Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антелистез С4, что нельзя, что можно
11 ответовЗдравствуйте! Часто болит в шее, в мышцах шейного отдела, плеч, голова. Шея хрустит даже при простых незначительных поворотах головы. Ощущение, что если я не так поверну шею то она сломается, ощущение хрупкости. Антелистез С4 1 степени. После упражнений на шею и грудной отдел...
Начать укреплять трапециевидные мышцы шеи занятия :кинезиотерапию ,плавание ,всё ,бег ,прыжки исключить
Здравствуйте. Была на слёте, ночевали ночью в палатке, в которой было тепло, но днем, в течении двух дней у меня мерзли ноги. На 3-е утро я проснулась и поняла что правая рука работает процентов на 50. В плечевом суставе двигается без проблем, в локтевом сложнее, ладонь и...
Здравствуйте! Вам необходимо пройти МРТ головного мозга для исключения демиелинизирующего процесса.
Потянула шею
4 ответаЗдравствуйте! Проблемная шея и спина. Постоянно заклинивает что-то . Но, на этот раз немного пугают симптомы. Потянула шею( как обычно) там видимо все воспалилось . Особо крутить головой не могу.. но к этому я уже привычная. Беспокоит, что если наклоняюсь вперед или сильно...
Здравствуйте, Локальные боли в шее обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки). Мышцы шеи взаимосвязаны с мышцами головы, могут спазмироваться мышцы в области щек, уха, на этом фоне может возникать шум в ушах, щелчки, может закладывать уши, эти симптомы не являются опасными. Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девочка 13 лет, пост 155, вес 48 Спортсменка, волейбол. В январе 2025 заболело колено левое. Боль была сильная, как будто как-то неудачно встала, щелкнуло и как будто замыкало его. Были у врача МРТ, диагноз болезнь Гоффа, делали магнитола зер, пила нурофен. Ну...
Здравствуйте. Речь идет об остеохондропатии Осгуд-Шлаттера. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов из-за слишком больших нагрузок и поражают кости нижних конечностей. Механизм развития болезни - собственная связка надколенника отрывает от бугристости большеберцовой кости кортикальный слой в месте своего прикрепления к ней. Более 90% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. В таких случаях обычно рекомендуют: - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 4 недели. - Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 7 дней. - Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. - СаД3 в профилактических дозах по возрасту. - Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд. - носить специальный ортез https://www.sport-safe.ru/bandaji-na-koleno/kolennyj-bandazh-stjazhka.html - ЛФК https://youtu.be/P0KvEUneh8E - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Физиотерапия по остеохондроме противопоказана. УВТ , кроме того, до завершения роста скелета противопоказано. Разрушает зоны роста. PRP противопоказано по возрасту и остеохондроме. Если рецидивы боли после возобновления спорта будут продолжаться, то от спорта придётся отказаться. Не все могут быть композиторами и волейболистами то же не все. У каждого есть не только врождённый уровень музыкального слуха, но и врождённая прочность соединительной ткани, её эластичность и др. Не все могут профессионально писать музыку и так же не все могут быть профессионально играть в волейбол. Это нужно понять и принять. ---------------------------------------------------------- На приложенных фото рентгенограмм достоверно определяется доброкачественное образование в м\б кости слева - костно-хрящевой экзостоз на широкой ножке = остеохондрома. Перерождение таких экзостозов в рак наблюдают в менее, чем 1% случаев, при чём почти все они связаны с множественными экзостозами. Поэтому оперировать и удалять экзостоз при отсутствии болей вовсе не обязательно. Протоколы предусматривают уточнение диагноза на КТ с последующей консультацией онколога. Обследование повторяют сначала через 6 мес, если роста не будет, то потом ежегодно. При отсутствие роста показано просто наблюдение. При активном росте или болях проводят оперативное лечение. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Мануальная терапия
15 ответовЗдравствуйте! На протяжении многих лет меня мучают боли в шеи и пояснице. Вечная затекающая боль если долго нахожусь в одном положении, переодически заклинивает шею, что не могу ей повернуть. Этот раз меня схватил очередной приступ, не могу повернуть шею вправо, болит голова...
Здравствуйте .ЛФК,физиотерапию проходили ?
Ребенок месяца три назад прыгнул мне на спину (в середине спины). Болит в этой области при легком нажатии на позвоночник. Беспокоит нет ли травмы там ( трещины или это просто сильный ушиб ). В будущем планирую беременность. Родоразрешение возможно только КС, если мне буду...
Здравствуйте. Остеохондроз есть у всех. Это расплата за прямохождение и ничего в этом удивительного нет. Норма. Сколиоз минимальный. Можно сказать, что его нет. Никаких переломов нет. Киммерли есть и выпрямление шейного лордоза то же есть. Со стороны позвоночника никаких противопоказаний к спинальной анестезии нет. В плане дообследования было бы желательно МРТ грудного отдела позвоночника. Я считаю, что болевой синдром носит миофасциальный характер, а лечебные процедуры применяются в зависимости от выраженности боли. Это могут быть блокады при сильных болях, уколы-таблетки при средних и физиотерапия, если нужно нужно долечиться. Я напишу полную схему, а Вы обсудите со своим врачом и выберете в зависимости от особенностей случая Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. При сильных болях следует начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно. Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются. Через неделю после Дипроспана рекомендую пройти курс PRP терапии №5 то же паравертебрально. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в груди
16 ответовЗдравствуйте. Меня беспокоит боль в середине груди, как бы в ребрах или за ними. Характер боли такой : если потянуться, то в середине груди как бы "заедает" и вернуться в обычное положение больно. Редко боль при глубоком вдохе, иногда при поворотах заклинивает. Боль эта около...
Здравствуйте! Скорее всего речь идёт о межрёберной невралгии Нимесил или Найз 2 раза в сутки 3-5 дней. Нейробион 1 т 3 раза в сутки до месяца. Можно Мидокалм 150 мг на ночь 7 дней, чтобы снять мышечный спазм. На весь период лечения НПВС- Омез 20 мг утром за 30 минут до еды. Для защиты желудка.
Разрыв пкс и мениска
4 ответаМне 24 года.Полтора года назад при игре в волейбол произошла травма, резкий треск в правом колене и упала на землю, при первом мрт врач поставил неполный разрыв пкс , нестабильность в суставе периодически давала о себе знать и почти через год снова нестерпимая боль , просто...
Здравствуйте. Сейчас во время беременности и позже на ГВ нужно принять меры к сохранению опороспособности конечности. Рекомендую загуглить "брейс для ПКС". Они, конечно, не дешёвые, но в них можно и на горных лыжах кататься. Они полностью держат сустав и не дают ему подворачиваться. Например https://ortomag24.ru/products/zhestkiy-kolennyy-breys-pri-pks-i-zks.html Это хороший выход из ситуации на время беременности пи ГВ, когда нагрузки будут возрастать, а лечить особо нечем. После завершения ГВ сделаете артроскопию. Не рекомендуется приседать, ходить по ступенькам, избегать скручивающих движений. Прыжки, подъём тяжести и бег Вам и так противопоказаны. В жёстком брейсе ограничений соблюдать практически не придётся. Во время беременности можно Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель, массаж. После родов на ГВ можно будет подключить физиотерапию. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Странные движения, спазмы
13 ответовЗдравствуйте, дочка 2,4г, недоношенная 34 нед, из-за резус конфликта, было 4вупк и озпк, с рождения она очень эмоциональна, проявляла радость, удивление, взмахами рук и открыванием рта, у врачей были до 2х лет на контроле, у невролога последний раз в феврале этого года, врач...
Здравствуйте, приложите видео.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Нужна интерпретация МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Женщина - 55 лет. Рост 164, вес 62. Была несколько лет назад грыжа. Боли в пояснице, тяжело ходить. После прошло. Удавалось аккуратно ходить в спорт зал, без фанатизма. Сейчас возраст уже 55,...
Здравствуйте. У вас множественные грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника с реактивным воспалением (отеком) на уровне L5-S1. Если стандартное лечение не помогает, то рекомендую: Дексаметазон по 8 мг 1 раз в день в\м в течение 4 дней, затем по 4 мг в течение 4 дней. Сирдалуд 6 мг вечером в течение 14 дней. Габапентин по схеме: 1й день 300 мг вечером, 2й день 300 мг 2 раза в день, 3й день 300 мг 3 раза в день в течение 1 месяца (максимальная суточная доза 3600 мг), затем постепенное снижение дозировки на 300 мг каждые 3-5 дней. Так же можно рассмотреть вариант о паравертебральных блокадах с Дипроспаном. При физической нагрузке ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета. Сон на ортопедическом матрасе. При неэффективности консервативной терапии консультация нейрохирурга.