Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудеичек кричит не может заснуть
11 ответовДобрый день! Мальчик, полное гв, 3 месяца. Температура 37, 37 3. Последние 3 дня очень беспокойный. Как мне кажется началось все с моего приема канефрона. Может так на него действуют травы? Новое поведение. Выгибается на руках и плачет сильно. Такого раньше не было. И часто...
Здравствуйте, дёсна не смотрели?
Ребенок не может спокойно заснуть
8 ответовДочь (7 лет) не может просто лечь спокойно и дождаться чтобы уснуть. Она начинает вставать с кровати, приходить к нам в спальню и говорить «мне просто лежать, вставать нельзя?». Положительно ей отвечаем на ее вопрос, она уходит к себе в спальню и начинается всё заново. Она...
Здравствуйте. В течение дня ребёнок достаточно подучает физическую нагрузку? Это важно для нормального кровообращения, занимается спортом или танцами, посещает бассейн? Если у ребёнка повышенное беспокойство и проблемы с засыпанием, то в таких случаях рекомендую в первую очередь устранить дефицит витаминов и минералов, есть витаминно-минеральные комплексы разрешённые по возрасту Мультифорт или Доппельгерц-киндер или Мультитабс- юниор. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Добрый день. Не могу заснуть после маленькой чашки кофе утром. Стрессов нет , настроение прекрасное . От чего возникает такая ситуация ? Что можно сделать чтобы после кофе утром мог засыпать спокойно ?
Здравствуйте. Кофеин возбуждает нервную систему, усиливает сердцебиение,повышает АД, повышает активность. Если нарушение сна связываете именно с кофе, то вариант отказаться от любимого напитка на какое-то время, понаблюдать. Пересмотреть свой режим дня , работы и отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок долго не может заснуть
2 ответаДочь, 6 лет, засыпает только в моем присутствии по 1-1.5 часа,читаем сказку, потом я лежу рядом, не отпускает, через час может вскочить и прийти к нам в спальню, если её отведешь обратно, через 2-3часа обязательно придёт, и так каждую ночь. Длиться уже 3 года, просто раньше...
Добрый час! Так проявляется повышенная нервная возбудимость, тревожность. Начните курс лечения: таб.Глицин 100 мг по 1 таб 3 раза в день 1 мес., р-р Магний В6 по 1 дес.ложке вечером, растворить в воде 1 мес. Перед сном прогулки.
Не могу заснуть по несколько часов
11 ответовПроблемы со сном давно уже - несколько лет. В последнее время не могу заснуть по несколько часов. Иногда вообще практически не сплю ночью. Вероятно из-за повышенной тревожности. Все анализы в норме, МРТ мозга и сосудов мозга и шеи в норме. Дополнительно принимаю ГАМК. Но в...
Здравствуйте, изолированно нарушения сна не возникают, надо искать и лечить причину; скорее всего сон нарушен из-за повышенной тревожности, по этому надо лечить в первую очередь тревогу; безобидных снотворных не существует, начните с мелатонина 3-6 мг на ночь- месяц,если поможет , то его можно регулярно и длительно, он зависимости не вызывает;если за 2 недели эффекта не будет переходите на донормил (его регулярно нельзя, либо пару раз в неделю, если ежедневно, то не более 14 дней). Но лучше обратиться на очный прием к психотерапевту и разобраться с тревогой, тогда сон сам в норму придет.
Как заснуть
11 ответовСпрашиваю не за себя. Женщина. 42 года, пульс и давление норма, 1.68 рост, 65 кг. Наступила бессонница после мрт с контрастом малого таза (делала 22.09.25), длительность мрт составляло чуть более 2 часов, так как врач не предупредил заранее, что нужно выпить воды. Помогает...
Здравствуйте, с учетом представленной картины можно предположить тревожный синдром, на фоне которого может нарушаться сон. В таких случаях обычно рекомендуют обратиться к психотерапевту для того, чтобы прописали противотревожную терапию, скорее всего нужен очный прием, так как препараты зачастую рецептурные. Из безрецептурных препаратов можно использовать донормил 15 мг за 30-40 минут до сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочке 5 лет, ходит в садик , подъем в 6:40, ложимся в 21:00-21:30. Засыпает ближе к 23:00 и позже. В чем может быть причина?Хочет поиграть в свои игрушки?Ревность?Унас еще двое деток , 2,8 года и 8 мес.
Здравствуйте. Ребенок уставший и перевозбужденный, поэтому долго не засыпает. Начните укладывать гораздо раньше, в 20.00 или 19.30. К 21.00 она спокойно заснет и начнет высыпаться.
Ребёнок не может пропукаться
20 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 9 месяцев и 1 неделя, вот уже примерно неделю перед укладыванием на сон-больше на ночной, но и на дневные тоже, только не так выраженно-не может пропукаться, напрягает живот, не может, из-за этого плачет и не может заснуть. Ребёнок на смешанном...
Будьте здоровы?
Малышу ровно 2 месяца.Он на смешанном вскармливании (весь день на грудном, вечером докармливаю смесью). Спит хорошо. В промежуток между 14:00-19:00 и 00:00-07:00 вообще просыпается только покушать и сразу засыпает..но вот с 19:30 до 23:30 каждый день у нас истерика..ровно в...
В 2 месяца рекомендуемый интервал между снами составляет не более 1,5 часов. Потому что нервная система у малышей склонна к перевозбуждению. Такое бывает,что детки хотят спать и не могут уснуть.Но на это обычно есть объективные причины. С учетом того,что в целом,вы спите хорошо,я бы медикаментозно вмешиваться не стала. Если малыш устанет,то может уснуть самостоятельно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как заснуть при тревожном расстройстве?
12 ответовУже почти месяц как началось тревожное расстройство после ПА. Пью Атаракс. Дошла до комфортной дозы 0.5-0.5-1 в день. Но тут началось другое. Не могу заснуть в ночь перед работой. 2 дня подряд шла на работу, поспав всего 3 часа. Оба раза приняла Мелатонин 3мг, не помогло. Что...
Поставить себе психиатрический диагноз это очень сложная задача. Даже психиатры не могут это сделать в ряде случаев (верно оценить свое состояние). А по поводу того, что раньше тревоги не было, могу сказать, что в огромном колличестве случаев тревога не распознается самим пациентом. У неё много масок и проявлений. Поэтому я настоятельно рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту, иначе очень высок риск диагностических и терапевтических ошибок.