным будет периодически смена положении в течении суток и постоянный контроль за пролежнями. Желательно его использовать именно противопролежнеый матрац. Но выбор всегда остаётся за вами. Можно и ортопедический только чаще придётся менять положения. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маирас в кроватку
7 ответовПодскажите какой матрас в кроватку по жесткости и наполнению и составу покупать новорожденному. Если важно кроватка сама уже куплена она овальная трансформер...........................................
Добрый день Главное требование к матрасам – это безопасность материалов и обеспечение идеально ровной поверхности для сна. Оптимальным выбором для младенцев станут беспружинные жесткие изделия. Их огромное количество! Вам лучше с таким вопросом по интернету полазить!