Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После переживаний не сплю
8 ответовНе могу уснуть уже дня, 4-5 .. 3 из них не спала из за продува шеи а вот два не сплю из за того что было очень много переживаний, связанных с бабушкой и дедушклй Бабушка чуть дома не умерла а дедушка потерялся. Всё вроде решилось но бабушке пока особо не легчает. Лежит в...
Спасибо и вам здоровья и сил))
Плохо сплю ночью
30 ответовЗдравствуйте, не знаю к какому врачу обращаться. У меня проблема появилась, плохо сплю ночью. Часто просыпаюсь, плохие сны сняться, сегодня так вообще несколько раз просыпался от того что вроде как задыхаюсь. Не хватает воздуха. Просыпаюсь и всего потряхивает, вроде как...
Здравствуйте Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Необходимо провести Обследование полисомнографию (Метод основан на обследования сна ,посмотреть есть ли проблема )
Плохо сплю
11 ответовплохо сплю на протяжении 2-3 месяцев , тяжело засыпаю могу спать 10 часов и не выспаться или 6 и тоже не выспаться или 8 и тоже не выспаться. Бывший спортсмен 17 лет в фигурном катании , последние пол года работаю и занимаюсь в менmших дозировках уже для себя , так же имею...
Добрый день! Причина нарушения сна обычно комплексная и часта связана с повышением уровня тревоги и ответственностью. При стойком нарушении сна необходимо восстановить дефициты, обязателен прием при дефиците витамина Д и железа. Рекомендуется соблюдать режим сна и бодрствования. УЗИ щитовидной железы, слать Т 3, Т 4, ТТГ. По результатам - консультация эндокринолога. Также добавление легких препаратов, особенно при выявлении тревоги. Такими препаратами являются атаракс или тералиджен. Назначает врач сомнолог, психиатр, психотерапевт. Перед сном рекомендуется принимать ванну с магниевой солью. 500 мг на ванну, экспозиция 15 мин. Активно проветривать помещение, устранить гаджеты за 2 часа до сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сохнит во рту когда сплю
1 ответу меня уже много лет сохнет во рту когда сплю покрывается пленкой во сне сплю открытым ртом закладывает нос частенько сильно храплю задыхаюсь нос закладывает в жару духоту живу с каплями не знаю как лечить и диагноз не знаю
Добрый день. Данные симптомы скорее всего из-за чрезмерно сухого воздуха в помещении. Улучшит состояние увлажнитель воздуха
Ребенок не ест совсем
8 ответовДобрый вечер! Сыну 3,5 перестал совсем есть. Мясо,рыбу,овощи,фрукты-не ест. Только каши и иногда первое… в садик ходит,там такая же история… ходили к врачу-сказали не переживайте-все хорошо,такой ребенок! Сегодня сдали общий анализ крови,результаты нормальные…. Подскажите...
Здравствуйте Прикрепите анализ крови Какой стул у ребёнка? После чего это началось, не было стресса?
Плохо сплю
8 ответовЯ тревожный человек, последнее время, видимо в связи с переездом и нарушение режима плохо сплю, последние несколько дней очень поздно засыпаю, ближе к утру, вчера лег не так поздно, но просыпался несколько раз за ночь, подскажите, что делать в такой ситуации, пью мелатонин,...
Здравствуйте. Такое нарушение сна бывает при повышенной тревожности. Желательно посетить очно психотерапевта или психиатра для назначения рецептурных препаратов для снижения тревоги. На сон хорошо влияют триттико или кветиапин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я девушка, мне 19 лет. Уже пару лет сплю очень долго, просыпаюсь практически всегда по будильнику или принуждению, по причине того, что самостоятельно просыпаюсь поздно. Спокойно (без пробуждений) могу спать по 10-12 часов. Однажды я решила проверить сколько я могу спать без...
Добрый день. Нужно сдать анализы ТТГ, свободный Т4, посетить эндокринолога. С целью диагностики нужно пройти полисомнографию (ПСГ) и на следующий день пройти множественный тест на латенцию сна (MSLT).
Аденоиды, нос совсем не дышит
12 ответовЗдравствуйте! Сыну 4 года, болеет достаточно часто, при том что не ходит в сад. После насморка нос долго заложен, постоянно дышит ртом, рот открыт. Месяц назад переболел пневмонией и видимо начался отек, нос совсем не дышит, уже около месяца. Ранее брызгали назонекс, давали...
Здравствуйте Нужно исключить самые частые причины гипертрофии аденоидов 1) исключить респираторную аллергию - сдать мазок из носа на риноцитограмму, кровь на IgE, ОАК с лейкоцитарной формулой 2)Также нужно сдать мазок из носа на флору с чувствительностью к антибиотикам - чтобы исключить наличие патогенной флоры Чтобы снять отек в носу хороший эффект дает использование ГИПЕРтонического раствор Аквамарис Стронг - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли, это альтернатива сосудосуживающим каплям, затем рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут можно использовать Авамис по 1 дозе 2 раза в день - месяц Рекомендовано поддерживать оптимальный микроклимат в комнате Норма влажности 50-60%, температура 20-22С, влажная уборка, проветривания
Нос совсем не дышит
6 ответовЗдравствуйте. У меня аллергический ринит круглогодичный плюс небольшие полипы в носу. Обычно я пользовалась раз в день тафен Назаль или авамис раз в день . Отёки были небольшие запахи то были то нет , но чаще были. Сейчас уже месяца 3 нос совсем не дышит. Запахов нет ....
Здравствуйте. Добавьте к вашему гормональному спрею Тизин Аллерджи 2дозы 2 раза в сутки 14 дней Сингуляр(Монтелар) 10 мг 1 раз в день 1-3 месяца. Дезлоратадин или Левоцетиризин по 1т 1раз в день 1-3 месяца Гипоаллергенная диета по Адо. Выполните КТ придаточных пазух носа. Полипы и пазухах нужно. Исключать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхаюсь и не сплю
12 ответовЗдравствуйте! Во время беременности столкнулась с проблемой, с самого начала держалось давление 140/80, 140/100. Пила допегит, затем норваск. Так же по совету кардиолога валерьянка,пустырник,глицин. Сейчас срок 29,2 недели, давление поднимается редко по этому таблетки от...
В вашем случае безопасных. Препаратов нет. Только если спрей никоретте. Так как в в сигаретах вы скорее всего больше никотина получите. Обсудить с лечащим врачом.